Este adevărat că o expresie încruntă îți poate face fața să îmbătrânească repede?

Pe măsură ce îmbătrânești, este firesc ca fața ta să prezinte semne de îmbătrânire, cum ar fi ridurile. Totuși, fără să-ți dai seama, expresiile faciale precum încruntarea pot crea pliuri și riduri pe față, în special pe frunte și pe părțile laterale ale gurii. Ca urmare, fața ta va părea mai bătrână și obosită. Este adevărat că o expresie îmbătrânită face o față să îmbătrânească repede? Consultați următoarea recenzie.

Cauzele îmbătrânirii feței

În mod normal, îmbătrânirea feței va apărea odată cu vârsta. Acest lucru se întâmplă din cauza slăbirii fibrelor de colagen și elastină din piele. Cu toate acestea, există mai multe lucruri care pot determina îmbătrânirea să apară mai rapid, și anume expunerea la soare, fumatul, neconsumul suficient de apă, nemâncatul alimentelor care hrănesc pielea și contracțiile expresiilor faciale. În comparație cu alte părți ale corpului, fața este mai probabil să prezinte semne de îmbătrânire.

O expresie îmbufnată are potențialul de a îmbătrâni rapid o față

Când încerci să exprimi anumite emoții, mușchii feței tale se contractă. Când te simți furios, surprins, fericit și trist, acești mușchi se contractă în moduri diferite pentru a arăta cum te simți. Mușchii din jurul ochilor, gurii și frunții tind să lucreze mai mult pentru a-ți exprima emoțiile decât mușchii din alte zone. În mod automat, această parte a feței va avea mai multe șanse să arate mai întâi semne de îmbătrânire.

Potrivit Live Science, nu se știe câți mușchi sunt implicați atunci când o persoană zâmbește sau se încruntă. Cu toate acestea, ceea ce îl deosebește este că un zâmbet este mai pozitiv, ceea ce descrie o dispoziție fericită, în timp ce o încruntare este opusul.

Expresia încruntă face ca mușchii numiți supercili corrugatori să tragă sprâncenele în jos și să se încordeze. Acest mușchi are fibre lungi și înguste care merg de la sprâncene până la tâmple. Aceasta servește la protejarea ochilor de strălucire. Cu toate acestea, poate apărea atunci când ne încruntăm, similar unei expresii încruntate.

Raportând de la Psychology Today, cercetările au descoperit că oamenii care își încruntă sprâncenele produc mai multe emoții negative, și anume creșterea sentimentelor de mai puțină fericire, mai puțină distracție și mai puțin interes. Aceste emoții negative pot tulbura starea de spirit și pot duce la stres, deoarece există probleme la care să te gândești.

Cum să reducă liniile de riduri care apar din cauza unei expresii încruntate?

Există multe metode medicale care pot elimina ridurile de pe frunte. Cu toate acestea, costurile care trebuie suportate sunt destul de scumpe. Prin urmare, puteți face alte moduri cu ușurință și fără a cheltui bani. Raportând de la Live Strong, liniile încruntate care se formează pe frunte pot fi ascunse prin masaj sau exerciții faciale. Trucul, apăsați cu vârful degetelor pe riduri și masați zona vertical timp de 30 de secunde. Apoi, masați zona înapoi pe orizontală (orizontal), de deasupra sprâncenelor până la tâmple. Așezați vârfurile degetelor pe linia încruntării și masați cu mișcări circulare timp de 30 de secunde. Aveți grijă cu unghiile lungi, deoarece pot răni pielea.

Apoi, masajul se continuă prin plasarea palmei stângi pe partea stângă a frunții trăgând de piele și ținând-o pentru a ține pielea strânsă. Împreună cu plasarea palmei pe partea dreaptă a frunții, masați într-o mișcare circulară.

M.J. Safton, autorul cărții „The 15 a Day Natural Face Lift”, sugerează să faceți acest masaj în fiecare zi timp de câteva săptămâni pentru cele mai bune rezultate.

Această practică de masaj este aprobată de Annelise Hagen, un instructor de yoga din New York City și autoarea cărții The Yoga Face. El susține că acest masaj poate netezi liniile care se formează în zona sprâncenelor și a frunții, poate ridica și strânge mușchii din jurul ochilor. Fă-o timp de 10 secunde și repetă mișcarea de până la cinci ori.

Postări recente

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found