Ai avut vreodată chef să te zgârie pe piele? De fapt, nu există umflături, urticarie sau alte probleme ale pielii pe care le aveți? Dacă ați experimentat-o, este posibil să aveți mâncărimi psihogene. Spre deosebire de alte tipuri de mâncărime, cum ar fi mușcăturile de insecte, mâncărimea alergică, urticaria sau căldura înțepătoare, mâncărimea psihogenă nu este de obicei caracterizată de probleme ale pielii. Pentru a afla mai multe despre mâncărimea psihogenă, citiți mai jos pentru recenzia completă.
Este mâncărime psihogenă?
Mâncărimea psihogenă este nevoia de a zgâria pielea fără nicio problemă sau să cauzeze mâncărime. De obicei, mâncărimea psihogenă apare doar pe zonele corpului pe care le puteți ajunge cu ușurință, cum ar fi brațele, ischiochimbiolarele, stomacul, umerii și fața. Cu cat te scarpina mai mult, cu atat va fi mai multa mancarime.
În plus, mâncărimea psihogenă apare de obicei doar atunci când ești sub stres, anxietate, există o problemă greu de rezolvat sau când te simți amenințat. Cu toate acestea, în unele cazuri, oamenii au raportat și mâncărimi psihogene atunci când sunt prea fericiți.
Mâncărimea psihogenă nu este o boală a pielii, ci psihică
Dorința și dorința de a zgâri pielea fără motiv nu este o boală. Sentimentul de a dori să zgârie pielea apare din sugestii sau din subconștientul minții umane. Astfel, mâncărimea psihogenă este mai precis clasificată ca o tulburare psihologică, nu o boală de piele.
Persoanele care suferă de mâncărime psihogenă nu pot spune dacă mâncărimea care apare este doar un sentiment sau chiar mâncărime dintr-un anumit motiv. Ca urmare, el va zgâria și mai mult pielea și acest lucru poate duce la roșeață, eczeme și cicatrici.
Cauzele mâncărimii psihogene
Mâncărimea psihogenă este cauzată de anomalii ale activității creierului atunci când simțiți emoții intense. Mâncărimea este reglată de o parte a creierului, cortexul cingulat. De asemenea, această parte a creierului pare să regleze diverse activități emoționale și cognitive. Deci, atunci când o persoană simte un sentiment copleșitor, această parte a creierului va fi suprastimulată. Aceasta este ceea ce provoacă nevoia de a zgâria pielea.
Acest caz se întâlnește de obicei la persoanele care au diverse tulburări mintale. Printre acestea se numără tulburările disociative (personalități multiple), tulburările de anxietate, depresia, tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC), tulburarea de personalitate limită, psihoza și tulburarea de somatizare.
Cum să faci față mâncărimii psihogene
Până acum nu există niciun medicament care să vindece mâncărimea psihogenă. Cel mai bun mod de a controla mâncărimea psihogenă este tratarea tulburării psihiatrice în sine. Să presupunem că aveți o tulburare obsesiv-compulsivă. Tratarea tulburării obsesiv-compulsive vă va ajuta să preveniți nevoia de a vă zgâria pielea fără niciun motiv medical aparent.
Pentru a face față tulburărilor psihice experimentate, există multe tipuri de psihoterapie sau alte terapii psihologice care pot fi luate. Vei fi antrenat să-ți schimbi mentalitatea pentru a fi mai sănătos, astfel încât obiceiul de a te zgâri pe pielea care te mâncărime va dispărea treptat. Dacă ai dorința de a-ți zgâria pielea, încearcă să-ți distragi atenția și ține-ți mâinile ocupate cu alte activități.
CITEȘTE ȘI:
- Mâncărime de piele fără motiv? Poate că ești stresat
- De la alergii la cancer: 6 cauze ale mâncărimii bruște a pielii
- Mâncărime din cauza mușcăturilor de insecte
