Este posibil să fi auzit de diverse alimente care pot stimula sexul, cum ar fi ciocolata și ginseng. Cu toate acestea, ai grijă când alegi mâncare sau băutură înainte de a te îndrăgosti de partenerul tău. Motivul este că există și alimente care pot reduce de fapt apetitul sexual, așa că ar trebui evitate înainte de a face dragoste. Pentru mai multe, consultați recenzia de mai jos.
Alimente și băuturi de evitat înainte de a face dragoste
Există unele alimente care pot fi dăunătoare pentru apetitul tău sexual. Prin urmare, trebuie să evitați aceste alimente înainte de a face sex.
Nu îți dorești dacă tu și partenerul tău veniți la o seară specială, așa că vă simțiți blând pentru că alegeți meniul greșit? Iată o varietate de alimente de evitat înainte de a face dragoste.
1. Mâncare sărată
Alimentele prea sărate, cum ar fi prăjelile sau gustările uscate, sunt bogate în sodiu. Aportul excesiv de sodiu va interfera cu fluxul sanguin.
De fapt, pentru a obține cea mai bună stimulare sexuală și orgasm, aveți nevoie de o circulație lină a sângelui către organele intime.
Circulația sângelui blocată poate îngreuna, de asemenea, obținerea erecției penisului. Prin urmare, alimentele sărate trebuie evitate înainte de a începe sesiunea sexuală.
2. Băuturi alcoolice
Băuturile alcoolice pot reduce de fapt apetitul sexual, mai ales dacă tu și partenerul tău bei până când sunt beți.
Motivul este că alcoolul va semnala creierului să suprime producția de hormon testosteron, care este necesar bărbaților și femeilor pentru a crește apetitul sexual.
Nu numai că, alcoolul poate afecta și sistemul nervos central din creier. Ca urmare, sistemul respirator și fluxul sanguin sunt blocate.
De fapt, ai nevoie de o respirație puternică și de un flux de sânge fluid pentru a declanșa plăcerea sexuală maximă.
3. Băutură energizantă
Pe lângă alimente, băuturile energizante includ gustări care ar trebui evitate înainte de a începe o sesiune de sex. Acest lucru se datorează conținutului ridicat de zahăr și cofeină din aceste băuturi.
Nu fără motiv, conținutul de zahăr și cofeină prea mare poate face ca energia să crească pentru un moment, apoi să scadă dramatic după un timp.
Dacă bei o băutură energizantă înainte de sex, tu și partenerul tău poți începe plini de energie, apoi te obosești în mijlocul unei sesiuni de sex. Acest lucru poate face dificilă atingerea unui punct culminant.
4. Băuturi gazoase
Dacă vrei să găsești o băutură răcoritoare înainte de sex, evită băuturile carbogazoase. Motivul, băuturile răcoritoare vă pot face stomacul umflat și inconfortabil.
De asemenea, flatulența vă poate determina să eructați sau să sughiți în mod constant. Ambele lucruri vor interfera cu siguranță cu sesiunea de sex pe care o faci cu partenerul tău.
În afară de asta, Jurnalul Central European de Urologie menționează că consumul de băuturi răcoritoare poate crește riscul de disfuncție erectilă.
Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări pentru a dovedi acest lucru.
5. Fructe
Unele tipuri de fructe pot fi un aliment care ar trebui evitat înainte de a face dragoste. Acest lucru se datorează faptului că fructele vă pot face să vă umflați, să vă umflați și chiar să vă îmbolnăviți stomacul.
Nu numai că, unele tipuri de fructe conțin, de asemenea, multă apă și fibre, așa că te-ar putea face să mergi înainte și înapoi la baie
Prin urmare, așteptați una sau două ore înainte de a decide să faceți sex, astfel încât sesiunea dvs. sexuală și partenerul dvs. să nu fie deranjați.
6. Conserve
Mancarea conservata trebuie evitata inainte ca tu si partenerul tau sa faceti dragoste. Acest lucru se datorează faptului că conținutul de bisfenol-A (BPA) conținut în recipientele conserve.
Conținutul poate intra în corp și poate provoca o influență negativă asupra apetitului sexual.
Cercetările publicate în Biblioteca Națională de Medicină afirmă că bărbații care sunt expuși la BPA în viața de zi cu zi au mai multe șanse de a experimenta disfuncție sexuală.
7. Bomboane de mentă
Vrei să-ți împrospătezi respirația înainte de a-ți răsfăța partenerul în pat? Încercați să mâncați bomboane de lămâie sau să beți ceai verde, nu mentă.
Mai multe studii au arătat că consumul de mentă poate scădea nivelul hormonului testosteron, care este important pentru funcția sexuală.
Chiar și așa, sunt necesare studii suplimentare privind relația dintre menta și scăderea funcției sexuale la om.
8. Carne roșie
Carnea roșie conține o varietate de nutrienți care sunt benefice pentru sănătate. Cu toate acestea, carnea roșie este, de asemenea, bogată în grăsimi saturate.
De aceea, carnea roșie este inclusă în lista alimentelor de evitat înainte de începerea sexului.
Tipurile de grăsimi din carnea roșie pot crește nivelul de colesterol rău din organism, inhibând astfel circulația în sânge.
Circulatia sangelui nu este buna poate reduce dorinta sexuala, atat la barbati cat si la femei. Colesterolul ridicat poate crește și riscul de disfuncție erectilă la bărbați.
9. Soia
Se spune că alimentele și băuturile procesate din soia, cum ar fi tofu, tempeh și laptele de soia, reduc apetitul sexual.
Acest lucru se datorează faptului că se spune că soia poate scădea nivelul de testosteron la bărbați. Lipsa de testosteron vă poate îngreuna să vă bucurați de sex cu partenerul dvs.
Cu toate acestea, cercetările recente au arătat rezultatul opus.
Cercetare publicată în Toxicologie reproductivă afirmă că consumul de soia nu afectează nivelul de testosteron sau estrogen la bărbați.
Alimentele și băuturile care ar trebui evitate înainte de a face dragoste sunt variate. Cu toate acestea, reacția rapidă de la consumul alimentelor și băuturilor de mai sus poate diferi de la o persoană la alta.
Contactați medicul sau profesionistul din domeniul sănătății pentru cele mai bune sfaturi cu privire la viața sexuală cu partenerul dumneavoastră.
