Probioticele pentru copii, le pot face starea de spirit mai fericită?

Ce părinte nu vrea ca copilul lor să crească sănătos și inteligent? De dragul de a realiza totul, nu numai ereditatea (genetica) și mediul joacă un rol. Furnizarea zilnică de alimente și băuturi sprijină, de asemenea, procesul de creștere și dezvoltare a copilului. La fel și cu alimentele care conțin probiotice.

El a spus că consumul de surse de probiotice îi poate face pe copii să se simtă mai fericiți, deoarece ajută la reglarea stării de spirit a copilului, știi. Este corect?

Care este funcția probioticelor pentru copii?

Probioticele sunt adesea menționate ca bacterii bune care trăiesc în mod natural în organism, în special în tractul digestiv. Funcția sa este de a menține metabolismul neted în absorbția alimentelor.

Nu există nicio îndoială că administrarea de probiotice copiilor are beneficii pozitive pentru sănătatea gastrointestinală deoarece crește numărul de bacterii bune din intestine.

Chiar și conform Prof. dr. Yvan Vandenplas, Ph.D. în calitate de președinte al Departamentului de Copii al Spitalului Academic al Universității din Bruxelles, Belgia, probioticele nu sunt doar sănătoase pentru tractul digestiv al copiilor.

„Probioticele administrate în mod regulat pot preveni atacurile bacteriene, pot întări sistemul imunitar al organismului și pot sprijini dezvoltarea corpului copilului”, a spus prof. dr. Yvan Vandenplas când a fost întâlnit de echipă la Hotelul Ayana Midplaza, Central Jakarta, joi (29/11).

Este adevărat că probioticele pot face copiii mai fericiți?

Când a fost întâlnit cu aceeași ocazie, dr. Ray Basrowi, MKK, în calitate de șef al Serviciului Medical și Nutriție Nestlé Indonesia, a spus că un sistem digestiv sănătos poate ajuta copiii să nu se îmbolnăvească ușor.

Interesant este că starea de sănătate a sistemului digestiv poate fi văzută din expresiile faciale ale copilului. „Un sistem digestiv bun nu numai că joacă un rol important în a face copiii sănătoși, ci îi va face și pe copii să se simtă mai fericiți.”

„Unul dintre conceptele care stau la baza acestui lucru este teoria conform căreia sistemul digestiv are o relație directă cu creierul, sau în limbajul medical cunoscut sub numele de axa intestin-creier. De la începutul vieții, se dovedește că celulele care alcătuiesc sistemul digestiv și celulele care alcătuiesc creierul au aceeași origine”, a adăugat dr. Ray.

În plus, după cum a raportat Harvard Health Publishing, creierul și sistemul digestiv sunt într-adevăr interconectate prin semnale biochimice cunoscute sub numele de sistemul nervos enteric și sistemul nervos central. Aproape ca creierul, intestinele din tractul digestiv produc, de asemenea, mulți neurotransmițători (compuși chimici care transmit semnale ale celulelor nervoase), precum creierul. De exemplu, serotonina, dopamina și acidul gama-aminobutiric. Toate joacă un rol în reglarea stării de spirit (dispozitie) copil. Pe scurt, orice afectează creierul are același efect asupra intestinului și invers.

Când creierul primește un semnal de tristețe, dezamăgire sau alte sentimente neplăcute, semnalul va fi transmis către intestine. De aceea, evenimentele care îi fac pe copii stresați și nefericiți vor provoca în cele din urmă noi probleme în sistemul digestiv. Fie că este vorba de diaree, defecțiuni dificile (constipație), sindrom de colon iritabil (IBS) și așa mai departe. Pe de altă parte, un dezechilibru în numărul de bacterii bune și rele din sistemul digestiv poate provoca anumite boli care vor avea un impact negativ asupra stării de spirit a copilului. Chiar și problemele cu echilibrul bacteriilor din organism sunt raportate că declanșează anxietate și depresie.

Cu toate acestea, este încă prea devreme pentru a afirma fără echivoc că rolul direct al probioticelor este pozitiv pentru schimbările de dispoziție la copii, deoarece cercetările privind probioticele sunt încă în curs de dezvoltare.

Care este cea mai bună sursă de probiotice pentru copii?

De fapt, aproape toți copiii au obținut sursa lor naturală de probiotice din laptele matern. Din păcate, există unii copii care nu primesc lapte matern, așa că au nevoie de un înlocuitor pentru aceste probiotice naturale.

Intalnit la acelasi eveniment, Dr. dr. Ariani D. Widodo, Sp.A(K), medic pediatru și consultant pentru gastroenterohepatologie pediatrică la Spitalul de Copii și Bunda Harapan Kita, au dezvăluit că tractul digestiv al copiilor de 1-2 ani este imatur.

Acest lucru face ca stratul mucos din tractul digestiv să fie încă subțire, susceptibil la bacterii, iar sistemul imunitar nu sa dezvoltat optim. Drept urmare, copiii sunt predispuși la probleme digestive.

Ei bine, pentru a preveni acest lucru, vi se recomandă să răspundeți cât mai devreme la nevoile de probiotice pentru copii. Dintre numeroasele surse alimentare de probiotice, dr. Ray a explicat că laptele este cea mai bună sursă de probiotice pentru copii.

Rețineți că probioticele sunt bacterii vii. În general, probioticele adăugate în lapte sunt dezactivate sau devin latente pentru o perioadă. Atunci când sunt luate de copii, bacteriile probiotice vor trăi și vor fi din nou active în îndeplinirea sarcinilor lor.

În plus, majoritatea produselor din lapte praf cu probiotice recomandă de obicei prepararea berii cu apă caldă, nu chiar cu apă fierbinte. Motivul este că apa fierbinte poate ucide de fapt probioticele care ar trebui să trăiască.

Aici, dr. Ray și dr. Ariani le-a reamintit părinților să citească întotdeauna instrucțiunile de pe etichetă sau procedurile pentru prepararea laptelui sau a altor alimente care conțin probiotice de pe ambalajul produsului. Pentru că, uneori, există reguli care deosebesc cum se face lapte care conține probiotice și cele care nu.

Amețit după ce ai devenit părinte?

Vino în comunitatea parentală și găsește povești de la alți părinți. Nu ești singur!

‌ ‌

Postări recente

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found