Uneori, mulți oameni nu au timp suficient să-și spele părul dimineața. În schimb, mulți oameni aleg să facă duș noaptea după muncă sau după un antrenament. Din cauza epuizării, deseori adormim cu părul încă ud. Este periculos să dormi cu părul ud?
Deși mulți oameni cred că acest obicei este inofensiv, de fapt, dormitul cu părul ud poate provoca probleme de sănătate, știi. Orice?
De ce nu poți merge direct în pat cu părul ud
Iată câteva probleme de sănătate cauzate dacă obișnuiești să dormi cu părul neuscat după un duș nocturn.
1. Dureri de cap
Te-ai trezit vreodată cu dureri de cap sau cu capul greu? Acesta ar putea fi unul dintre efectele secundare ale dormitului cu părul ud. Acest lucru se întâmplă deoarece temperatura capului tău rece nu se poate adapta la temperatura corpului care este încă caldă după o zi de activități.
Mai ales dacă dormi cu părul înfășurat într-un prosop. Motivul este că de fapt face ca umiditatea din cap să dureze mai mult. Ca urmare, acest lucru poate afecta circulația sângelui în scalp, iar atunci când tensiunea crește, va provoca o durere de cap pulsantă care interferează cu somnul.
2. Păr deteriorat
Acest pericol pentru sănătate este poate cel mai evident. Dormitul cu părul ud va face ca porii scalpului și firele de păr să slăbească, deoarece părul este umed peste noapte. Ca rezultat, acest lucru va face părul mai predispus la rupere și deteriorare.
3. Infecții ale scalpului
Pernele pot fi un teren propice pentru bacteriile care provin din transpirație, murdărie, praf, celule moarte ale pielii, chiar și saliva care este absorbită în ea. Ei bine, atunci când dormi cu părul încă neuscat, acesta va fi locul perfect pentru ca bacteriile să se înmulțească, astfel încât să crească riscul de infecție sau iritație a scalpului. De fapt, această afecțiune este, de asemenea, foarte probabil să provoace infecții fungice care pot apărea pe scalp și pe pielea din jurul acestuia.
4. Faceți gripa
Citat pe pagina New Health Advisor, dormitul cu părul încă ud susținut de o temperatură rece a camerei vă va face corpul mai susceptibil la virusul gripal. O teorie care susține această idee este că atunci când corpul tău este expus la aer rece, sistemul vaselor de sânge din nas și gât se va îngusta.
Această afecțiune va afecta celulele albe din sânge, unde celulele albe din sânge vor fi puțin mai lente pentru a lupta împotriva infecțiilor din organism. Ca urmare, sistemul imunitar devine scăzut, astfel încât gripa atacă cu ușurință organismul. De aceea, evita sa dormi cu parul ud. Mai ales dacă camera ta are o temperatură rece.
