Scaun lipicios, care sunt cauzele? Cum să o rezolv?

Raportat pe pagina Medical News Today, Dr. Octavio A. Vega de la Rush University Medical Center Chicago, a dezvăluit că textura și forma ideală a scaunului este ca o banană. Cu toate acestea, în unele condiții, scaunul are o textură foarte lipicioasă. Scaunele lipicioase apar de obicei uleioase, cu o culoare palida sau inchisa. Deci, ce cauzează scaune lipicioase?

Ce cauzează scaune lipicioase?

Forma și textura fecalelor este de fapt rezultatul digestiei și procesării alimentelor în organism. Ei bine, dacă scaunul este lipicios, ar putea fi un semn al anumitor tulburări digestive, de obicei din cauza consumului de prea multe alimente grase.

Scaunele grase pot apărea și din cauza unor afecțiuni precum boala Crohn, care îngreunează absorbția grăsimilor din dietă de către organism.

Scaunul poate fi, de asemenea, mai lipicios atunci când o persoană are iritații ale intestinelor și esofagului (esofag). Motivul este că această iritație îți permite să sângerezi în interior, făcând astfel sângele să se amestece cu sucurile digestive și în cele din urmă scaunul să fie mai lipicios.

Unele tulburări digestive precum boala celiacă sau intoleranța la lactoză pot provoca, de asemenea, scaune lipicioase, atunci când consumați alimente care sunt dușmani ai acestor boli.

De exemplu, dacă aveți boală celiacă, corpul dumneavoastră nu poate digera glutenul (o proteină din grâu) în mod corespunzător. Deci, atunci când mănânci alimente care conțin gluten, scaunele pot face mult mai lipicioase decât de obicei.

Cum să faci față scaunelor lipicioase?

Scaunele foarte lipicioase pot fi tratate in diverse moduri, de la cele mai simple metode acasa sau folosind anumite medicamente in functie de boala care le provoaca.

Cel mai simplu mod este să bei multă apă. Un sistem digestiv sănătos necesită lichide adecvate pentru a facilita procesul digestiv.

Prin urmare, este foarte recomandat să bei minimum opt pahare pe zi. Cu excepția cazului în care aveți probleme cu rinichii sau alte afecțiuni care vă impun să limitați lichidele, nu puteți crește imediat cantitatea de lichide pe care o beți. Discutați mai întâi cu personalul medical.

Activitatea fizică zilnică poate ajuta și la construirea unui sistem digestiv sănătos, chiar dacă este doar o plimbare zilnică de cel puțin 30 de minute.

Între timp, vă puteți baza și pe probioticele care se găsesc în mod obișnuit în iaurt și chefir. În iaurt, și chefirul conțin bacterii bune (probiotice) care pot menține un sistem digestiv sănătos.

Există și utilizarea suplimentelor cu enzime digestive. În acest supliment, sunt concepute enzime care pot ajuta organismul să descompună amidonul, grăsimile și proteinele. Cu această enzimă, se speră că sistemul digestiv va deveni mai neted, astfel încât forma fecalelor produse să fie mai bună.

Pentru cei dintre voi care au tulburări digestive, ar trebui să vă consultați medicul înainte de a încerca să utilizați probiotice sau suplimente de enzime

Dacă aveți scaune lipicioase cu diaree, puteți lua medicamente antidiareice pentru a preveni continuarea diareei. Dar rețineți dacă scaunul cu o textură lipicioasă este însoțit de sânge și mucus, nu luați medicamente antidiareice fără a consulta un medic.

Consumul de alimente potrivite

Un alt mod de a face față scaunelor foarte lipicioase este să faci alegeri alimentare potrivite pentru sistemul tău digestiv. Unele dintre cele mai bune alimente care ajută la menținerea stării scaunului sunt:

  • Sparanghel
  • Brocoli
  • Morcov
  • Cartof copt
  • Cartof dulce
  • Fasole mung
  • Caisă
  • Banană
  • portocale
  • Ovăz
  • Arahide

Deci, când ar trebui să merg imediat la medic?

Dacă ați făcut modificări alimentare prin reducerea alimentelor grase, dar nu există nicio schimbare în următoarele 2 zile, ar trebui să consultați un medic. Mai ales dacă afecțiunea este însoțită de alte simptome, cum ar fi mucus, scaune cu sânge, crampe stomacale și alte simptome, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră.

Postări recente

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found