Majoritatea femeilor însărcinate au dificultăți de somn, inclusiv insomnie, care poate apărea în fiecare trimestru de sarcină. Problemele de somn sau insomnia la femeile însărcinate pot apărea din diverse cauze, cum ar fi mișcarea fătului, dureri de spate, crampe la picioare sau alte probleme ale sarcinii. Atunci, întrebarea este: pot femeile însărcinate să ia somnifere pentru a depăși această problemă? Sunt pastilele de dormit sigure pentru femeile însărcinate?
Pot femeile însărcinate să ia somnifere?
Lipsa somnului poate avea un impact negativ asupra sănătății, inclusiv pentru femeile însărcinate.
Dacă sunt lăsate necontrolate, femeile însărcinate pot lipsi de energie, pot fi ușor stresate, deprimate și riscă complicații ale sarcinii.
Se spune că unele somnifere sunt sigure de consumat pentru femeile însărcinate. Cu toate acestea, administrarea de medicamente în timpul sarcinii nu este soluția principală la această problemă de somn.
Femeile însărcinate sunt sfătuite să folosească modalități mai sigure de a face față problemelor de somn în timpul sarcinii.
De exemplu, să faci o baie caldă înainte de culcare, să faci yoga, tehnici de respirație sau pur și simplu să asculți muzică care relaxează femeile însărcinate.
Cu toate acestea, în tulburările severe de somn, somniferele pot fi luate în timpul sarcinii.
Cu toate acestea, ar trebui să vă consultați totuși cu medicul obstetrician cu privire la beneficiile și riscurile de a lua acest somnifer.
Pentru că, consumul de droguri neglijent poate pune în pericol sănătatea femeilor însărcinate.
Nu numai că, unele medicamente pot traversa și placenta, astfel încât să afecteze dezvoltarea fătului.
Acest avertisment se aplică și somniferelor din plante sau celor etichetate „naturale” care pot fi disponibile în farmacii.
Baby Center a spus că până acum nu există dovezi că anumite remedii pe bază de plante sunt sigure pentru mame să le ia în timpul sarcinii.
Tipuri de somnifere care sunt sigure pentru femeile însărcinate să le consume
După cum sa explicat anterior, problemele de somn în timpul sarcinii pot apărea din diverse cauze, inclusiv RLS (sindromul picioarelor neliniştite), care este frecvent în timpul sarcinii.
Prin abordarea acestor cauze, problemele de somn la gravide pot fi rezolvate.
Prin urmare, înainte de a alege somniferele potrivite, femeile însărcinate trebuie să cunoască mai întâi cauza problemelor de somn pe care le întâmpinați.
Puteți consulta un medic ginecolog pentru a afla cauza și a depăși alte probleme de somn.
Pe de altă parte, circulă o mulțime de informații că există mai multe somnifere despre care se spune că sunt sigure pentru mame să le ia în timpul sarcinii.
E adevarat? Iată o listă de somnifere despre care se spune că sunt permise femeilor însărcinate să le consume și informații despre siguranța lor.
1. Antihistaminice difenhidramină și doxilamină
Antihistaminicele, cum ar fi difenhidramina și doxilamina, sunt sigure pentru femeile însărcinate pentru a trata problemele de somn.
De fapt, ambele sunt considerate sigure pentru ca femeile însărcinate să le consume în mod continuu, dar încă sub supravegherea unui medic ginecolog.
Cu toate acestea, femeile însărcinate nu trebuie să ia difenhidramină în același timp cu temazepanul (un alt tip de medicament pentru somn).
Deoarece combinarea celor două este adesea asociată cu riscul de naștere mortii (nastere mortii).
În plus, consumul de medicament difenhidramină în doze mari poate provoca contracții uterine la ruptura uterului sau desprinderea placentară.
Prin urmare, dacă o femeie însărcinată ia anumite medicamente, cel mai bine este să termine medicamentul înainte de a putea lua alte medicamente.
Dacă aveți îndoieli, întrebați mai departe medicul ginecolog.
2. Benzodiazepine și non-benzodiazepine
Benzodiazepinele și nonbenzodiazepinele sunt medicamente pentru somn pe care medicii le recomandă adesea persoanelor cu insomnie și tulburări de anxietate severe.
Tipurile de benzodiazepine includ temazepam, triazolam, lorazepam și clonazepam, în timp ce non-benzodiazepine, cum ar fi zopiclone și zolpidem.
Pentru femeile însărcinate, nu există un răspuns cert cu privire la siguranța luării acestor două somnifere.
Un studiu spune că administrarea de benzodiazepine în timpul sarcinii nu provoacă despicarea buzelor la bebeluși, dar alte studii au arătat contrariul.
În timp ce un alt studiu din 2015 a afirmat că consumul de benzodiazepine și non-benzodiazepine poate crește riscul de naștere prematură.
Nu numai că, aceste medicamente pot crește riscul ca greutatea mică la naștere (BLBR), naștere prin cezariană, să provoace probleme de respirație la nou-născuți.
Cu toate acestea, medicii pot recomanda acest medicament femeilor însărcinate în anumite condiții.
Acest lucru se bazează, desigur, pe luarea în considerare a beneficiilor și riscurilor pentru femeile însărcinate.
Prin urmare, asigurați-vă întotdeauna că vă consultați medicul înainte de a lua orice medicament în timpul sarcinii.
3. Barbiturice
Pe lângă cele două medicamente de mai sus, somnifere cu barbiturice, cum ar fi mobarbitalul, ecobarbitalul și pentobarbitalul, se spune că sunt de asemenea în regulă și sigure pentru femeile însărcinate.
Cu toate acestea, există rapoarte privind utilizarea amobarbitalului în timpul sarcinii și riscul de malformații congenitale, în special la femeile care iau acest medicament în primul trimestru.
În plus, se mai menționează că administrarea oricărui medicament barbituric în apropierea nașterii poate avea un efect sedativ asupra nou-născutului timp de câteva zile.
Cu toate acestea, rezultatele cercetărilor privind efectele acestor medicamente în timpul sarcinii sunt încă limitate.
Dacă gravidele au probleme cu somnul și simt că au nevoie de somnifere, trebuie să consultați mai întâi un medic pentru a afla cel mai potrivit tratament.
Dacă medicul afirmă că femeile însărcinate au voie și în siguranță să ia somnifere, de obicei medicul va oferi recomandări în funcție de starea mamei.
