Țigările conțin mii de substanțe chimice care provoacă o multitudine de pericole pentru sănătate, inclusiv fertilitatea. Da, dacă mai târziu vrei sau încerci să ai copii în acest moment, ar trebui să începi să te lași de fumat de acum înainte. Motivul este că pericolele fumatului pentru fertilitate, atât bărbați, cât și femei, nu glumesc. Să vedem mai jos informațiile complete.
Pericolele fumatului pentru fertilitate
Pe lângă faptul că sunt bântuiți de diferitele efecte negative ale fumatului asupra sănătății, fumătorii tind să aibă probleme de fertilitate în comparație cu oamenii care nu fumează.
Dacă ai fumat de ani de zile sau ai obiceiul să fumezi mai multe țigări pe zi, riscul de a dezvolta probleme de fertilitate crește.
Motivul este că atunci când fumezi, există peste 700 de substanțe chimice care intră în corpul tău și se răspândesc în diferite organe ale corpului tău.
Pentru a înțelege mai bine, următoarea este o explicație a diferitelor tulburări de fertilitate pentru bărbați și femei din cauza fumatului.
Fertilitate afectată pentru femeile care fumează
Unele dintre pericolele fumatului pentru fertilitatea feminină care sunt întâlnite frecvent sunt:
- probleme de ovulatie,
- probleme genetice,
- tulburări ale organelor de reproducere,
- tulburări ale ovulului sau menopauză prematură, până la
- risc crescut de cancer și compromis fetal sau avort spontan
Fumătorii care urmează tratament sau asistență pentru fertilitate riscă, de asemenea, să dureze mai mult timp până a concepe.
Când o femeie care fumează rămâne însărcinată, are un risc mai mare de a avea un avort spontan.
Mai târziu, femeile care fumează vor avea mai multe șanse de a prezenta tulburări de sarcină sau probleme de sănătate la bebeluși, cum ar fi:
- sarcina extrauterina,
- unde copilul se dezvoltă în afara uterului,
- copil cu greutate mică la naștere,
- bebelușii născuți prematur și
- bebelușii născuți cu defecte.
Fertilitate afectată pentru bărbați care fumează
Bărbații care fumează riscă scăderea calității spermei prin:
- cantitate mai mica,
- scăderea motilității (capacitatea spermatozoizilor de a se mișca),
- o creștere a numărului de spermatozoizi cu formă anormală, până la
- scăderea capacității spermatozoizilor de a fertiliza un ovul.
Cleveland Clinic menționează că poate apărea și o inflamație crescută a spermei.
Această condiție poate slăbi sperma și poate face sarcina mai dificil de realizat.
Conform cercetărilor menționate pe site, fumatul poate provoca leziuni ADN-ului spermatozoizilor.
Acest lucru poate scădea fertilitatea și crește riscul de avort spontan.
Pe lângă cele menționate mai sus, pericolele fumatului pentru fertilitatea masculină sunt indicate și de un risc crescut de disfuncție erectilă (impotență).
Barbatii care fumeaza au un risc de doua ori mai mare de a dezvolta disfunctie erectila decat cei care nu fumeaza.
Această condiție cu siguranță te poate face să te simți dificil atunci când încerci să ai copii.
Fumatul pasiv poate fi afectat și de problemele de fertilitate
Dacă partenerul tău este fumător, oferă motivație pentru a renunța la fumat.
A fi fumător pasiv echivalează cu inhalarea unor substanțe chimice prin fumul de țigară care îți vor dăuna fertilității.
De fapt, experții afirmă că pericolele fumatului pasiv sunt aceleași cu cele ale fumătorilor activi.
Expunerea la fumatul pasiv pentru doar câteva zile poate avea un impact negativ asupra sănătății și fertilității.
A fi fumător pasiv este, de asemenea, asociat cu cauza sindromului morții subite a sugarului (SIDS) la femeile însărcinate.
Dacă ești însărcinată, tu și partenerul tău trebuie să renunți la fumat pentru a menține sănătatea bebelușului în uter.
Cum să depășești pericolele fumatului pentru fertilitate?
Renunțarea la fumat este decizia potrivită pentru cei dintre voi care doresc să reducă riscul de a dezvolta probleme de fertilitate.
Renunțarea la aceste obiceiuri proaste va aduce, de asemenea, beneficii sănătății generale.
Cu cât fumezi mai mult, cu atât calitatea spermei tale va fi mai proastă. Deci, hotărâți-vă imediat să renunțați la fumat, nu să reduceți numărul.
Experții au confirmat că nu există un număr sigur de țigări de fumat în fiecare zi.
De fapt, cu un singur băț, simți deja pericolul.
Este nevoie de câteva luni pentru a elimina toate pericolele fumatului din organism, dar asta nu înseamnă că nu poți face asta.
Odată ce sunteți hotărât să renunțați la fumat, acordați-vă corpului un moment înainte de a încerca să mai aveți un copil.
Fumatul este un obicei prost care, din păcate, este greu de eliminat. Aveți nevoie de ajustare, finalizare și sprijin pentru a deveni un obiectiv.
Pentru succesul intenției dvs. de a renunța la fumat, adresați-vă medicului dumneavoastră sau celor mai apropiați oameni să vă ajute la îndeplinirea acestei intenții.
De exemplu, puteți lua medicamente pentru a renunța la fumat. După terapia de renunțare la fumat și terapia de înlocuire a nicotinei poate fi, de asemenea, alegerea ta.
Încercați să vă amintiți întotdeauna motivele pentru care ar trebui să renunțați la fumat. Partenerul tău și persoanele cele mai apropiate îți vor oferi cu siguranță cel mai bun sprijin.
Fii sigur că vei putea să te lași cu succes de fumat și să poți avea mai târziu un copil frumos și sănătos.
