Trebuie să ai un secret care este păstrat doar pentru tine. Uneori, secretul este considerat o confidențialitate pe care nimeni altcineva nu ar trebui să o cunoască, inclusiv propriul partener. Cu toate acestea, mulți spun că într-o relație nu ar trebui să existe secrete deloc. Fiecare secret trebuie spus partenerului tău? Ce se întâmplă dacă păstrezi un secret față de partenerul tău? Să ne uităm la diferitele considerații de mai jos.
Păstrarea secretelor este diferită de confidențialitate
Nu toată lumea se simte complet confortabil să se deschidă, chiar și față de propriii parteneri. Mai ales în primele zile ale unei relații. Așa că nu fi surprins dacă există câteva secrete pe care le păstrezi strâns.
Secretele într-o relație romantică pot varia. De exemplu, o experiență traumatizantă în trecut, dezamăgită de comportamentul unui partener, cumpărături în secret pentru articole preferate fără știrea partenerului, înșelăciune și așa mai departe. Cu toate acestea, secretele sunt adesea înțelese greșit ca intimitate. Cu toate acestea, cele două lucruri sunt diferite.
Confidențialitatea este ceva care este dreptul tău și afacerea ta personală. De exemplu, parola (parola) contul de socializare sau PIN-ul ATM. Când această confidențialitate este încălcată, aveți dreptul de a fi jignit sau supărat, deoarece este proprietatea și autoritatea dumneavoastră personală, nu drepturile altora.
Între timp, confidențial este informațiile pe care le ascunzi, mai ales că se referă la altcineva. Acest lucru se poate datora faptului că vă este frică de repercusiunile în cazul în care informațiile devin cunoscute altora. De exemplu, ai înșelat și ascunzi această informație pentru că nu vrei ca partenerul tău să fie rănit și apoi să te părăsească.
Pur și simplu, diferența dintre păstrarea secretelor și confidențialitatea constă în impactul pe care îl are asupra altor persoane. Întrebați-vă: „Dacă cineva ar afla despre asta, ar reacționa negativ?” Dacă răspunsul este da, atunci acesta este un secret.
Deci, poți păstra un secret față de partenerul tău?
Oricât de mic secretul pe care îl păstrezi poate eroda în continuare intimitatea relației tale de dragoste, deși încet. Păstrarea secretelor față de partenerul tău înseamnă că nu ai încă încredere în partenerul tău. Cu cât păstrezi mai mult secrete față de partenerul tău, cu atât mai mult timp îți vei îngropa adevăratul sine.
Raportând de la Huffington Post, cercetări recente arată că 1 din 5 oameni păstrează mari secrete, cum ar fi infidelitatea sau problemele financiare, de la partenerii lor. De fapt, un sfert din toți participanții la studiu au păstrat un secret de mai bine de 25 de ani. În timp ce 1 din 4 oameni recunosc că păstrează secrete, deoarece lucrurile ascunse le pot amenința căsătoria.
Doi experți în cercetare, Hugh Follet Ph.D. și George Abraham, Ph.D. sunteți de acord că ascunderea intenționată a lucrurilor importante legate de partenerul dvs. vă va submina relația. Motivul este că păstrarea secretelor sau mințirea partenerului poate eroda încrederea acestuia în tine. Partenerul tău este mereu în îndoială, când ești cu adevărat sincer și când ascunzi ceva în spatele lui.
Comunicarea și deschiderea sunt cheile unei relații armonioase
Pentru ca relația dintre voi doi să rămână armonioasă și departe de certuri, încercați să fiți deschiși unul față de celălalt. Spuneți-vă secretele unul altuia, fără a ne judeca. Desigur, acest lucru trebuie făcut cu un cap rece și un compromis reciproc pentru a rezolva problema.
Luați în considerare orice onestitate pe care amândoi ați încercat să o împărtășiți, măsura în care secretul v-a afectat relația. Încercați să oferiți și să primiți feedback unul cu privire la greșelile celuilalt.
Cu toate acestea, tu singur poți alege când este cel mai bun moment pentru a dezvălui secretul partenerului tău. Nu-l ține ascuns prea mult timp, dar evită și dezvăluirea secretelor cu intenția de a-ți răni sau amenința partenerul.
Relațiile sănătoase sunt construite pe încredere și onestitate. Cu siguranță nu vrei ca partenerul tău să păstreze secrete față de tine, nu-i așa?
