De ce, într-adevăr, poate oricine să aibă o fobie de sărut (Filemafobia)?

Sărutul este adesea considerat un semn de dragoste pentru un partener despre care se spune că întărește armonia unei relații. Chiar și se presupune că a spus, există multe beneficii de obținut din sărut. Chiar și așa, se dovedește că există unii oameni care au o fobie de sărut, știi. Această condiție este cunoscută sub numele de filemafobie. Cum ar putea fi asta? Într-adevăr, care este motivul?

De ce au unii oameni fobia săruturilor?

Sentimentele de frică și anxietate pentru că nu sunt obișnuiți să sărute sunt naturale. S-ar putea să vă fie frică să faceți un pas greșit și să ajungeți să vă faceți un partener ilfee.

Cu toate acestea, acest lucru este foarte normal și aproape resimțit de oamenii care se sărută pentru prima dată. De obicei, această frică va dispărea pe măsură ce te îmbunătățești.

În mod unic, există oameni cărora le este foarte frică să se sărute, știi. Spre deosebire de oamenii care cred că sărutul este o experiență plăcută, cei care au fobie de sărutat vor crede de fapt contrariul, și anume există un sentiment extrem de frică care tinde să fie nerezonabil.

Cel mai de bază motiv pentru fobia sărutului este teama de a transmite germenii din gură în gură. O persoană cu filemafobie va crede că există milioane de bacterii care pot fi transferate în timpul săruturilor, astfel încât riscă să provoace boli mai târziu.

Nu numai atât, uneori un sentiment de dezgust îi înconjoară pe cei care au fobie de sărut, deoarece își imaginează că vor fi în contact direct cu saliva partenerului lor. Frica de respirația urât mirositoare, fie pentru tine, fie pentru partenerul tău, este o altă cauză care poate face pe cineva să experimenteze o fobie de sărut.

Deși relativ rar, cineva cu filemafobie se plânge și de frica de atingere intime. Pentru cazurile mai severe, fobia sărutului poate proveni din experiențe proaste din trecut. Sau chiar a fost victimă a violului, a agresiunii sexuale sau a hărțuirii sexuale înainte.

Sursa: EQW News

Care sunt simptomele obișnuite?

Simptomele fiecărei persoane care suferă de filemafobie nu sunt întotdeauna aceleași, dar pot varia în funcție de nivelul de frică experimentat. Unele dintre caracteristicile care apar de obicei, cum ar fi:

  • Bătăi neregulate ale inimii
  • Respirație foarte rapidă (hiperventilație)
  • Nevoie puternică de a fugi sau de a te ascunde atunci când simți că semnele sărutului încep să apară
  • Transpirație excesivă, cum ar fi după efectuarea unor activități intense
  • Greață bruscă

Toate aceste semne și simptome pot afecta direct filemafobia. Motivul, nu numai că îl face pe cel care suferă să refuze să sărute, dar îl face și dificil să găsească partenerul potrivit și să stabilească o relație pe termen lung.

De fapt, majoritatea oamenilor cu filemafobie sunt conștienți că această frică de sărutat tinde să fie ciudată și irațională. Cu toate acestea, le poate fi încă greu să-și controleze sentimentele. Drept urmare, nu este neobișnuit ca cineva care are o fobie de a săruta să se simtă de fapt deprimat din cauza „lipsei” pe care o are.

Fobia de sărut poate fi vindecată?

Cei dintre voi care au filemafobie pot răsufla uşuraţi acum pentru că, practic, această fobie poate fi vindecată. Cu o notă, trebuie să știi dinainte care este cauza principală a acestei frici excesive.

Dacă această fobie provine dintr-o experiență trecută, de obicei este nevoie de mult curaj și practică până când frica ta dispare complet. Dar în cazuri mai severe, chiar și până la punctul de a fi clasificat ca un eveniment traumatic, este posibil să aveți nevoie de consiliere regulată cu un terapeut.

Mai târziu, terapeutul va determina ce fel de tratament este potrivit pentru severitatea fobiei tale. Pe de altă parte, poți ajuta la ameliorarea acestei filemafobie făcând cu sârguință meditație, yoga și tai chi. Această activitate este considerată capabilă să-și crească încrederea în sine, reducând în același timp anxietatea.

Postări recente

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found