Azi, aer conditionat sau numit în mod obișnuit AC, a devenit o nevoie primordială pentru unii dintre locuitorii capitalei, în special în Jakarta, unde temperatura medie este în jur de 30 de grade Celsius în fiecare zi. La birou folosind AC, în vehicul folosind AC și în cele din urmă mergând acasă și dormind folosind AC, se simte că viața se va simți fierbinte fără ajutorul AC în fiecare zi. Atunci, există vreun efect toată ziua într-o cameră cu aer condiționat pentru sănătatea organismului?
Pericolele de a fi într-o cameră cu aer condiționat toată ziua
Cercetătorii de la Centrul Medical din Louisiana au descoperit că AC este cunoscut că provoacă boli respiratorii, cunoscute și sub numele de legionairre (infecție respiratorie acută), precum și o boală infecțioasă cu potențial fatală, care produce febră mare și pneumonie.
În plus, efectul unei zile într-o cameră cu aer condiționat poate elimina umiditatea din aer, ceea ce nu este sănătos pentru sistemul respirator uman. O rafală rece de aer alungată din aer conditionat De asemenea, are un efect negativ asupra pielii. Acest lucru are un impact prin erodarea părții exterioare a epidermei pielii, ceea ce va provoca în cele din urmă piele uscată, exfoliată și crăpată.
Care sunt efectele unei zile într-o cameră cu aer condiționat asupra sănătății?
1. Provoacă oboseală
Cercetările arată că oamenii care lucrează în medii și aer care tind să folosească aerul condiționat în fiecare zi non-stop sunt mai predispuși să se confrunte cu dureri de cap severe și oboseală cu ușurință. Acest lucru este cauzat de pomparea continuă a încăperii de aer rece și rece, ceea ce va produce iritarea mucoaselor (produsă în mod continuu) și poate provoca dificultăți de respirație. Deci, nu este neobișnuit ca angajații de birou care petrec ziua într-o cameră cu aer condiționat să fie susceptibili la răceli, gripă și alte boli.
2. Face pielea uscată
Efectul unei zile într-o cameră cu aer condiționat este schimbările cele mai vizibile asupra pielii corpului. Orele lungi într-o cameră cu aer condiționat nu vor face decât să îndepărteze pielea de umiditate. După aceea, pielea devine, de asemenea, predispusă să apară pliuri și riduri. Deloc surprinzător, pielea care este expusă în mod constant la aer condiționat va susține și accelera procesul de îmbătrânire a corpului, în special pe față și pe gât.
3. Dacă obișnuiești să fii într-o cameră cu aer condiționat, nu suporti temperaturile calde
Cu cât petreci mai mult într-o cameră cu aer condiționat, cu atât îți va fi mai greu să accepți temperatura fără să folosești aparatul de aer condiționat. Acest lucru se numește stres asupra corpului care se confruntă drastic cu schimbări extreme de temperatură. Nu de puține ori când nu te afli într-o cameră cu aer condiționat, vei transpira mai mult și pielea ta se va înroși rapid pentru că nu suportă căldura.
Cum să minimizezi efectele negative ale unei zile într-o cameră cu aer condiționat?
Este posibil să vă fie dificil să opriți aparatul de aer condiționat din biroul dvs. sau din altă cameră. Dar asta nu înseamnă că trebuie să fii expus la aer rece toată ziua de la AC. Încercați să nu folosiți întotdeauna aerul condiționat, de exemplu, nefolosind aerul condiționat acasă. Folosiți aer condiționat dacă este doar vară sau este foarte cald afară.
Folosește săpun care conține mai multe creme hidratante și minerale, având în vedere că pielea devine predispusă la deteriorare și se încrețește rapid dacă este expusă frecvent la aer condiționat. Dacă vă aflați într-o cameră cu aer condiționat, utilizați un umidificator. loţiune , sau creme care hidratează și hrănesc pielea. Utilizați pe zone precum față, gât, mâini, coate și genunchi. alege loţiune și o cremă hidratantă pe bază de apă pentru a reface umiditatea pielii.
