Bea suc (băutură răcoritoare) oferă o senzație plăcută pentru a potoli setea. Mai ales dacă sifonul se servește rece. Deci pare mai revigorant, nu? Ei bine, dacă tu și partenerul tău derulezi un program de sarcină, mai întâi ar trebui să limitezi sau să amâni consumul de sifon. Motivul este că consumul de sifon în fiecare zi este considerat a fi unul dintre factorii declanșatori pentru ca cuplurile să aibă greutăți să obțină urmași. E adevarat? Consultați recenziile de mai jos.
Cercetările arată că consumul de sifon în fiecare zi scade fertilitatea
Un nou studiu publicat în Jurnalul de Epidemiologie a constatat că consumul unuia sau mai multor sucuri a fost asociat cu scăderea fertilităţii atât la bărbaţi, cât şi la femei.
Studiul a fost realizat de Universitatea de Sănătate Publică din Massachusetts, timp de 12 luni, cu 3.828 de femei participante cu vârsta cuprinsă între 21 și 45 de ani și partenerii lor. În timpul studiului, experții au colectat istoricul medical al participanților la studiu, stilul de viață, dieta și au existat mai multe chestionare care trebuiau completate la fiecare 2 luni.
După ce au analizat datele participanților, cercetătorii au descoperit că consumul de sifon a fost asociat cu o șansă mai mică de concepție (procesul prin care spermatozoizii și ovulul se întâlnesc în corpul unei femei) care ar duce la sarcină.
Femeile care beau un pahar de sifon pe zi au avut cu aproximativ 25% mai puține șanse de a rămâne însărcinate decât femeile care nu au băut sifon. Între timp, bărbații care au băut cel puțin o cutie sau un pahar de sifon aveau șanse de 33% să rămână însărcinați.
Elizabeth Hatch, cercetător de la Universitatea din Boston și lector în epidemiologie, a spus că, odată cu descoperirea unei relații pozitive între consumul de sifon și fertilitate, cuplurile care planifică o sarcină ar trebui să își ia în considerare obiceiul de a reduce băuturile gazoase.
Nu doar legat de fertilitate, consumul de sifon în fiecare zi are și un efect negativ asupra sănătății tale.
Ce legătură are sifonul cu fertilitatea?
La femei, îndulcitorii din băuturile răcoritoare obținute din aceste substanțe chimice pot afecta citoplasma ouălor produse de ovare.
Aceste substanțe pot reduce calitatea ouălor, reducând astfel șansele unei femei de a rămâne însărcinată.
Când are loc în sfârșit fertilizarea, obiceiul de a bea sifon riscă să perturbe calitatea embrionului, crescând astfel riscul de avort spontan.
Între timp, la bărbați, așa cum a raportat pagina Medical Daily, prea multe băuturi răcoritoare au potențialul de a reduce numărul de spermatozoizi.
Bauturi nealcoolice sau băuturi răcoritoare care conțin mult zahăr. Prin urmare, indirect, atât la bărbați, cât și la femei, obiceiul de a bea sifon poate crește riscul de obezitate.
Această obezitate perturbă și mai mult producția de hormoni legați de reproducere. S-ar putea, de asemenea, ca nivelurile de ovule la femei și de spermatozoizi la bărbați să fie reduse.
Alți factori care afectează fertilitatea
Raportând de pe pagina de asistență medicală a Universității din Utah, există și alte lucruri care afectează fertilitatea masculină și feminină. Printre altele sunt:
1. Alcool
Consumul de alcool prea des sau în exces poate scădea numărul de spermatozoizi și poate duce la impotență (disfuncție erectilă).
Femeile care devin mari băutoare de alcool cresc, de asemenea, riscul de tulburări de ovulație.
Ovulația este eliberarea unui ovul gata de a fi fertilizat. Dacă există interferențe cu eliberarea oului, sarcina va fi mai dificilă.
2. Fumatul
Tutunul din tigari poate afecta starea ovarelor si poate afecta productia de hormoni la femei.
Fumatul poate deteriora, de asemenea, ADN-ul din spermatozoizi, ceea ce poate face un bărbat infertil și poate crește riscul de complicații în urma sarcinii soției sale.
Chiar și dr. James Hotaling, medic obstetrician de la Centrul Utah pentru Medicină Reproductivă din Statele Unite, spune că fumatul are un efect transgenerativ.
Aceasta înseamnă că efectele fumatului nu afectează numai copiii tăi, ci și starea nepoților tăi la strănepoți.
3. Droguri
Unele medicamente pot reduce șansele unei femei de a concepe. Unele medicamente steroizi pot încetini, de asemenea, producția de spermă la bărbați.
Prin urmare, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă pregăti pentru sarcină.
4. Greutate
Atât excesul de greutate, cât și subponderea pot afecta producția de hormoni la femei, ceea ce poate întârzia ovulația.
Excesul de greutate corporală la bărbați poate afecta scăderea nivelului de sperma și testosteron. Prin urmare, asigurați-vă că mențineți întotdeauna o greutate corporală ideală.
