Mulți oameni nu pot scăpa de muzică în viața de zi cu zi, așa că nu este neobișnuit ca aceștia să continue să folosească căștile în timp ce dorm. Dar știați că utilizarea necorespunzătoare a căștilor poate provoca diverse probleme de sănătate care nu pot fi subestimate? Iată recenzia.
Care sunt pericolele purtării căștilor în timp ce dormi?
Debitul de aer blocat
Producătorii de căști concurează pentru a oferi cele mai bune produse, astfel încât să puteți auzi muzica cât mai clar posibil. Prin urmare, ele fac căștile în așa fel încât să nu intre fluxul de aer pentru a menține claritatea sunetului. Totuși, acest lucru permite în schimb ceară să se acumuleze și să se întărească în interior, devenind un cuib ideal pentru creșterea bacteriilor care provoacă infecții ale urechii.
Infecție a urechii
Cei care folosesc în mod regulat căști sau căști în timp ce dorm sunt mai predispuși la dureri de urechi. Utilizarea necorespunzătoare și prelungită a căștilor poate provoca zgomote în urechi și disconfort. Infecțiile urechii pot apărea din cauza frecării de la căști pentru o perioadă lungă de timp.
Și nu numai atât. Uneori, utilizarea căștilor se face prin partajare. Acest lucru ajută de fapt la răspândirea bacteriilor de la o ureche la alta, ceea ce poate agrava infecțiile urechii.
Tulburări de auz
Când utilizați căști, sunetul va intra direct în ureche. Sunetul care poate fi auzit de ureche este un sunet sub 85 dB, în timp ce majoritatea căștilor produc sunet între 95-108 dB. Ascultarea unui sunet mai mare de 95 dB pentru o perioadă lungă de timp poate provoca leziuni ale nervilor urechii, ceea ce poate duce la pierderea auzului.
Sfaturi pentru utilizarea în siguranță a căștilor
Utilizarea nediscriminată a căștilor vă poate pune sănătatea în pericol. Dar asta nu înseamnă că trebuie să încetezi să asculți muzica ta preferată. Puteți asculta în continuare muzică prin căști în siguranță, dacă urmați pașii de mai jos:
- Folosiți căști private și nu schimbați căștile pentru a evita răspândirea bacteriilor
- Dacă căștile sunt acoperite cu cauciuc sau burete, înlocuiți-le cu altele noi în fiecare lună
- Nu folosiți căști cu volum prea mare, mențineți volumul cât mai scăzut posibil
- Evitați să purtați căști în locuri aglomerate, deoarece veți avea tendința de a crește volumul muzicii pentru a elimina zgomotele care vă distrag atenția
- Oferă-ți urechilor o pauză la fiecare 15 minute
Tehnologia ne face viața mai bună, dar nu lăsați sănătatea noastră să fie perturbată de ea. Fiți înțelept în utilizarea căștilor.
