Sindromul gurii arzătoare sau sindromul gurii fierbinți este o afecțiune caracterizată printr-o senzație de căldură în gură, cum ar fi expunerea la apă fierbinte. Cum să tratezi sindromul gurii arzătoare se face de obicei prin reducerea factorului cauzal.
Cum să tratezi sindromul gurii arzătoare (BMS)
După cum a raportat Sănătatea Harvard , dacă cineva suferă sindromul gurii arzătoare ar trebui să consultați un medic înainte de a vă automedica. Pentru că există două tipuri sindromul gurii arzătoare care tratament este diferit și anume BMS primar și BMS secundar.
Experții explică că forma primară este cauzată de afectarea nervilor care reglează durerea și simțul gustului. Între timp, forma secundară este cauzată de alte boli.
Iată câteva modalități de a trata ambele tipuri sindromul gurii arzătoare.
1. BMS primar (BMS primar)
Potrivit unui studiu din 2014 privind gestionarea pacienților cu sindromul gurii fierbinți, tratarea sindromul gurii arzătoare primare destul de complicat. Mai puțin de 30% ale căror simptome sunt reduse după tratament.
Cu toate acestea, există încă speranța că sindromul gurii fierbinți poate fi tratat prin sprijin psihologic, recunoașterea simptomelor și unele medicamente, cum ar fi:
A. Capsaicina
Capsaicina este substanța prezentă în ardeii iute și creează un gust picant în gură atunci când este consumată.
De obicei, acest compus este folosit ca analgezic prin reducerea unei anumite substanțe naturale din organism (substanța P) care ajută la transmiterea semnalelor de durere către creier.
Dacă capsaicina este utilizată ca gel și apă de gură, acest compus poate reduce simptomele sindromul gurii arzătoare. Desi destul de eficienta, capsaicina are si efecte secundare care fac ca gura sa aiba gust amar si sa arda si mai mult.
Prin urmare, încercați să întrebați mai întâi medicul înainte de a începe tratamentul sindromul gurii arzătoare cu capsaicina.
b. Înlocuirea pastei de dinți
O modalitate de a depăși sindromul gurii arzătoare este să vă înlocuiți pasta de dinți.
În ultimul timp, au circulat multe paste de dinți pentru cei care au dinți și gura sensibile. Dacă pasta de dinți actuală agravează durerea și arsurile, încercați să o înlocuiți cu o pastă de dinți sensibilă.
Dacă nu este posibil, îl puteți înlocui cu bicarbonat de sodiu ca pastă de dinți și apă de gură. Acest lucru se poate face prin:
- Se dizolvă 1 lingură de bicarbonat de sodiu în apă caldă
- Clătiți-vă gura cu soluția de bicarbonat de sodiu pentru a neutraliza acidul din gură și pentru a răci senzația de arsură.
c. Terapie cognitiv comportamentală (CBT)
Știați că CBT nu este folosit doar pentru tratarea tulburărilor psihologice, ci și ameliorează simptomele sindromului gurii fierbinți?
În 2014 a existat un studiu care a folosit terapia cognitiv-comportamentală care a implicat 30 de pacienți cu BMS. Procesul care a durat 12 săptămâni s-a dovedit a fi destul de fructuos.
Treizeci de pacienți au raportat o scădere a durerii și arsurilor după ce au urmat tratament timp de 6 luni. Deși sunt încă necesare cercetări suplimentare, micile studii efectuate de acești cercetători permit această terapie ca modalitate de tratare sindromul gurii arzătoare.
d. Evitați anumite alimente și băuturi
Pe lângă schimbarea pastei de dinți, există câteva tabuuri la care ar trebui să le acordați atenție atunci când suferiți de sindromul gurii fierbinți. De exemplu, trebuie să evitați anumite tipuri de alimente și băuturi, cum ar fi:
- Băuturi calde și alcool, deoarece pot agrava simptomele.
- Alimente bogate în acid, cum ar fi citricele.
- Mâncare picantă
e. Racoreste gura
Pe lângă bicarbonatul de sodiu, se dovedește că consumul de băuturi reci poate reduce senzația de arsură din gură. De asemenea, vă puteți răci gura mestecând gheață pisată pentru a combate căldura.
2. BMS secundar (BMS secundar)
În general, BMS secundar este cauzat de anumite afecțiuni medicale. De aceea, pentru a depăși sindromul gurii arzătoare Acest lucru se face de obicei prin tratarea cauzei medicale subiacente.
Iată câteva modalități de a trata sindromul gurii arzătoare secundare bazate pe simptome și cauze.
Gestionarea stresului
Una dintre cauzele pentru care, fără să știi, îți poți face gura arzătoare este stresul. Prin urmare, gestionarea bine a stresului poate fi o alternativă de tratare sindromul gurii arzătoare.
Puteți începe meditația sau yoga o dată pe săptămână pentru a începe. În plus, poate că terapia cognitiv-comportamentală și psihoterapia vă pot ajuta să gestionați simptomele sindromului gurii fierbinți.
Efectuați tratamentul în funcție de condițiile medicale
Pe lângă stres, există mai multe probleme de sănătate care pot fi cauza sindromul gurii arzătoare, la fel de:
- Acidul din stomac crește. Această afecțiune poate fi vindecată prin luarea de medicamente care pot neutraliza acidul din stomac.
- Gură uscată Este, de asemenea, unul dintre simptomele sindromului gurii fierbinți. Această condiție poate fi depășită prin băutură suficientă.
- infectie a gurii poate provoca, de asemenea, o senzație de arsură în gură, așa că tratarea acesteia cu medicamente pentru durere poate ajuta.
Câteva moduri de tratare pentru ameliorarea simptomelor sindromul gurii arzătoare de mai sus trebuie făcută după consultarea unui medic. Acest lucru se face astfel încât să cunoașteți sindromul gurii fierbinți și cum să îl tratați în mod corespunzător.
Sursa foto: Connect Nigeria
