Auzind termenul medical sindromul capului cu explozie, cu siguranță te face să înflorești. Totuși, nu mă înțelege greșit, bine? Această afecțiune nu descrie capul tău care explodează ca un balon care se prăbușește, ci mai degrabă o tulburare care apare adesea în timpul somnului. Curios? Vedeți explicații suplimentare în recenzia următoare.
Ce este sindromul capului explodat?
Sindromul capului cu explozie este cunoscut și sub numele de Sindromul capului cu explozie (EHS). Această afecțiune este o tulburare de somn care determină o persoană să audă sunete puternice, cum ar fi explozia de bombe sau petarde, izbucniri puternice, împușcături sau sunetul fulgerului care lovește în cap.
Zgomotul puternic apare de obicei atunci când dormi. Ca urmare, te vei trezi speriat căutând originea sunetului. Chiar dacă a fost doar o halucinație, vocea care a apărut părea foarte reală. În cele mai multe cazuri, EHS face dificil pentru o persoană să se întoarcă la somn din cauza apariției anxietății și fricii severe.
Care sunt simptomele?
Sindromul capului cu explozie nu este un tip de durere de cap. Motivul, această afecțiune nu provoacă durere sau tensiune în cap. Pe lângă zgomotul puternic enervant, unii oameni care se confruntă cu EHS experimentează și câteva simptome, cum ar fi:
- Văzând un fulger de lumină împreună cu un sunet puternic
- Ritmul cardiac devine mai rapid
- Convulsii musculare
- Frica și stresul
- Cauzând confuzie
Acest sindrom poate apărea o singură dată în timp ce dormi. Cu toate acestea, poate apărea și în mod repetat într-un timp scurt și va dispărea de la sine.
Cauze și persoane cu risc cu această afecțiune
Până acum, cauza exactă a sindromului capului explodat nu este cunoscută. Cu toate acestea, cercetătorii sunt de acord că această afecțiune poate apărea dacă:
- Sunteți stresați și aveți o tulburare de anxietate
- Există o schimbare în urechea medie
- Crizele mici apar în anumite părți ale creierului
- Aveți alte tulburări de somn, apnee în somn sau sindromul picioarelor neliniştite
- Efecte secundare ale luării anumitor medicamente, cum ar fi benzodiazepinele sau inhibitorii selectivi ai serotoninei
- Abuzul de droguri și alcool
- Probleme genetice datorate mutațiilor cromozomiale
- Există o întârziere în activitatea anumitor nervi din trunchiul cerebral atunci când adormi
Sindromul capului exploziv se poate întâmpla oricui. Doar că este mai probabil să se întâmple oamenilor de peste 50 de ani și care sunt încă la facultate. Copiii sub 10 ani o experimentează foarte rar.
Cum este tratat sindromul capului cu explozie?
Simptomele EHS aproape le imită pe cele ale altor boli, cum ar fi durerile de cap în grup, epilepsia nocturnă, cefaleea tunetelor și PTSD. Pentru aceasta, medicii trebuie să cunoască istoricul medical al pacientului, legat de tiparele alimentare, stările emoționale și simptomele resimțite.
Vi se poate cere să faceți teste polisomnografice pentru a evalua diverse lucruri care se întâmplă cu corpul dumneavoastră în timp ce dormiți. Inclusiv cunoașterea activității neurologice cu o electroencefalogramă. Dacă medicul a stabilit diagnosticul, tratamentul pe care îl veți face, include:
- Medicamente antidepresive, cum ar fi clomipramina. Acest medicament este foarte frecvent utilizat pentru EHS cu cauze suspectate de anxietate și depresie.
- Practică terapie de relaxare sau meditație din yoga
- Învață să gestionezi stresul, cum ar fi să citești o carte, să asculți muzică sau să faci o baie caldă înainte de culcare
- Schimbă-ți rutina de somn, cum ar fi să te culci mai devreme și să te trezești mai devreme și să dormi suficient timp de 6 sau 8 ore pe zi.
