Autismul sau tulburarea spectrului autismului (ASD) este o tulburare care face ca o persoană să aibă dificultăți în comunicare și acționare. Persoanelor cu autism le este greu să înțeleagă ce gândesc și simt ceilalți, inclusiv dificultăți de exprimare. De aceea, mulți părinți încearcă să prevină autismul cât mai devreme, chiar și în uter. Este posibil să faci asta?
Preveniți autismul în uter
Până acum nu există o explicație certă despre cauza unui copil care se confruntă cu autism. Cu toate acestea, oamenii de știință cred că genetica este cel mai mare factor care o poate provoca.
În timpul sarcinii, medicii nu pot detecta dacă copilul încă în pântec are sau nu autism. Mai mult, cel mai mare factor care provoacă autismul este genetica care nu poate fi schimbată.
Deși nu poate fi prevenit, există mai multe lucruri care pot fi făcute pentru a îmbunătăți sănătatea și dezvoltarea fătului în uter. Unele dintre lucrurile de mai jos le puteți face în timpul sarcinii pentru a îmbunătăți sănătatea, precum și pentru a preveni autismul la copii din momentul în care aceștia sunt în uter.
Aplicați un stil de viață sănătos
Îmbunătățirea sănătății femeilor însărcinate este foarte importantă. Menținând sănătatea, gravidele și fătul din uter pot evita riscul apariției diferitelor boli. Una dintre ele este reducerea riscului de autism la copilul nenăscut.
Implementarea unui stil de viață sănătos se poate face prin consumul de alimente suficiente și hrănitoare, ținând departe de țigări și alcool și făcând exerciții fizice. Discutați cu medicul obstetrician despre ce alimente sunt bune pentru consum și exerciții fizice adecvate în funcție de condițiile sarcinii.
Nu luați niciun medicament în timpul sarcinii
Dacă vă îmbolnăviți în timpul sarcinii, întrebați medicul dumneavoastră ce tratamente puteți lua. Dacă aveți nevoie de medicamente, întrebați despre medicamentele care pot fi luate în timpul sarcinii. Consumul de droguri neglijent în timpul sarcinii poate provoca autism la copilul dumneavoastră.
Oamenii de știință au descoperit o relație între femeile însărcinate care iau droguri cu risc de autism la copiii lor. Un studiu din Jurnalul Asociației Medicale Americane a constatat că valproatul (un medicament pentru epilepsie și alte tulburări neurologice) poate crește riscul de autism atunci când este administrat în timpul sarcinii.
Satisface nevoile de fier
Un studiu din Jurnalul American de Epidemiologie a constatat că femeile însărcinate care au deficit de fier au mai multe șanse de a naște copii cu autism decât cele care nu au deficit de fier.
Prin urmare, eforturile de prevenire a autismului în uter se pot face prin satisfacerea necesarului de fier în timpul sarcinii. Rolul fierului este foarte important pentru creșterea creierului fetal. Cu toate acestea, adevărul este că jumătate dintre femeile însărcinate au încă deficit de fier.
Îți poți satisface nevoile de fier în timpul sarcinii prin alimente și suplimente. Unele alimente sunt bogate în fier, cum ar fi carnea, fructele de mare, ouăle, pâinea și cerealele. În ceea ce privește suplimentele care stimulează fierul, discutați cu medicul dumneavoastră ce suplimente sunt potrivite pentru dvs.
Luați suplimente de acid folic
Creierul bebelușului începe să se dezvolte încă în uter. Folatul sau vitamina B9 este foarte important pentru dezvoltarea creierului. O mamă care are deficit de acid folic în timpul sarcinii crește riscul de autism la copilul ei. Prin urmare, este o idee bună să luați suplimente de acid folic în timpul sarcinii.
Faceți controale regulate cu medicul
Pentru a cunoaște dezvoltarea fătului în uter, nu uitați să faceți întotdeauna controale regulate la medic. Medicul vă va oferi sfaturi cu privire la starea sarcinii în mod corespunzător.
