Dacă gravidele nu dau semne de naștere, chiar dacă este timpul, există mai multe modalități care pot fi făcute pentru a declanșa travaliul. Una dintre ele este consumul de alimente picante. Ce spune lumea medicală despre vecinii care șoptesc că mâncarea picant declanșează travaliul?
Este adevărat că mâncarea condimentată declanșează travaliul?
Multe femei cred că consumul de alimente picante declanșează travaliul. Mâncarea condimentată în general provoacă dureri de stomac și arsuri la stomac, așa că se crede că stimulează apariția contracțiilor travaliului. Mâncarea condimentată este, de asemenea, se presupune că poate determina organismul să elibereze hormonul prostaglandin prin procesul digestiv, care va declanșa contracții în uter.
Cu toate acestea, teoria conform căreia alimentele condimentate pot grăbi nașterea a fost respinsă de lumea medicală. Raportând de la WebMD, Tery Harper, MD, expert în medicina maternă și infantilă, spune chiar că nu există nicio relație între alimentele stocate în stomac și munca mușchilor uterini de a se contracta. „Până acum, nu a existat un singur studiu științific care să demonstreze că alimentele condimentate pot declanșa travaliul”, a spus Harper.
Elizabeth Stein, o moașă din New York, este de acord cu această afirmație. Stein spune: „Nu există un mod natural dovedit eficient și sigur de a accelera travaliul”. Nu există alimente care să poată induce travaliul. Singura modalitate sigură de a grăbi nașterea unui copil este prin inducție medicală într-un spital care implică medicamente.
Deci, de ce multe femei raportează că mâncarea picantă poate declanșa travaliul? Acest lucru se poate îndepărta de sugestie. Unii oameni pot avea crampe de stomac după ce au mâncat alimente picante, care sunt adesea considerate un semn precoce al contracțiilor. De fapt, crampele stomacale sunt cauzate de acumularea de gaz din simptomele ulcerului și refluxul de acid gastric. Ambele sunt probleme comune pentru persoanele care consumă alimente picante, mai ales dacă au un stomac sensibil.
Deci, femeile însărcinate nu au voie să mănânce alimente picante?
Dacă vrei să continui să încerci, nu poate strica. La ce ar trebui să fii atent este porția. Nu luați prea mult, până când încercarea și eroarea dumneavoastră vă pot provoca arsuri la stomac sau chiar diaree.
Iată câteva sfaturi dacă doriți să mâncați alimente picante, cum ar fi:
- Însoțiți alimentele picante cu un pahar de lapte pentru a ajuta la minimizarea arsurilor la stomac.
- O lingură de miere poate ajuta, de asemenea, la prevenirea arsurilor la stomac după consumul de alimente picante.
Cu toate acestea, este important pentru tine să știi că evitarea alimentelor condimentate este cu siguranță cel mai bun pas pentru a menține sănătatea ta și a fătului. Continuați să consumați alimentele recomandate de medic, astfel încât dumneavoastră și fătul dumneavoastră să fiți hrăniți corespunzător.
