Nu puține mame care suferă de hernie, aka, cad după naștere. Herniile la femeile care tocmai au născut se numesc hernii ombilicale. Herniile ombilicale pot provoca dureri în jurul abdomenului și buricului. Deci, cum să faci față unei hernie după naștere? Iată recenzia.
Ce cauzează hernia după naștere?
Sursa: Mom Junction Herniile ombilicale se caracterizează printr-un buric care pare mai proeminent decât de obicei, deoarece o parte a intestinelor iese prin peretele abdominal.
Această afecțiune apare deoarece inițial uterul continuă să se mărească pe tot parcursul sarcinii. În cele din urmă, presiunea continuă să apropie intestinele de peretele stomacal care este, de asemenea, din ce în ce mai întins.
Și în timpul sarcinii, cordonul ombilical trece prin cel mai mic gol din mușchii abdominali ai bebelușului. Mica deschidere se va închide de la sine după ce copilul se va naște. Din păcate, în unele cazuri, mușchiul nu se închide complet.
Existența acestor mici goluri și adăugarea de întinderi și întinderi excesive a mușchilor în timpul nașterii va face ca mușchii peretelui abdominal să devină mai subțiri și mai slabi. Acestea sunt diferitele motive pentru care sunteți expuși unui risc ridicat de a dezvolta o hernie ombilicală după naștere.
Proeminența abdomenului dintr-o hernie ombilicală este de obicei dureroasă la atingere. Nu este neobișnuit ca zona buricului mamei să se umfle. Durerea se agravează de obicei atunci când abdomenul inferior este sub presiune, de exemplu din cauza obezității, sarcinilor multiple, strănutului, tusei persistente sau când ridicați obiecte grele. Această afecțiune poate fi, de asemenea, exacerbată de boli precum ascita, care este prezența lichidului în cavitatea abdominală.
Diferite moduri de a trata hernia ombilicală
Hernia este o afecțiune medicală gravă care poate avea efecte periculoase dacă este lăsată netratată. Prin urmare, consultați imediat un medic atunci când simțiți că există o umflătură care provoacă dureri la buric după naștere.
Există mai multe moduri prin care se pot trata o hernie după naștere, cum ar fi:
Prin interventie chirurgicala
Chirurgia laparoscopică este o modalitate foarte eficientă de a trata herniile. Laparoscopia se face pentru a repara peretele muscular slăbit, astfel încât să împiedice ieșirea organelor din abdomen.
În acest proces, medicul va face o mică incizie la baza buricului pentru a returna țesutul proeminent în cavitatea abdominală.
După returnarea cu succes a țesutului în cavitatea abdominală, medicul va folosi Mesh, care este un material care poate oferi un strat suplimentar de rezistență peste țesutul slăbit.
Procedura de tratare a herniei cu Mesh este destul de eficientă deoarece poate reduce rata de recurență a herniei în comparație cu doar închiderea decalajului cu suturi obișnuite.
Exercițiu ușor
Pe lângă operație, medicul dumneavoastră vă va cere de obicei să faceți exerciții fizice regulate. Făcând exerciții fizice adecvate în mod regulat, poate ajuta la întărirea mușchilor abdominali slabi și la reducerea umflăturii la normal.
Sunteți sfătuit să faceți exerciții ușoare care să nu exercite o presiune excesivă asupra mușchilor abdominali și pelvieni. Exercițiile de respirație, yoga, stretching, ciclism și meditația sunt variații ale exercițiilor pe care le puteți combina ca o modalitate naturală de a trata herniile.
Nu purta tocuri înalte
După ce ați fost diagnosticat cu o hernie ombilicală, nu purtați niciodată tocuri înalte. Presiunea pe care o exercitați în timpul mersului poate determina strângerea mușchilor abdominali inferiori. Acest lucru va face hernia pe care o aveți.
În plus, încercați să vă îmbunătățiți postura stând și stând în poziție verticală, astfel încât umflătura să nu iasă.
