Hipnoza poate fi cunoscută pe scară largă ca un mod de acțiune criminal. De fapt, această metodă poate fi folosită în viața de zi cu zi, inclusiv în îngrijirea copiilor sau ceea ce este cunoscut ca hipnoparenting . Să aflăm mai multe despre hipnoparenting în articolul următor, da, doamnă!
Ce-i asta hipnoparenting ?
Hipnoza vine de la cuvântul " hipnoza ” care înseamnă Zeul Somnului în mitologia greacă. La prima vedere, hipnoza pare asemănătoare somnului.
Diferența este că atunci când sunt hipnotizați, oamenii pot auzi și pot răspunde la sunete, chiar dacă sunt într-o stare de odihnă.
Practică hipnoterapie s-a făcut de fapt din 2600 de ani î.Hr. Cât despre h ypnoparenting și anume parenting folosind metoda hipnozei a fost dezvoltat pentru prima dată de Dr. Franz Baumann, medic pediatru din Statele Unite în anii 1960.
Potrivit Rita Eka, lector de psihologie de la Universitatea de Stat din Yogyakarta, această metodă este foarte potrivită pentru a face față comportamentului problematic la copii.
El a explicat că practic doar 5% din creier rezistă, în timp ce celelalte 95% este creierul subconștient, care este ușor controlat de alți oameni și de mediu.
Aici vine funcția hipnoparenting în parenting și anume prin întărirea rolului părinților în influențarea creierului subconștient al copilului. Astfel, copilul poate fi îndreptat către un comportament mai bun.
Beneficiu hipnoparenting în parenting
Există o serie de beneficii ale aplicării metodei hipnozei în parenting, inclusiv următoarele.
1. Depășește crizele de furie
Furtul este o condiție în care un copil își exprimă emoțiile într-un mod excesiv, cum ar fi plânsul, țipatul și rostogolirea pe podea.
Potrivit cercetării de la Universitatea de Stat din Semarang pe 33 de copii, hipnoparenting prin acordarea de sentințe pozitive copiilor, reduc efectiv comportamentul de furie în decurs de 21 de zile.
2. Preveniți utilizarea gadgeturi Nu este in regula
Gadget-uri ca un telefon inteligent, comprimat și altele asemenea sunt tehnologii de care copiii au nevoie în principiu pentru a învăța.
Cu toate acestea, unii copii tind să-l folosească pentru lucruri negative, cum ar fi jocul jocuri excesiv, face intimidare rețelele sociale sau chiar să acceseze conținut pornografic.
Potrivit cercetărilor publicate de Jurnal de fizică: Seria de conferințe , parenting hipnoparenting poate ajuta copiii să controleze utilizarea gadgeturi cu scopul potrivit.
3. Construirea caracterului copiilor
Pe baza cercetărilor de la Universitatea Islamică de Stat Suska Riau, copiii cărora li se acordă îngrijire hipnoparenting poate fi direcționat mai ușor să se roage, să se roage și alte activități de închinare.
În plus, copiii pot fi și mai independenți, mai capabili să controleze emoțiile și să nu intre în conflict cu rudele sau prietenii.
4. Îmbunătățiți alimentația copiilor
Mulți copii nu le place să mănânce fructe și legume și evită alte alimente hrănitoare. Acest lucru poate afecta aportul nutrițional al copiilor și riscă să le inhibe creșterea și dezvoltarea.
Conform cercetărilor efectuate de Academia de Moașe Karya Bunda Husada pe 36 de copii de vârstă preșcolară, metoda hipnoparenting eficient pentru îmbunătățirea alimentației copiilor. După terapie, copiii devin mai mult ca să mănânce fructe și legume.
5. Ajutând procesul de vindecare a copilului când este bolnav
Nu doar pentru a depăși comportamentul negativ, parentingul prin hipnoză a fost eficient și pentru a sprijini procesul de vindecare al copiilor.
Acest lucru se datorează faptului că această metodă poate încuraja copiii să urmeze în mod corespunzător instrucțiunile medicului, cum ar fi să ia medicamente, să facă injecții, să se supună diferitelor examinări medicale, pentru a împiedica emoțiile copilului să fie agitate atunci când este bolnav.
Acest lucru este evidențiat prin cercetările efectuate de Institutul Național de Formare în Hipnoza Pediatrică (NPHTI) asupra copiilor și adolescenților din Statele Unite.
6. Promovarea aptitudinilor tinerilor
Nu numai în perioada copilăriei, această metodă poate fi aplicată și adolescenței, și anume în dezvoltarea abilităților și prevenirea delincvenței juvenile.
Potrivit cercetărilor publicate de Jurnalul de Studii Limbii Engleze (JELS), metoda hipnoparenting poate ajuta adolescenții să-și construiască caracterul, să-și dezvolte maturitatea și să predea abilități care sunt utile pentru viața lor.
7. Depășirea obiceiurilor problematice
Pe lângă beneficiile de mai sus, metoda hipnozei în parenting poate fi aplicată și pentru a depăși obiceiurile problematice la copii precum:
- Umezirea patului,
- delir sau somnambulism,
- fobia animalelor,
- etc.
Principii hipnoparenting
În procesul de hipnoză, faci un efort de a îmblânzi creierul de aligator la copii, și anume comportamentul primitiv și bazat pe instinctele animale.
Cât despre exemple creierul de aligator cum ar fi cearta, a fi leneș, a furat, a agresi, a lovi și a ataca și a degaja emoții excesive dacă nu ești confortabil cu ceva.
De fapt, hipnoparenting Acest lucru a fost făcut în mod natural datorită influenței culturii și a mediului înconjurător.
De exemplu, copiii din tribul Minang sunt mai predispuși să mănânce mâncare condimentată, deoarece sunt obișnuiți cu mâncarea condimentată în fiecare zi.
Obiceiurile de familie și sfaturile repetate intră încet în creierul subconștient și modelează fără să vrea personalitatea unei persoane. Acesta este principiul hipnoparenting .
Experții consideră că a oferi sfaturi – sau în termeni de hipnoză numite „sugestie” – care se repetă copiilor în situațiile potrivite le poate afecta subconștientul.
Cum se aplică hipnoparenting la copii
Practic, îi poți oferi oricând sfaturi sau cuvinte pozitive copilului tău. Cu toate acestea, pentru a fi mai eficient, ar trebui să acordați atenție următoarelor lucruri.
1. Creați o atmosferă confortabilă
Înainte de a da sfaturi, asigurați-vă că copilul se află într-o cameră confortabilă, rugați-l să stea pe un scaun cu capul pe spate. Ascultă muzică în timp ce îl mângâi pe spate și pe cap.
2. Asigurați-vă că copilul este pregătit să accepte sfatul
Pregătește-ți copilul să accepte ceea ce îi vei spune în următoarele moduri.
- Rugați-l să stea nemișcat și să nu facă mișcări inutile.
- Instruiește-l să respire adânc până când se simte relaxat.
- Preveniți copilul să adoarmă în timpul procesului.
3. Dați propoziții pozitive când copilul intră în val teta
A da sfaturi va fi mai eficient dacă copilul este foarte calm și intră în val teta adică atunci când nu se mișcă deloc și nici măcar nu înghite, sau când închide ochii dar nu adoarme.
În această situație, copilul va accepta mai ușor cuvintele tale decât atunci când și-a dat seama. De obicei val teta poate apărea la culcare. Puteți profita de această situație pentru a oferi sfaturi.
Chiar si asa, dupa metoda hipnoparenting, poți crea și o atmosferă care să conducă copilul spre valuri teta urmând metodele descrise anterior.
4. Transmite sfaturi cu propoziții pozitive
Potrivit dr. Dewi P. Faeni, în cartea sa intitulată Hypno Parenting: părinți inteligenți, copii grozavi , creierul nu este capabil să traducă cuvintele „nu” și „nu”.
De exemplu, când vrei să depășești obiceiul copilului tău de a uda patul, dacă folosești propoziția „Fiule, nu” uda patul „Atunci ceea ce este în mintea copilului este” uda patul „Ca urmare, va uda patul mai des.
Prin urmare, a da sfaturi trebuie transmise în propoziții pozitive, cum ar fi „Dacă îți simt picioarele reci și vrei să faci pipi, te trezești imediat și mergi la baie, copile”.
5. Dă sfaturi cu o voce blândă
Când dați anumite ordine sau indicații, faceți acest lucru cu o voce blândă. Evitați țipetele și vocile înalte. Chiar și așa, asigurați-vă că îl transmiteți ferm.
Pentru aceasta, trebuie să exersați cum să distingeți între sfatul dur și ferm. Uită-te la următorul exemplu.
Vrei ca copilul tău să vină acasă înainte de ora 18.00, apoi îi transmiți propoziția „Fiule, te poți juca, dar înainte de ora 18.00 trebuie să pleci acasă, bine!”
Dacă în acel moment copilul refuză oferind un compromis, de exemplu spunând „ Nu , vreau să joc până la ora 7!”
În acel moment, trebuie să fii ferm și să nu fii influențat, de exemplu spunând „Asta e regula mamei, dragă, trebuie să faci” ascultător ce a spus mama?"
Acesta este un exemplu de propoziție blândă, dar fermă. Nu trebuie să țipi, când te ții de reguli, micuțul tău va înțelege că nu ar trebui să încalce.
Pe de altă parte, dacă ești influențat și ești ușor de compromis, atunci chiar dacă sfatul este dat cu strigăt, copilul totuși va riposta. În această condiție, ești doar dur, dar nu asertiv.
6. Fă-o în mod repetat
Ceea ce este adesea înțeles greșit este că hipnoza este o metodă instantanee și poate funcționa într-o clipă. Deși tehnică hipnoparenting trebuie făcut în mod repetat pentru a vedea rezultatele.
Chiar și așa, hipnoparenting poate produce rezultate de durată și poate modela caracterul unui copil pentru o lungă perioadă de timp chiar și până când acesta va crește.
Lucruri care afectează succesul hipnoparenting
Trebuie să înțelegeți că nu toate terapiile hipnoparenting poate fi de succes sau eficient. Există o serie de lucruri care îi pot afecta succesul, inclusiv:
Pregătirea părinților
Părinții sunt un factor foarte important pentru succesul acestei metode. Dacă părinții nu o fac în mod optim, procesul de hipnoză va fi dificil să producă rezultate.
Abilități de terapeut
Dacă părinții folosesc ajutorul unui terapeut, priceperea terapeutului determină și succesul acestora. Pentru asta, nu determina doar terapia, află mai întâi palmaresul lui.
Consecvență
Hipnoparenting nu este un proces instantaneu. Este nevoie de consecvență pentru a face această terapie în mod continuu.
Mediu de sprijin
Procesul de hipnoză va fi dificil de reușit dacă nu este susținut de mediu. Mediul la care se face referire aici include membrii familiei, profesorii și comunitatea din jur.
De exemplu, atunci când vrei să-ți împiedici copilul să devină dependent jocuri dar alți membri ai familiei și prieteni se joacă adesea jocuri, atunci copilul va fi greu de schimbat.
Dacă doriți să aplicați hipnoza în educația parentală mai eficient, este o idee bună să aflați mai multe citind cărți, participând la cursuri sau consultând experți.
Amețit după ce ai devenit părinte?
Vino în comunitatea parentală și găsește povești de la alți părinți. Nu ești singur!
