Defecarea dificilă după o naștere prin cezariană este uneori un coșmar pentru multe femei. Acest lucru se datorează faptului că operațiile majore, cum ar fi operația cezariană, pot provoca „constipație” din cauza unui blocaj al intestinului numit ileus. Cu toate acestea, nu trebuie să vă faceți griji. Există un truc simplu, ciudat, dar adevărat, despre care se crede că le ajută pe proaspete mamici să defețeze după naștere. Trebuie doar să treci la un magazin din apropierea casei tale pentru a cumpăra gumă. Da! Guma de mestecat este considerată a fi una dintre modalitățile de a lansa o mișcare intestinală după naștere. Cum se face?
Guma de mestecat îmbunătățește mișcările intestinale după cezariană
Una din cinci femei este diagnosticată cu o obstrucție intestinală (ileus) după cezariană. Blocajul intestinal face ca sistemul digestiv al organismului să încetinească drastic sau chiar să se oprească cu totul.
Acest lucru provoacă proaspete mamici să se simtă rău, crampe stomacale, flatulență, greață la câteva zile după operație. Se crede că obstrucția intestinală apare din cauza inflamației de la operația abdomenului în timpul unei operații cezariane pentru canalul de naștere al copilului.
De obicei, medicul vă va sfătui să mergeți la plimbare sau să mâncați ceva imediat după operație pentru a ameliora simptomele. Dar adesea aceste două idei sunt doar „în urechea dreaptă, în afara urechii stângi” pentru multe proaspete mame, deoarece greața și senzația de slăbiciune după operație le lasă fără dorință de a face nimic.
Ei bine, un studiu recent de la Spitalul Universitar Thomas Jefferson din Philadelphia, Statele Unite, a găsit o soluție simplă pentru a depăși mișcările intestinale dificile după naștere doar prin gumă de mestecat. Acest lucru se datorează faptului că guma de mestecat poate „păcăli” corpul să creadă că mănânci, imitând procesul real de a mânca.
Mestecatul fără a fi nevoie să înghiți ceva poate menține în continuare saliva să curgă în gură și să trimită un semnal către intestine că „hrana” vine, astfel încât este gata să înceapă să se miște din nou.
Acest lucru este evidențiat de echipa de cercetare după ce a observat 17 studii diferite care au implicat peste 3.000 de femei. În medie, participantele de sex feminin care au mestecat gumă timp de 30 de minute în decurs de 2 ore după ce au părăsit sala de operație au reușit să se întindă doar 23 de ore după aceea.
Timpul record a fost cu 6,5 ore mai rapid decât grupul de femei care nu mestecau gumă deloc – au putut să se întindă doar la 30 de ore după operație.
De câte ori trebuie să mesteci gumă pentru a avea o mișcare lină a intestinului după operație?
Dacă doriți să încercați acest truc pentru a face față mișcărilor intestinale dificile după naștere, mestecați gumă în 2 ore de la ieșirea din sala de operație timp de 30 de minute de 3 ori pe zi. Continuați să o faceți până când apar semnele că vreți să vă înșelați.
Fartingul este unul dintre primele semne că sistemul digestiv a revenit la funcționarea normală. Acesta este un semnal că nu mai există blocaje în intestine și intestinele se mișcă din nou ca de obicei. Pe de altă parte, incapacitatea de a trece gaz poate indica o obstrucție intestinală.
