Pericolele gustărilor picante pe vezica biliară |

Pentru cei dintre voi iubitori de mâncare condimentată, desigur, sunteți imun la senzația de fierbinte care vă explodează în gură. Chiar dacă pare provocator, asta nu înseamnă că poți mânca gustărila fel de picant. Motivul este că există pericolul de gustări picante pentru organul vezicii biliare.

Pericolele gustărilor picante care pot afecta vezica biliară

Sursa: Clean Food Crush

Gustările, aka gustări cu gust picant, uneori îi fac pe unii oameni dependenți. Acest lucru se datorează faptului că conținutul de capsaicină din ardeii iute poate declanșa secreția de endorfine, hormoni care pot ameliora stresul și pot declanșa sentimente de fericire.

Așadar, nu fi surprins dacă după ce ai mâncat mâncare picantă, poți deveni mai relaxat și chiar dependent de a o mânca din nou și din nou.

Totuși, oricât de puternic este corpul tău cu un gust picant într-o gustare, asta nu înseamnă că îl poți mânca în fiecare zi, mai ales în cantități mari. Fiți atenți, consumul de prea multe gustări picante poate afecta de fapt vezica biliară.

Acest lucru este experimentat de Rene Craighead, o tânără de 17 ani din Tennessee. Citat din Știința vieții, Rene a fost supus unei intervenții chirurgicale la vezica biliară după ce a mâncat patru gustări mari picante într-o săptămână.

Inițial s-a plâns de dureri de stomac, dar cu timpul durerea s-a agravat și a durat zile întregi.

Care este legătura dintre gustările picante și vezica biliară?

Vezica biliară este un organ mic situat în apropierea ficatului, care funcționează pentru a stoca și a elibera bila în intestin. Această bilă este folosită pentru a digera grăsimea în acizi grași.

Dr. Sabrena Noria, profesor asistent de chirurgie la Centrul Medical Wexner de la Universitatea de Stat din Ohio, dezvăluie asta consumul de gustări picante de fapt nu dăunează în mod direct vezicii biliare.

Motivul este că alimentele vor fi digerate doar în stomac și direct absorbite de intestin, ceea ce înseamnă că nu trece mai întâi prin vezica biliară.

Aparent, problema constă în conținutul ridicat de grăsimi din gustări, care este un factor declanșator al inflamației vezicii biliare.

Când o gustare bogată în grăsimi începe să fie digerată de organele stomacului, vezica biliară va produce colecistochinină pentru a ajuta la digerarea grăsimilor din alimente.

Cu cât este mai mare nivelul de grăsime digerată, cu atât vezica biliară se va contracta pentru a produce mai multă bilă. Ca rezultat, acest lucru poate declanșa inflamația și crește riscul de calculi biliari.

Simptomele inflamației vezicii biliare sunt caracterizate de dureri abdominale înjunghiate și însoțite de o senzație de arsură în stomac. Această afecțiune poate fi exacerbată dacă continuați să mâncați alimente grase și să beți alcool.

Relaxează-te, poți să mănânci în continuare gustări picante, atâta timp cât...

Practic, toate tipurile de gustări picante sunt de fapt sigure pentru consum atâta timp cât au autorizație de distribuție de la POM. Având un număr de autorizație de distribuție de la BPOM, înseamnă că alimentele sunt sigure în ceea ce privește compoziția, conținutul nutrițional și ambalajul.

Cel mai important lucru este să limitezi porția de gustări picante pe care o consumi, chiar dacă corpul tău arată sănătos. Mai ales pentru cei dintre voi care au boli gastrice, ar trebui să evitați gustările picante pentru a nu declanșa pericolul.

Nu uitați să citiți informațiile despre valoarea nutrițională conținute în ambalajul gustărilor. Astfel, puteți ști cât de multă grăsime este în gustare. Deși, majoritatea gustărilor au un conținut destul de mare de grăsimi.

Dacă începeți să aveți simptome de inflamație a vezicii biliare (colecistita), ar trebui să vă îmbunătățiți imediat dieta. Evitați să consumați alimente bogate în grăsimi, alimente picante, alcool, cofeină și produse lactate care irită sistemul digestiv.

Ca o soluție, înlocuiți-o prin consumul de mai multe legume, fructe, cereale integrale și alimente bogate în fibre pentru digestie, care sunt cu siguranță mai sănătoase pentru dvs.

Postări recente

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found