Crema de protecție solară este un alias produs de îngrijire a pielii îngrijire a pielii pe care trebuie sa le porti inainte de a iesi din casa. În acest fel, poate fi evitat riscul de deteriorare a pielii din cauza expunerii la soare sau la ultraviolete (UV). Ei bine, ce se întâmplă dacă o să stai toată ziua în cameră? Ar trebui să purtați în continuare protecție solară acasă sau în interior?
Ar trebui să porți protecție solară chiar dacă ești doar acasă?
Când vremea este înnorată sau nu arată strălucitoare din cauza soarelui, puteți alege să renunțați la aplicarea protecției solare. La fel și când vei fi doar acasă, la birou sau în cameră toată ziua.
De obicei, te vei simți beneficiat, deoarece asta înseamnă că nu trebuie să te deranjezi să folosești mai întâi acest produs de protecție a pielii. De fapt, chiar dacă sunteți acasă, la birou sau într-o cameră închisă, crema de protecție solară este un produs îngrijire a pielii obligatoriu pe care încă trebuie să îl utilizați.
De ce? Deși nu sunt expuse direct, razele UV pot pătrunde totuși în cameră dinspre geam, uși și ferestre. Nu numai asta. Razele UV, atât UVA cât și UVB, pot avea un efect negativ asupra pielii.
Acest lucru se datorează faptului că razele UVA pot pătrunde în cameră prin sticlă, chiar și atunci când vremea este tulbure.
Deci, nu credeți că sunteți „liber” de razele soarelui, chiar dacă vă aflați în casă, birou sau cameră închisă.
Pericolele razelor UVA nu pot fi subestimate, deoarece pot provoca îmbătrânirea pielii. Exemplele includ accelerarea apariției ridurilor, pete întunecate din cauza hiperpigmentării și așa mai departe.
În timp ce efectele cauzate de expunerea la razele UVB nu sunt la fel de severe ca razele UVA. Deoarece lungimea de undă a razelor UVB tind să fie mai mică, astfel încât acestea nu pot pătrunde în casă ca razele UVA.
Cu toate acestea, razele UVB sunt principalul vinovat ca cauză a arsurilor solare. Prin urmare, nu strică niciodată să previi în continuare posibilitățile proaste ale celor două raze UV prin folosirea de protecție solară chiar dacă te afli în casă sau cameră.
De fapt, un studiu publicat de ACP Journal Wise, arată un efect pozitiv datorită utilizării regulate a cremelor solare.
De fapt, folosirea cremei solare în fiecare zi, atât acasă, cât și în aer liber, poate reduce riscul de îmbătrânire și cancer de piele.
Cum să folosești crema de protecție solară potrivită acasă?
Când vrei să ieși afară, cremă de protecție solară trebuie aplicată cu aproximativ 15-30 de minute înainte. Între timp, dacă veți fi doar acasă, la birou sau în casă toată ziua, puteți utiliza protecție solară în orice moment.
Pentru SPF sau factorul de protecție solară conținut în crema de protecție solară în sine, îl puteți ajusta din nou după cum este necesar. Cu cât este mai mare numărul SPF pe o cremă de protecție solară, cu atât produsul va dura mai mult pentru a proteja pielea de expunerea la soare.
Pentru cei dintre voi care plănuiesc să facă activități în aer liber, de obicei aveți nevoie de o protecție solară cu un conținut ridicat de SPF. Cu toate acestea, dacă veți fi doar acasă sau într-o cameră închisă toată ziua, puteți alege și utiliza o protecție solară cu un conținut scăzut de SPF.
Este important să vă asigurați că pielea este uscată înainte de a aplica protecție solară pe toată fața. Asigurați-vă că crema de protecție solară pe care o utilizați poate ajunge în toate părțile feței.
Din acest motiv, este recomandat să folosiți suficientă sau puțină protecție solară, dar nu prea puțină când sunteți acasă sau afară. Acest lucru este pentru a ne asigura că crema de protecție solară funcționează mai optim în menținerea pielii sănătoase.
Nu uitați să aplicați din nou protecție solară!
Puterea protecției solare în protejarea pielii de razele solare nu este întotdeauna optimă. De aceea ești încurajat să fii sârguincios repeta cremă de protecție solară cel puțin la fiecare 2 ore.
La fel, pentru cei dintre voi care sunteți doar acasă sau într-o cameră închisă, este totuși recomandat să folosiți din nou cremă de protecție solară. Amintiți-vă, protejarea pielii de expunerea la UV este una dintre principalele modalități de a preveni îmbătrânirea prematură și cancerul de piele.
Dacă în acest moment încă ți-e lene să folosești protecție solară acasă sau în afara casei, nu este prea târziu să începi mai regulat decât acum. Pentru că cel puțin poate reduce riscul de cancer de piele și alte probleme ale pielii în viitor.
