Nimeni nu vrea să simtă inima zdrobită. Pe lângă faptul că vă poate întrista, spărgerea inimii poate avea și un impact negativ asupra sănătății voastre fizice și mentale dacă durează prea mult. Pentru asta, după cum se spune, este mai bine să previi decât să vindeci. Într-o relație, există diverse strategii pe care le poți face pentru a nu ți se frânge inima.
Diverse sfaturi pentru a nu fi rupt
Există multe lucruri care îți pot rupe inima. Începând de la cuplurile care sunt prinse înșală pentru a se despărți atunci când sunt îndrăgostiți. Pentru asta, pentru a nu fi zdrobiți, puteți aplica următoarele modalități.
1. Alegeți cu grijă un partener
O modalitate de a preveni o rupere profundă de inimă atunci când într-o relație este să cauți cu atenție un partener, nu doar să iei o prietenă. De ce asa? Căutând un partener care să corespundă criteriilor, atunci nu mai trebuie să speri că partenerul tău se va schimba în funcție de ceea ce îți dorești. Motivul este că schimbarea caracterului și principiilor unei persoane este foarte dificilă.
Prin urmare, în loc să încerci să o schimbi, este mai bine să găsești un partener care ți se potrivește cu adevărat. Acest lucru vă va ajuta cu adevărat să trăiți relația așa cum vă așteptați. În acest fel, șansele tale de a-ți frânge inima sunt reduse.
De exemplu, vrei de fapt să ai un partener care este gata să se angajeze în căsătorie. Concentrează-te pe găsirea unui partener ale cărui obiective sunt aceleași cu ale tale. Nu pierde timpul cu oameni care nu sunt pregătiți să se angajeze, sperând că în timp se vor schimba conform așteptărilor tale. Acesta este ceea ce doare de obicei.
2. Fiți sinceri și deschiși unul cu celălalt
Onestitatea și deschiderea sunt chei importante într-o relație sănătoasă. Pentru a nu avea inima frântă, încercați să fiți deschiși și sinceri cu privire la dorințele celuilalt din relație. Încercați să vorbiți despre ceea ce așteptați de la această relație și dacă partenerul dvs. are și el aceleași obiective. Nu ghici doar ce are în minte partenerul tău.
Dacă de la început punctele de vedere și viziunile au fost diferite, atunci tu și partenerul tău poți ști ce pași trebuie luati. De asemenea, vă ajută să vă minimizați șansele de a experimenta dureri de inimă în viitor din cauza așteptărilor care nu se potrivesc cu realitatea.
Dacă de la început tu și partenerul tău ați comunicat deschis și sincer despre dorințele celuilalt, atunci fundația relației va fi suficient de puternică. Cu toate acestea, nu o începeți doar, trebuie să continuați să aplicați deschidere și onestitate atâta timp cât această relație continuă. Continuând să vă comunicați unii altora dorințele și plângerile, problemele care apar pot fi rezolvate imediat, astfel încât să puteți evita ruperea inimii.
3. Construiți încredere unul în celălalt
După ce tu și partenerul tău practicați comunicarea sinceră și deschisă, următorul pas este să aveți încredere unul în celălalt. Tu și partenerul tău trebuie să insufleți încredere reciprocă pentru o relație sănătoasă. Dacă știi deja că partenerul tău este serios, atunci arată-ți încrederea.
Nu intra în mijlocul drumului, continui să-l bănuiești doar pentru că a durat prea mult să răspunzi conversație. Chiar dacă poate cuplul este ocupat să lucreze chiar și ore suplimentare pentru a colecta mai multe cufere din economiile lor. Dacă continui să-l bănuiești, nu este imposibil ca partenerul tău să plece pentru că simte că nu mai are încredere și nu mai are încredere. În cele din urmă, nu poți decât să regreti și să te simți profund zdrobit de pierderea cuiva la care îți pasă cu adevărat.
4. Fii sensibil la semnele de necaz
Chiar dacă îți iubești cu adevărat partenerul și ai încredere totală în el, tot trebuie să fii sensibil. Nu închide ochii la semnele de necazuri care vor veni. De exemplu, când partenerul tău începe să se schimbe fără să te mai contacteze niciodată, atunci găsește imediat momentul potrivit pentru a-l întreba direct. Deci nu doar ghiciți și adăpostiți furie în inima voastră.
Ține minte, scopul tău este să obții o explicație și să îmbunătățești relația, așa că pune întrebări într-un mod amabil, nu o acuză. Fiind conștient de semnele problemelor de la început, le poți anticipa astfel încât să nu continue să se adune, darămite să ducă la separare.
5. Învață să fii mai recunoscător
Nicio relație de dragoste nu este complet perfectă. Prin urmare, încearcă mereu să fii recunoscător pentru ceea ce ai și trăiește acum. Deși pare destul de clișeu, a fi recunoscător te poate face să te simți suficient pentru ceea ce ai acum.
În plus, a fi recunoscător vă poate determina să vă îmbunătățiți în continuare. Ține minte, nu toată lumea are ceea ce ai tu acum, inclusiv partenerul tău. Așa că ar trebui să fii recunoscător pentru asta, menținând o relație bună și acordând întotdeauna prioritate comunicării deschise cu partenerul tău.
