De fiecare dată când un copil este bolnav, părinții se vor simți cu siguranță îngrijorați și vor dori ca micuțul lor să fie din nou activ. Din păcate, copiii mici sunt mai susceptibili la îmbolnăvire decât copiii care au intrat în adolescență, așa că trebuie să rămâneți vigilenți cu privire la condițiile de sănătate ale copiilor. Poate vă întrebați ce anume îi face pe copii să se îmbolnăvească ușor, în special bolile care sunt destul de des experimentate de copii, și anume răceala și gripa. Iată o explicație completă.
Un sistem imunitar slab poate fi cauza principală a îmbolnăvirii cu ușurință a copiilor
Din articolul intitulat „Evoluția sistemului imunitar la om de la copilărie până la bătrânețe" explică asta sSistemul imunitar va deveni treptat mai matur în protejarea corpului unui copil pe măsură ce acesta îmbătrânește.
La o vârstă fragedă, micuțul tău are încă un sistem imunitar înnăscut care a fost dobândit în timp ce era încă în pântecele mamei. Cu toate acestea, apărarea acestui organism începe să se estompeze, astfel încât mai târziu copilul este mai susceptibil la infecție.
În plus, odată cu creșterea activității fizice și cu începerea să aibă semeni, copiii se îmbolnăvesc și mai ușor din cauza expunerii la bacterii și viruși care cauzează boli.
Contactul fizic este, de asemenea, una dintre principalele cauze ale îmbolnăvirii cu ușurință a copiilor dacă sistemul imunitar nu este suficient de puternic pentru a lupta împotriva bacteriilor care intră în organism.
Sistemul de apărare al organismului sau imunitatea copilului va începe să se formeze atunci când acesta este expus la anumite tipuri de viruși sau bacterii. Cu toate acestea, acesta este un proces și necesită timp.
Prin urmare, nu fi surprins dacă micuțul tău prezintă cu ușurință simptome de răceală și gripă, dintre care unul este curgerea sau curgerea nasului.
Cât de des copilul dumneavoastră are de obicei o răceală sau o gripă într-un an?
Raportat de pe site-ul oficial al Universității din Utah, Dr. Cindy Gellner afirmă că copiii vor începe să sufere de răceli după vârsta de șase luni când sistemul imunitar care vine de la mamă începe să se estompeze și trebuie să înceapă să-și construiască propria imunitate. Aceasta este una dintre cauzele îmbolnăvirii copiilor la o vârstă fragedă.
Pana la varsta preşcolar (doi ani), copilul va fi răcit între șapte și opt ori pe an. Apoi, la vârsta școlară, copilul obișnuit este răcit de șase ori pe an.
Cum să împiedici copiii să se îmbolnăvească ușor, în special gripa și răceala?
Potrivit WebMD, cel mai bun mod de a vă proteja copilul de gripă este să vă vaccinați în fiecare an. În plus, predarea următoarelor obiceiuri poate reduce riscul ca copiii să fie expuși la viruși care provoacă răceli și gripă.
- Spălați-vă în mod obișnuit mâinile în mod corespunzător și corect, și anume folosind săpun timp de cel puțin 20 de secunde sau dezinfectant pentru maini.
- Păstrați distanța față de alte persoane sau copii bolnavi
- Învață-i pe copii să-și acopere întotdeauna gura și nasul atunci când tușesc sau strănută cu interiorul cotului.
- Nu atingeți zona din jurul feței, în special nasul și ochii, înainte de a vă spăla pe mâini.
- Folosește-ți propriile tacâmuri și nu le împrumuta.
În plus, satisfacerea nevoilor nutriționale zilnice este, de asemenea, importantă pentru a ajuta la menținerea activă a sistemului imunitar împotriva virușilor și pentru a evita factorii care îi fac pe copii să se îmbolnăvească ușor.
Pe lângă hrană, poți lua în considerare să-i oferi micuțului tău nutrienți suplimentari din suplimente care îi pot întări imunitatea sau rezistența.
Un exemplu este administrarea de lapte formula care conține prebiotice, beta-glucan și PDX/GOS. Acest conținut este util pentru menținerea sistemului imunitar, dintre care unul este prin echilibrarea bacteriilor sănătoase din intestinele copilului.
Atunci când echilibrul bacteriilor din sistemul digestiv este menținut, sistemul imunitar poate continua să funcționeze eficient pentru a preveni infecția, astfel încât copiii să nu se îmbolnăvească ușor.
Bebelușul are nevoie de o atenție specială, mai ales dacă descoperiți că are adesea simptome de gripă sau răceală. Luați măsuri preventive din exterior, predând obiceiuri bune.
Pe de altă parte, asigurați, de asemenea, un aport nutrițional echilibrat din alimente și suplimente, astfel încât performanța sistemului imunitar să fie menținută.
Amețit după ce ai devenit părinte?
Vino în comunitatea parentală și găsește povești de la alți părinți. Nu ești singur!
