Toxiinfecția alimentară este o afecțiune digestivă ale cărei cazuri sunt destul de frecvente în Indonezia și poate fi experimentată de oricine. Cea mai frecventă cauză este consumul de alimente sau băuturi nesterilizate care au fost contaminate cu germeni, cum ar fi bacteriile Salmonella, norovirusul sau paraziții. Giardia. Atunci, cum să faci față toxiinfecțiilor alimentare acasă? Când să vezi un medic pentru a trata toxiinfecțiile alimentare?
Cum să faci față toxiinfecțiilor alimentare acasă
Simptomele intoxicației alimentare ușoare până la moderate pot fi de obicei tratate acasă. Scopul principal al remediilor casnice este de a preveni progresarea organismului la stadiul de deshidratare severă.
Iată câteva modalități de a face față toxiinfecțiilor alimentare acasă:
1. Bea multa apa
Toxiinfecția alimentară vă provoacă diaree și vărsături, ceea ce vă poate face corpul să piardă o mulțime de lichide. Acesta este ceea ce te face deshidratat.
Deci, a bea mai multă apă este cel mai important mod de a face față toxiinfecțiilor alimentare acasă. Pe lângă consumul de apă minerală, puteți crește și fluidele corporale supt cuburi de gheață făcute acasă cu apă fiartă sau sorbind supă caldă de bulion.
O altă modalitate este să bei SRO. SRO este o soluție care conține minerale electrolitice precum sodiu și potasiu. Combinația celor două poate menține funcțiile normale ale corpului și poate menține inima să bată normal.
ORS este vândut fără rețetă în farmacii sau farmacii. De asemenea, vă puteți face singur SRO acasă amestecând 6 lingurițe de zahăr și linguriță de sare în 1 litru de apă de băut fiartă. Cheltuiți rațiile de SRO ca o distragere a atenției de la sursele de apă de mai sus pentru ziua.
2. Mănâncă alimente care sunt ușor de digerat
Tractul gastrointestinal infectat nu trebuie făcut să lucreze din greu pentru o perioadă. Așadar, nu mâncați ceva „greu” în timp ce tratați această problemă digestivă.
Încercați să mâncați alimente care sunt mai ușor de digerat, cum ar fi banane, pâine albă prăjită (fără toppinguri), orez alb și spanac limpede. Aceste alimente au un conținut scăzut de fibre, așa că sunt ușor digerate de intestine, dar și bogate în calorii pe care organismul le poate folosi ca energie.
Mănâncă aceste alimente în porții mici la fiecare câteva ore pentru a preveni deficiențele nutriționale.
3. Dormi mult
Diferitele simptome pe care le experimentați în timpul intoxicațiilor alimentare vă pot face să vă simțiți slăbit și lent. Deci, cel mai bun mod de a face față acestei probleme în timp ce aveți toxiinfecții alimentare este să vă odihniți din plin.
Somnul și odihna sunt cea mai bună modalitate prin care organismul își reîncarcă energia. Odihna este, de asemenea, o modalitate prin care organismul poate lupta împotriva infecțiilor și repara țesuturile și celulele deteriorate, făcându-vă astfel să vă recuperați rapid după boală.
4. Stai departe de lucrurile care pot agrava simptomele
Intoxicația alimentară se poate agrava dacă mănânci următoarele:
- Bea alcool
- Bea băuturi cu cofeină (sodă, băuturi energizante sau cafea)
- Mănâncă mâncare condimentată
- Mănâncă alimente bogate în fibre
- Consumul de produse lactate, în special cele nepasteurizate
- Alimente grase, cum ar fi alimente prajite
- Fumând orice fel de țigară
- De asemenea, evitați să luați medicamente pentru diaree. Diareea este modalitatea organismului de a trata în mod natural infecțiile cu otrăvire alimentară.
Când ar trebui să mergi la medic?
Intoxicația alimentară dispare de obicei de la sine în 1 până la 3 zile.
În timpul diferitelor remedii casnice de mai sus, fiți atenți la semnele de otrăvire alimentară severă.
În general, toxiinfecțiile alimentare provoacă doar simptome precum diaree, greață și vărsături. Cu toate acestea, aceste simptome pot progresa la stadiul de deshidratare severă. Următoarele sunt simptome de otrăvire alimentară care au fost însoțite de deshidratare severă și trebuie duse imediat la medic:
- Gură uscată sau sete extremă
- Faceți pipi puțin sau deloc
- Urina care iese este închisă la culoare
- Ritmul cardiac rapid și tensiunea arterială scăzută
- Corp slab și letargic
- Dureri de cap sau amețeli
- uluire
- Există sânge în scaun sau în lichidul de vărsături
- Febră peste 38 de grade Celsius
Consultați imediat un medic și dacă nu aveți sau nu ați prezentat semne de deshidratare severă, dar simptomele intoxicației alimentare (în special diareea) persistă de mai mult de 3 zile.
Cum să tratezi toxiinfecția alimentară la medic
Conform Regulamentului Ministrului Sănătății al Republicii Indonezia numărul 5 din 2014, tratamentul medical al toxiinfecțiilor alimentare de la un medic va fi efectuat atunci când starea corpului pacientului a prezentat mai multe complicații.
Iată cum să tratați otrăvirea alimentară pe care medicul o va face:
1. Rehidratare
Persoanele în vârstă și copiii care au suferit otrăviri alimentare de mai mult de trei zile prezintă cel mai mare risc de deshidratare severă.
Așadar, modul medicului de a depăși această problemă din cauza toxiinfecțiilor alimentare este să instaleze o perfuzie umplută cu fluide electrolitice. Fluidele intravenoase conțin de obicei o soluție izotonică de clorură de sodiu, iar soluția Ringer lactat este administrată intravenos pentru a reumple lichidele corporale pierdute.
Pe lângă perfuzii, în general, medicii vor administra și SRO care conțin sodiu și glucoză. Acest tip de SRO este util pentru blocarea fluidelor corporale care sunt încă în organism, astfel încât să nu iasă ușor prin fecale sau vărsături.
2. Absorbant de medicamente
Medicamentele absorbante care conțin kaopectat și hidroxid de aluminiu pot fi administrate ca o modalitate de a trata diareea cauzată de toxiinfecțiile alimentare. Se vor administra medicamente absorbante dacă diareea nu încetează.
3. Medicamente antibiotice
Conform ghidurilor Ministerului Sănătății din Republica Indonezia, aproximativ 10% din cazurile de toxiintoxicare alimentară vor fi tratate cu antibiotice.
Antibioticele sunt administrate numai pentru cazurile de intoxicații alimentare severe cauzate de anumite infecții bacteriene, cum ar fi: Listeria. Cu toate acestea, cazurile de otrăvire severă sunt, de asemenea, experimentate de obicei doar de persoanele al căror sistem imunitar este slab sau care sunt însărcinate.
De asemenea, medicii vor administra antibiotice dacă intoxicația pe care o experimentați este cauzată de o infecție parazitară. În timp ce modalitatea de tratare a intoxicațiilor alimentare cauzate de un virus trebuie să utilizeze alte medicamente.
4. Medicamente care scad febra
Paracetamolul este de obicei administrat de către medici copiilor și adulților ca o modalitate de a face față simptomelor febrei cauzate de toxiinfecțiile alimentare. Pe lângă băutură, uneori medicamentele pentru febră pot fi administrate și intravenos pentru sugari și copii.
Luptăm împreună cu COVID-19!
Urmărește cele mai recente informații și povești ale războinicilor COVID-19 din jurul nostru. Vino acum în comunitate!
