Purtarea pantofilor fără șosete nu este bună pentru sănătatea corpului

Tendința de a purta pantofi fără șosete este foarte îndrăgită de tinerii care vor să arate stilat. Deși arată cool și la modă, obiceiul de a purta pantofi fără șosete are de fapt un impact negativ asupra sănătății, știi! Cum ar putea fi asta? Consultați mai jos explicația completă.

Care este răul în a purta pantofi fără șosete?

Nu puțini oameni sunt leneși să poarte șosete sub pantofi. Pe lângă faptul că doresc să urmeze tendințele, există și persoane care se simt incomode sau incomode atunci când trebuie să poarte șosete.

Din păcate, acest obicei poate declanșa de fapt mai multe probleme, de la picioare mirositoare până la tulburări grave, cum ar fi mucegaiul.

Piciorul uman mediu transpira aproximativ o jumătate de litru pe zi. Fără șosete, transpirația se va lipi direct de branț, determinând pantofii să devină umezi.

Potrivit site-ului Cleveland Clinic, picioarele umede și fierbinți sunt un mediu foarte favorabil pentru reproducerea ciupercilor și bacteriilor.

Imaginați-vă dacă bacteriile și ciupercile se înmulțesc pe picioarele transpirate și sunt acoperite cu pantofi fără a purta șosete.

În timp, acest lucru poate declanșa probleme cu mirosul picioarelor la picioarele mucegăite și la puricii de apă (picior de atlet alias infecția cu tinea pedis) care face ca picioarele să se simtă foarte, foarte mâncărime.

Pe lângă mâncărime pe tălpi și între degete de la picioare, puricii de apă provoacă și:

  • Piele crăpată pe tălpile picioarelor.
  • Senzație de mâncărime și arsură în zona infectată.
  • Piele uscată și aspră de pe degete și tălpi.
  • Rană plină cu lichid (blister) pe pielea picioarelor, care rezultă din frecarea directă cu materialul încălțămintei.

Forma pantofului poate provoca și probleme la picioare

Pe lângă problema șosetelor, pot apărea și diverse tulburări ale picioarelor din cauza formei pantofilor pe care îi folosiți.

Pantofi care au degete ascuțite și pantofi slip-on mai ales provoacă probleme cu picioarele.

Este posibil să fi simțit durerea de vezicule când purtați anumiți pantofi. Ei bine, acest lucru este cauzat de obicei de forma pantofilor pe care îi porți.

Pantofii care sunt ascuțiți și prea îngusti sunt mai susceptibili de a se freca de vârful și călcâiul.

Cu cât mai multă frecare, cu atât este mai mare șansa de apariție a veziculelor pe picioare.

În plus, presiunea de la purtarea pantofilor strâmți poate duce la scufundarea calusurilor și a unghiilor de la picioare, de obicei pe degetul mare.

Obiceiul de a purta pantofi fără șosete poate provoca, de asemenea, formarea de bunions. O bunion este un nodul osos care se formează la baza articulației degetului mare atunci când osul degetului mare apasă pe degetul arătător de lângă acesta.

Ei bine, purtarea șosetelor atunci când purtați pantofi va minimiza frecarea în pantofii care nu se potrivesc formei.

Astfel, riscul de vezicule pe picioare poate fi redus.

Deci, cum să depășești diverse probleme ale picioarelor din cauza purtării rar de șosete?

Una dintre cele mai simple și cele mai bune modalități de a vă menține sănătos, în special picioarele, este, desigur, să purtați cu sârguință șosete.

Acest lucru vă va feri de problema picioarelor mirositoare și a veziculelor din picior din cauza frecării directe cu suprafața pantofului.

Dacă tot insisti să porți pantofi fără șosete când ieși afară, experții recomandă să pulverizezi antiperspirant pe tălpile picioarelor și pantofii înainte de a le folosi.

Antiperspiranțele vor ajuta la prevenirea producției excesive de transpirație pe tălpile picioarelor. Puteți folosi un deodorant spray cu antiperspirant în el.

De asemenea, puteți pune pliculețe uscate de ceai în pantofi peste noapte pentru a absorbi aerul umed care poate declanșa mirosul piciorului.

După o zi de activități fără șosete, spălați-vă imediat și uscați-vă bine picioarele.

Nu uitați să frecați între degetele de la picioare până când sunt curățate și asigurați-vă că nu există resturi de germeni și murdărie atașate.

După aceea, spală imediat pantofii și lasă-i aproximativ două zile pentru ca pantofii să se usuce complet.

Aceasta înseamnă că nu ești încurajat să porți aceiași pantofi în fiecare zi. Vă recomandăm să folosiți alți pantofi care nu au vârful ascuțit, astfel încât să vă simțiți mai confortabil atunci când sunteți în mișcare.

Postări recente

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found