Pentru unii părinți, există un sentiment de neliniște și anxietate atunci când copiii se joacă în afara casei, mai ales acum că pandemia de COVID-19 este încă în desfășurare. De fapt, a-i permite micuțului tău să se joace afară are propriile sale beneficii importante pentru dezvoltarea copilului. Mai jos este o explicație a motivelor pentru care părinții interzic copiilor să se joace, beneficiile și tipurile de jocuri pe care copiii le pot încerca.
Motivul pentru care părinții le interzic copiilor să se joace în afara casei
Există multe motive în spatele părinților care le interzic copiilor să se joace în afara casei.
Citând din Let Grow, părinții le permit copiilor să se joace în casă doar de teamă să nu se îmbolnăvească.
În plus, părinții sunt îngrijorați de siguranță atunci când copiii lor se joacă. De asemenea, părinții simt că există multe pericole care își amenință copiii dacă se joacă afară.
De fapt, de fapt, permițând copiilor să se joace afară, părinții îi fac și mai imuni la boli.
Jocul în aer liber poate face ca sistemul imunitar al copilului să se dezvolte.
Corpul copilului poate recunoaște mai bine tot felul de substanțe nocive care intră în organism, astfel încât acesta să poată forma un factor de apărare mai mare.
În plus, mulți dintre factorii de pericol care amenință copiii pot fi depășiți dacă părinții îi privesc atunci când se joacă în afara casei.
Dacă părinții sunt îngrijorați de amenințarea cu virusul COVID-19 la adresa copiilor lor, aceștia pot menține curățenia spălându-și în mod regulat mâinile cu săpun sau folosind dezinfectant pentru mâini.
Beneficiile copiilor care se joacă în afara casei
Există multe beneficii pe care copiii le pot obține atunci când sunt activi în afara casei. Două beneficii care se simt sunt creșterea și dezvoltarea copiilor fizic și psihic.
Mai jos este o explicație a beneficiilor jocului în aer liber pentru sănătatea și dezvoltarea copiilor.
1. Sprijină creșterea osoasă a copiilor
Citând de la Harvard Health Publishing, jocul în aer liber poate fi o oportunitate pentru copii de a primi lumina soarelui.
Lumina soarelui ajută la creșterea vitaminei D în organism, care este bună pentru creșterea oaselor la copii.
Acesta este un beneficiu pe care copiii nu îl pot primi dacă se joacă doar acasă.
A permite copiilor să se joace și să fie expuși la soare timp de 10-15 minute este suficient pentru a satisface nevoile de vitamina D pentru creșterea oaselor micuțului tău.
2. Încurajați copiii să facă mișcare
Există multe activități pe care copiii le pot face în afara casei. Spațiul mare nu-l limitează pe copil să facă nimic, cum ar fi alergat, sărituri, ciclism și altele.
Fără să știe, aceasta este și o activitate sportivă distractivă pentru copii.
Acest lucru poate face copiii mai activi și poate îmbunătăți sănătatea lor generală.
3. Stimulează creativitatea și imaginația
Natura poate stimula creativitatea și imaginația copiilor într-un mod mai larg, decât să privească doar ecranul.
Copiii pot interacționa cu mediul înconjurător. Nu numai văzând, ci și atingerea, mirosul și auzul, astfel încât să-și activeze simțurile mai mult.
Acest lucru îi poate face pe copii să gândească mai larg, astfel încât să poată crea creativitate și să-și sporească imaginația.
4. Antrenează gândirea copiilor pentru a rezolva probleme
Jocul în aer liber, în special cu prietenii, poate crea provocări pentru copii.
Copiii se confruntă cu probleme reale, mai degrabă decât să rezolve probleme jocuri video .
Îi poate antrena pe copii să gândească pentru a-și rezolva propriile probleme.
Astfel, copiii se vor obișnui să-și rezolve propriile probleme și vor deveni mai independenți.
5. Practică încrederea în sine
Interacțiunea cu lumea exterioară, cum ar fi jocul cu un tovarăș de joacă, poate crește încrederea copilului încet.
Copiii au nevoie de curaj și încredere puternică în sine pentru a se întâlni, a interacționa și a cunoaște medii noi.
Acest lucru se datorează faptului că jocul afară cu prietenii poate antrena și încrederea copilului.
6. Ameliorează stresul
Citând din Child Mind Institute, mediul urban își obligă cetățenii să ignore tulburările pe care le simte corpul și drenează creierul.
Între timp, mediul natural cu aer liber, face senzația mai calmă și fericită.
Nu numai adulții, copiii se pot simți și stresați mai ales dacă se joacă prea des în interior și se joacă rar în afara casei.
Copiii trebuie să exploreze alte locuri și să se joace cu prietenii pentru a-și îmbunătăți dezvoltarea emoțională și socială.
Tipuri de jocuri în aer liber
Tații și mamele pot pregăti diverse activități pe care copiii le pot face în timp ce se joacă în afara casei.
Nu trebuie să fii dificil, există o varietate de jocuri simple. Părinții pot invita bebelușii să se joace în afara casei.
Unele dintre aceste activități de joacă în aer liber pot perfecționa abilitățile senzoriale și motorii ale bebelușului pentru copiii mai mici de un an, și anume:
- timp de burtă folosind un piedestal în grădină,
- târăște-te,
- auzi ciripitul păsărilor,
- arătând și introducând cerul, frunzele și copacii.
Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 1-5 ani, le place deja să exploreze multe locuri. Câteva jocuri pentru copii pe care părinții le pot încerca în afara casei sunt:
- arunca și gonește mingea,
- jucării de împingere,
- aleargă și ascunde-te în spatele unui copac,
- suflând bule de săpun,
- joaca plaja cu nisip.
Între timp, pentru copiii de vârstă școlară (6-9 ani), tipurile de jocuri pot fi cele care perfecționează creativitatea, de exemplu:
- jucând de-a vați-ascunselea,
- târându-se prin tunel,
- catarare in copaci,
- imitând sunete animale și
- notează numele plantei sau animalului pe care l-a văzut.
Există diverse activități de joacă în aer liber pe care părinții le pot încerca pentru copiii cu vârsta de doi ani și peste, următoarea este o explicație.
1. Cultivarea plantelor
Copiii care au peste doi ani pot deja să-i învețe pe mame și pe tați să facă agricultură simplă.
Mamele și tații pot cumpăra semințe de plante și pot oferi medii simple de plantare, cum ar fi recipiente pentru alimente uzate.
Pe lângă cumpărarea de semințe, mama și tata pot folosi tulpini de legume pentru a le replanta.
De obicei, legumele precum prazul și pakcoy pot fi cultivate cu medii de cultură simple.
Permiteți copilului să semene semințele și să ude plantele în timp ce îi explică ce face.
„Vom uda tulpinile ca să devină mai mari, bine? Udăm în fiecare dimineață.” copiii învață să recunoască procesul de creștere a plantelor.
2. Căutând urme
Acest joc îi va face pe copii să caute lucruri pe care mama și tata le-au ascuns. Pregătește mai multe tipuri de jucării, precum lego, piese puzzle, sau jucării mici.
Ascunde jucăria în spatele unui covor, sub un copac sau în pământ, săpând-o.
Lăsați copiii să se joace căutând jucăriile pe care mama și tata le-au ascuns în afara casei.
În plus, părinții își pot invita copiii să joace mingea, să se ascundă sau să se leagăn în apropierea parcului.
Amețit după ce ai devenit părinte?
Vino în comunitatea parentală și găsește povești de la alți părinți. Nu ești singur!
