Planificarea de a rămâne însărcinată din nou după un avort spontan nu este ușoară. Vor fi multe întrebări care vă vor trece prin cap. De exemplu, când este momentul potrivit pentru a rămâne însărcinată din nou, dacă este necesar să urmați un program special de sarcină după un avort spontan și cât de mult este riscul de avort spontan pentru a doua oară.
Totuși, nu lăsați acest lucru să vă descurajeze. Fiecare femeie care are un avort spontan are încă șansa de a rămâne din nou însărcinată. Cu toate acestea, există o serie de lucruri la care trebuie să le acordați atenție atunci când planificați din nou o sarcină.
Ce măsuri trebuie luate după un avort spontan?
Primul și cel mai important pas pe care trebuie să-l faceți după un avort spontan este să vă asigurați că cavitatea uterină este curată prin efectuarea unui chiuretaj. După aceea, trebuie să fiți supus unei serii de examinări și evaluări de către un medic.
Examinarea și evaluarea trebuie făcute cât mai curând posibil pentru a găsi la maximum cauza avortului spontan. Nu amânați cu câteva luni după aceea, deoarece acest lucru va îngreuna medicul dumneavoastră să identifice cauza avortului spontan.
Factorii care cauzează avortul spontan joacă un rol important în determinarea tipului de program de sarcină pe care îl urmați și a modului de pregătire pentru acesta după un avort spontan.
Există mai mulți factori care pot provoca avort spontan, și anume:
- femeile gravide în vârstă
- anomalii la făt
- deformarea uterului și a cavității uterine
- tulburări metabolice, cum ar fi diabetul, hipertensiunea și obezitatea.
Cu toate acestea, multe cazuri de avort spontan apar fără o cauză clară. Prin urmare, este important să comunicați cu medicul obstetrician pentru a vă pregăti pentru următoarea sarcină.
Există verificări speciale care trebuie făcute?
Evaluarea efectuată după un avort spontan nu diferă practic cu mult de examinarea pentru femeile care planifică o sarcină.
Metodele utilizate pot include ultrasunete transvaginale, teste de sânge, RMN și examinarea stării uterului. Metoda aleasă va fi, de obicei, ajustată de către obstetrician la starea fiecărei mame.
Cel mai bun moment pentru a rămâne însărcinată după un avort spontan
Cel mai bun moment pentru a planifica o sarcină este diferit pentru fiecare femeie, în funcție de următorii factori:
1. Sarcina anterioară
Dacă sarcina anterioară a avut loc cu ușurință, atunci următoarea sarcină ar trebui să poată avea loc în decurs de 6 luni până la 1 an de la avort spontan. Nu trebuie să amânați prea mult pentru a rămâne însărcinată din nou, atâta timp cât toate riscurile sarcinii au fost controlate.
Pentru femeile care tocmai au rămas însărcinate după câțiva ani de căsătorie din cauza problemelor de fertilitate, nu trebuie să așteptați ani de zile pentru a rămâne din nou însărcinată. Este posibil ca intrarea directă într-un program intensiv de sarcină să fie o alegere înțeleaptă, atâta timp cât cauza avortului spontan poate fi identificată.
2. Risc de sarcină
Dacă aveți diabet, hipertensiune arterială și obezitate, toate aceste afecțiuni trebuie controlate înainte de a rămâne din nou însărcinată. Factorii de risc necontrolați pot fi periculoși pentru mamă și făt, chiar împiedicând programul de a rămâne însărcinată după un avort spontan.
Puteți rămâne însărcinată din nou în siguranță numai după ce glicemia este sub control, tensiunea arterială este normală și greutatea corporală atinge numărul ideal. Prin urmare, momentul exact pentru a rămâne din nou însărcinată va varia de la femeie la femeie.
3. Curățarea cavității uterine
Există două metode folosite pentru curățarea cavității uterine și anume cu o chiuretă și medicamente. Metoda chiuretajului este de obicei preferată deoarece tot țesutul rămas în uter poate fi curățat rapid, precum și posibilitatea de a lăsa mai puțin țesut.
Pe de altă parte, curățarea uterului cu medicamente este mai ieftină și mai ușoară. Cu toate acestea, această metodă uneori nu poate curăța complet uterul, așa că necesită chiuretaj în cele din urmă.
Dacă uterul nu este curat, va fi dificil să apară următoarea sarcină. Dacă apar complicații precum infecția și aderențele, desigur, va prelungi procesul de sarcină următoare.
Este necesar să urmați un program special de sarcină după un avort spontan?
Există trei tipuri de programe de sarcină, și anume naturală, inseminare artificială (IUI) și FIV (FIV). Programul de sarcină care va fi întreprins va depinde desigur de starea soțului și a soției.
Dacă sarcina anterioară s-a întâmplat în mod natural, îți poți planifica următoarea sarcină în același mod. La fel, pentru cele dintre voi care sunteți însărcinate cu programe de inseminare artificială sau FIV, atunci puteți repeta imediat programul de sarcină.
Fiecare program are propriile sale avantaje, dezavantaje și riscuri. Indiferent de ce tip de program te afli, succesul acestuia depinde în continuare de eforturile tale de a controla diferiții factori de risc ai sarcinii.
Sfaturi pentru a preveni avortul spontan să se repete
După un avort spontan, vă puteți concentra pe găsirea unui program de concepere pentru a vă planifica următoarea sarcină. Cu toate acestea, asigurați-vă că faceți și lucruri pentru a preveni avortul spontan să se repete.
Iată câteva lucruri pe care le recomand pentru a preveni avortul spontan mai târziu în viață:
- Efectuați controale înainte de sarcină pentru a detecta riscul de sarcină devreme, inclusiv anomaliile.
- Controlul zahărului din sânge, tensiunii arteriale, greutății și a altor afecțiuni care pot afecta sarcina.
- Mâncați o dietă nutritivă echilibrată și satisfaceți nevoile nutriționale.
- Mișcă-te activ și exersează.
Soții pot juca un rol activ în mai multe moduri. Acestea includ renunțarea la fumat, însoțirea soției pentru a duce o viață sănătoasă și menținerea unei greutăți corporale ideale, deoarece obezitatea poate reduce calitatea spermei și în cele din urmă poate crește riscul de avort spontan.
Tu și partenerul tău ar trebui, de asemenea, să afli mai multe despre pregătirea pentru sarcină din surse de încredere, de exemplu din cartea mea intitulată „Papa Mama Ready to Pregnant”.
În general, nu există o perioadă sau un program specific de concepere prin care trebuie să treci după un avort spontan. Dacă tu și partenerul tău sunteți sănătoși, precum și alți factori de risc au fost controlați, atunci următoarea sarcină poate fi planificată imediat, fără a întârzia prea mult.
Deci, nu vă descurajați. Există întotdeauna șansa de a încerca din nou.
