Vizionarea unui concert sau festival de muzică este cu siguranță distractivă. Pe lângă faptul că te bucuri de spectacolele live ale muzicienilor sau trupelor care îți plac, poți să te distrezi și cu prietenii și chiar să cunoști oameni noi.
Vizionarea celui mai interesant concert a fost chiar în fața baricadei scenei. Emotionant și distractiv, bineînțeles că te va face și mai mulțumit să te bucuri de concert. Din păcate, dacă alegeți o poziție greșită, este posibil să vă aflați chiar lângă sau în fața aliasului difuzorului sistem audio concert. Dacă aveți asta, trebuie să suportați cu adevărat sunetul puternic care iese din acest difuzor.
Ei bine, dacă chiar îți place să stai lângă difuzoare la fiecare concert (sau ghinionul tău și să ajungi să stai lângă) sistem audio continua), ar trebui să consultați un medic ORL.
Și ce dacă?
difuzoare sau sistem audio concertele produc cu siguranță sunet de mare volum. Este la fel ca să te uiți la televizor sau să asculți muzică prin intermediul Căști sau setul cu cască cu un volum mare, mereu în lateral sau în apropiere sistem audio concertele vă pot afecta auzul sau chiar vă pot afecta.
Chiar dacă este posibil să ai încă 20 de ani și, desigur, pierderea auzului la o vârstă fragedă va fi foarte dăunătoare, atât pentru viața de zi cu zi, cât și pentru carieră. După cum este citat Busolă , un studiu realizat în 2013 de medicul Mathias Basner, profesor asistent de somn și cronobiologie la Perelman School of Medicine, Universitatea din Pennsylvania, efectele dăunătoare ale zgomotului puternic nu numai că dăunează urechilor, ci se răspândesc și în alte părți ale corpului, crescând astfel riscul bolilor cardiovasculare și tulburărilor de somn.
„În viața de zi cu zi, zgomotele puternice sunt inevitabile, iar disponibilitatea locurilor liniștite este rară. De aceea trebuie să înțelegem mai bine expunerea la sunet la sănătatea noastră generală”, a spus Basner.
Echipa de cercetare a analizat studii observaționale și a efectuat experimente timp de 5 ani. În acel studiu, ei au descoperit că expunerea la zgomote puternice poate provoca o gamă mai largă de efecte dincolo de problemele de auz. Ulterior, s-a descoperit că acest impact este asociat cu un risc crescut de hipertensiune arterială, boală cardiacă ischemică, accident vascular cerebral și scăderea abilităților cognitive la copii.
După cum s-a raportat WebMD.com Există două motive comune pentru care o persoană își poate pierde auzul și anume:
- Vârstă. Pe măsură ce îmbătrânești, celulele de păr minuscule din interiorul urechii vor dispărea încet și nu vor putea capta vibrațiile sonore la fel de bine ca înainte.
- Zgomot. Prea mult zgomot puternic tot timpul poate deteriora celulele părului din ureche.
Dar ia-o ușor. Toate acestea pot fi prevenite, chiar dacă sunteți un iubitor de concerte de metal și vă bucurați să vizionați în primul rând.
Evitați mult zgomot
Dacă trebuie să strigi pentru a discuta undeva, este suficient de tare pentru a-ți deteriora auzul. Sunetul de evacuare a motocicletei, difuzoare de concert, unelte precum burghie sau ferăstraie și chiar casti sunetul foarte puternic vă va deteriora auzul dacă sunteți expus la el tot timpul. Uneori nu poți scăpa de sunetul sirenelor ambulanței sau de exercițiul muncitorilor din construcții din fața casei tale. Dar o modalitate de a le evita este să vă limitați timpul în jurul lor. Auzul tău se va pierde odată cu intensitatea sunetului și cât timp îl vei auzi.
Fă-ți propria pace
Opriți nivelul de zgomot din viața dvs. cumpărând instrumente și dispozitive care au un nivel scăzut de zgomot. Cumpărați căști cu tehnologie anularea zgomotului dacă vă aflați adesea într-un loc zgomotos. Când sunteți la sală, la cinema, la restaurant sau în orice loc unde muzica este prea tare, cereți managerului să o refuze.
Folosiți protecție pentru urechi
Când mergeți la un concert sau la un festival de muzică, asigurați-vă că aduceți protecție pentru urechi, cum ar fi:
- Dopuri pentru urechi . De obicei, acest protector este fabricat din cauciuc. Este folosit în canalul urechii și va reduce zgomotul la 15-30 decibeli. Îl puteți cumpăra de la un magazin de muzică sau puteți comanda unul special (personalizat), deoarece fiecare marca de dopuri de urechi are o capacitate diferită de a reduce zgomotul.
- Cască pentru urechi . Acest protector se va potrivi cu siguranță în urechile tale și capacitatea este aceeași ca și dopurile pentru urechi, poate reduce 15-30 de decibeli de zgomot. Dar rețineți că atunci când o porți, căștile pentru urechi trebuie să se potrivească cu adevărat în ureche.
De asemenea, puteți folosi dopuri și căști de urechi împreună, pentru mai multă protecție.
Nu fuma
Cine spune că fumatul provoacă doar atacuri de cord, impotență și fetuși? Mai multe studii au arătat că fumatul poate crește și riscul de pierdere a auzului. Dacă fumați în locații de concert și în apropierea difuzoarelor de concert, riscul de pierdere a auzului este mai mare. Renunțarea este cea mai bună soluție. Dacă sunteți un fumător pasiv, este mai bine să evitați persoanele care fumează.
Curățați ceara în mod regulat
O acumulare de ceară în ureche poate înăbuși sunetul pe care îl auzi și poate reduce auzul. Dar nu săpați prea adânc cu soluția de curățare a urechilor, deoarece acest lucru poate face ca ceara să fie împinsă mai adânc. Curățați cu ulei fin și ștergeți ușor. Dacă aveți probleme, puteți merge la medic pentru ajutor pentru curățarea acestuia.
Verificați medicamentele pentru riscul auditiv
Există aproximativ 200 de medicamente care pot afecta auzul, inclusiv unele antibiotice și medicamente care luptă împotriva cancerului. Chiar și dozele mari de aspirină vă pot dăuna urechilor. Dacă luați medicamente pe bază de rețetă, consultați-vă medicul pentru a vă asigura că acest medicament nu vă va afecta auzul. Dacă trebuie să luați medicamente care vă afectează urechile, asigurați-vă că medicul dumneavoastră vă verifică auzul și echilibrul înainte și după medicație sau tratament.
Testează-ți auzul
Faceți o programare la medicul dumneavoastră pentru un test de auz dacă:
- Aveți un membru al familiei cu pierdere a auzului
- Întâmpinați probleme la ascultarea conversației
- Simțiți-vă că vă aflați într-un loc zgomotos chiar și atunci când vă aflați într-un loc normal
- Auzi adesea un zgomot în urechi
Dacă începeți să vă pierdeți auzul, puteți preveni mai multe daune prin reducerea multor zgomote puternice. Dacă problema dvs. este suficient de gravă, vă puteți gândi la tratament imediat. Asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră dacă observați schimbări bruște inexplicabile în auzul dumneavoastră. Ar putea fi un simptom al unei probleme medicale grave.
CITEȘTE ȘI:
- Utilizați un set de căști sigur, care să nu vă afecteze auzul
- Iată cum puteți ajuta copiii care și-au pierdut auzul
- Complicații ale diabetului: pierderea auzului
