Poate că ați auzit de greva foamei ca o formă de protest în timpul demonstrațiilor. Știai că, cu mult înainte de greva foamei, corpul tău începe să reacționeze la câteva ore după ce ai mâncat târziu?
Etape care apar în organism în timpul grevei foamei
În fiecare secundă, corpul continuă să ardă energie pentru a desfășura activități și a îndeplini funcții de bază, cum ar fi respirația, pomparea sângelui și menținerea temperaturii corpului. Acesta este motivul pentru care trebuie să satisfaci necesarul caloric al alimentelor zilnice.
Starea corpului nu se va schimba imediat la extreme atunci când încetați să mâncați. Cu toate acestea, organismul va pierde principala sursă de energie sub formă de carbohidrați. În schimb, corpul tău folosește energia stocată din grăsimi și proteine.
În timpul acestui proces, este posibil să aveți schimbări în starea dumneavoastră de sănătate, după cum urmează.
1. Faza incipientă a grevei foamei
În acest moment, încă ți-e foame, ca de obicei. Cu toate acestea, foamea scade de obicei după două sau trei zile, așa cum este descris în documentul privind greva foamei de către Servicii de îngrijire a sănătății corecționale din California .
După două-trei zile, aportul de carbohidrați este epuizat, astfel încât organismul trebuie să folosească alte rezerve de energie sub formă de grăsime. Depozitarea grăsimilor are loc în ficat și mușchi.
Utilizarea continuă a grăsimilor ca energie poate produce deșeuri numite cetone. Cantitățile mari de cetone vă vor pune corpul într-o stare de cetoză. Această afecțiune se caracterizează prin respirație urât mirositoare, dureri de cap și oboseală.
2. După trei zile de greva foamei
Sursa: Medicul de familie După mai mult de trei zile, corpul tău începe să rămână fără depozite de grăsime. Organismul ajunge să folosească ultimele rezerve de energie sub formă de proteine în mușchi. Acest proces va face corpul să piardă multă grăsime și masă musculară.
Minerale precum potasiul, fosforul și magneziul se pierd, de asemenea, în cantități mari, astfel încât organismul se confruntă cu tulburări electrolitice. O greva foamei de trei zile poate avea efecte negative, dar, în general, nu pune viața în pericol.
3. Mai mult de două săptămâni
În acest moment, persoanele care intră în greva foamei se vor confrunta cu o deficiență de proteine. Este posibil să aveți probleme în a sta în picioare, să vă pierdeți coordonarea și să nu vă mai simțiți sete. De asemenea, puteți experimenta amețeli severe, letargie, slăbiciune și frisoane.
Pierderea aportului alimentar timp de două săptămâni va reduce drastic cantitatea de vitamina B1 din organism. Ca urmare, aveți probleme cognitive, tulburări de vedere și leziuni musculare care au ca rezultat scăderea capacității de mișcare.
4. Mai mult de patru săptămâni
După mai mult de o lună, organismul va pierde mai mult de 18% din greutatea corporală. Asta înseamnă că dacă cântărești 60 de kilograme, poți slăbi aproape 11 kilograme. Această afecțiune apare deoarece organismul continuă să transforme proteinele din mușchi în energie.
Nu numai atât, puteți experimenta și diverse tulburări medicale grave. Este posibil să aveți dificultăți de respirație, să aveți dificultăți la înghițire și să aveți probleme de vedere și auz. De asemenea, începe să se dezvolte insuficiența de organ.
5. Mai mult de șase săptămâni
O greva foamei de mai mult de șase săptămâni poate pune viața în pericol. Moartea poate fi cauzată de insuficiență cardiacă sau diferite afecțiuni de otrăvire. Otrăvirea poate rezulta din sepsis sau infecție a sângelui.
În plus, este posibil să experimentați schimbări psihologice care duc la un comportament impulsiv, agresiv și confuz. Schimbările în condițiile psihologice sunt cauzate de pierderea vitaminelor și mineralelor care sunt importante pentru organism.
Oamenii care fac greva foamei atunci când sunt bolnavi pot muri și mai repede. Corpurile lor sunt mai vulnerabile, astfel încât malnutriția poate apărea în decurs de trei săptămâni. În același timp, malnutriția va crește riscul de complicații ale bolii.
Daca si cei care au efectuat aceasta actiune ar refuza sa bea apa, impactul ar fi si mai mare. Moartea poate apărea în doar 7-14 zile, mai ales dacă vremea este caldă.
Fără aportul de apă, organismul poate deveni deshidratat și poate afecta funcția organelor. Deshidratarea poate provoca probleme cu rinichii în doar câteva zile, mai ales dacă faci multă activitate.
Corpul uman poate supraviețui săptămâni întregi fără alimente, dar grevele foamei sunt periculoase. Dacă o persoană efectuează această acțiune, ar trebui să primească asistență medicală adecvată pentru a-și restabili starea corpului.
