Tratarea corectă a rănilor la cap în meciul de fotbal

Rănirea la cap este unul dintre riscurile cu care trebuie să se confrunte un atlet atunci când se angajează în sporturi de contact, cum ar fi fotbalul. Aceste tipuri de leziuni pot varia de la leziuni minore, cum ar fi vânătăi sau abraziuni ale capului, până la leziuni severe, cum ar fi comoții și fracturi ale craniului, gâtului și coloanei vertebrale, care pot fi fatale.

De ce jucătorii de fotbal sunt predispuși la răni la cap?

Unul dintre cele mai cunoscute cazuri de accidentare din fotbalul mondial este accidentarea la cap suferită de Petr Cech, portarul Chelsea, în timpul unui meci cu Reading în octombrie 2006. Capul lui Cech s-a ciocnit de piciorul mijlocașului de la Reading, Stephen Hunt, care ataca la timpul.

Acest incident a dus la o fractură la craniu ( craniu fracturat ) care aproape că i-a luat viața. Din fericire, Cech a primit tratament prompt și a putut să se întoarcă să joace în ianuarie 2007. Conform sfatului medicului, Cech poartă întotdeauna o cască ( articole pentru acoperirea capului ) în timp ce concurează, care a devenit marca sa înregistrată până în prezent.

Fotbalul este un sport cu contact fizic ridicat. Unele incidente care sunt predispuse să provoace răni la cap și necesită tratament imediat, includ:

  • suferă o lovitură directă la cap, fie de un cot, de o lovitură cu piciorul prea sus, de o coliziune frontală în aer sau de o lovitură de la un portar,
  • impact asupra bărbiei și maxilarului,
  • umflături dure la umăr și
  • cădere de la înălțime, de exemplu când se luptă pentru minge cu un portar care sare și apoi cade în poziție greșită.

Cum tratezi o rană la cap?

Muhammad Ikhwan Zein, Sp.KO, membru al Comitetului Medical PSSI în Proceduri pentru tratarea leziunilor cap-gât în ​​fotbal a dezvăluit că leziunile la cap și gât sunt o afecțiune gravă și adesea fatală în meciurile de fotbal.

Deși este rar, tratamentul leziunilor capului și gâtului necesită îngrijirea personalului medical. Manipularea necorespunzătoare poate crește riscul de paralizie permanentă, chiar de deces.

Pe lângă rănirea la cap, comoția ( comoție ) în general, trebuie să fiți atenți dacă un jucător se confruntă cu o coliziune cu capul în timpul unui meci.

1. Leziuni ale capului și gâtului

Leziunile capului și gâtului apar în general împreună, astfel încât din primul ajutor trebuie să se identifice în mod corespunzător dacă există și alte leziuni potențiale, cum ar fi fracturi, luxații și fracturi ale gâtului.

După un impact și o rănire la cap și gât, jucătorii se vor plânge de obicei de mai multe simptome, cum ar fi:

  • amorțeală, furnicături sau senzație de arsură
  • durere ca ace și ace
  • semne de slăbiciune musculară sau paralizie, cum ar fi lipsa de aderență.

Dacă jucătorul este încă conștient, nu-l mișcați până nu sosește echipa medicală sau ambulanța. Efectuați imobilizarea pentru a preveni agravarea mișcării gâtului până când jucătorul primește un suport pentru gât și o targă spinală ( placa coloanei vertebrale ).

Dar dacă jucătorul nu este conștient, acordați întotdeauna atenție A-B-C, adică căilor respiratorii (caile aeriene), respiraţie (respirație) și circulaţie (puls). Asigurați-vă că jucătorul poate respira normal deschizând gura pentru a vă asigura că căile respiratorii sunt libere. Dacă limba este acoperită, faceți tehnica împingerea maxilarului pentru a ridica limba și a deschide căile respiratorii.

Personalul medical va evacua apoi jucătorii pentru a trata rănile ulterioare la cap și gât. Examinările de urmărire, cum ar fi raze X ale capului și gâtului sunt necesare pentru a detecta prezența sau absența unei leziuni.

2. Comoție cerebrală

Comoţie cerebrală sau comoție Acesta este cel mai frecvent caz când un jucător este lovit în cap într-un meci. În general, această condiție nu determină jucătorul să își piardă cunoștința.

Echipa medicală va suspecta o comoție cerebrală dacă există mai multe semne și simptome, cum ar fi:

  • pierde cunoștința,
  • ținând capul și întins mult după impact,
  • pierderea echilibrului și a coordonării corpului,
  • privire goală și senzație de confuzie,
  • dificultate de concentrare,
  • sensibil la lumină și sunet,
  • amnezie și au probleme de memorie și
  • dureri de gat.

Jucătorii care dezvoltă aceste simptome trebuie să fie retrași de pe teren și să nu fie lăsați să joace până la un examen medical suplimentar. Dacă nu există o echipă medicală competentă pentru a evalua această afecțiune, trimiteți imediat la un spital pentru a verifica dacă există o afecțiune mai gravă, cum ar fi o leziune cerebrală.

Cum să evitați rănirea la cap în timp ce jucați fotbal?

Potrivit lui Scott Delaney în Jurnal clinic de medicină sportivă , portarii sunt jucătorii de fotbal cu cel mai mare risc de accidentare la cap. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că jucătorii din alte poziții nu au acest risc de accidentare.

Având în vedere riscul mare de a vă răni la cap, iată câteva sfaturi pe care le puteți face pentru a evita această accidentare în timp ce jucați fotbal.

  • Luați în considerare utilizarea echipamentului de protecție sub formă de cască ( articole pentru acoperirea capului ) pentru a reduce impactul asupra capului și a protecției bucale ( apărătorie pentru gură ) pentru a preveni rănirea feței și a maxilarului.
  • Evitați să faceți tehnici de joc periculoase, acest lucru trebuie să fie subliniat de antrenor și copiilor și adolescenților care abia încep să practice fotbalul.
  • Nu duce mingea prea des cu capul și continuă să exersezi tehnica și sincronizare pentru a nu te pune în pericol pe tine și pe alți jucători.
  • Joacă-te cu sportivitate și stai departe de violența pe teren, acest lucru poate crește riscul de răni la cap și alte răni.
  • Reglați dimensiunea mingii în funcție de vârstă, pentru a fi mai ușor pentru jucători să o controleze. De exemplu, utilizați mingea cu numărul 4 pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 8-11 ani și mingea cu numărul 5 pentru adolescenții de 12 ani și peste și profesioniștii, după cum este citat de Soccer Coaching Pro.
  • Acordați atenție siguranței stâlpilor de poartă acoperind stâlpii cu perne moi pentru a preveni riscul de coliziuni în timpul meciului.
  • Când utilizați un stâlp portabil, cel mai bine este să ancorați stâlpul de sol pentru a evita posibilitatea ca stâlpul de poartă să se prăbușească și să lovească jucătorii.

Pe lângă aceste sfaturi pentru manipularea și prevenirea rănilor la cap, Centrul de Evaluare și Cercetare Medicală FIFA (F-MARC) însuși sugerează înăsprirea regulilor jocului în efortul de a limita contactul dintre membrele superioare și cap.

Cel mai important lucru este să fii mereu atent la siguranța ta atunci când faci mișcare pentru o activitate fizică distractivă și performanță maximă.

Postări recente

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found