Criticarea copilului este necesară pentru a controla comportamentul copilului. Dar amintiți-vă, nu într-un mod nepoliticos și excesiv. Cercetările arată că dezvoltarea emoțională și sănătatea mintală a copiilor pot fi perturbate dacă părinții își critică copiii des, mai ales în mod excesiv.
Ce se întâmplă când părinții își critică dur copiii?
Un studiu realizat de Universitatea Binghamton din New York, a analizat 87 de copii și părinții lor pentru a afla cum reacționează copiii atunci când sunt criticați de părinți. Părinților li s-a cerut să-și critice copiii timp de cinci minute. Apoi, copiii au fost rugați să numească ce emoție au recunoscut din expresiile părinților.
Rezultatele arată că copiii care primesc critici dure prea des nu sunt atât de sensibili în evaluarea expresiilor faciale ale părinților. Acest fenomen se numește prejudecată de atenție, care este tendința de a acorda atenție unor lucruri în timp ce ignoră altele.
Citat de pe pagina Healthline, Monica Jackman, terapeut din Port St. Lucie, Florida explică că cu cât amigdala primește mai multe răspunsuri — partea a creierului care procesează emoțiile — la expresiile faciale, făcându-ne să vrei să le ignori și mai mult.
„Părinții pot deveni frustrați și pot continua să critice, deoarece copiii lor manifestă o părtinire a atenției”, a adăugat Jackman. Mai simplu spus, nimănui nu-i place să fie criticat și blamat. Mai ales cu un ton picant și un chip de părinte fioros. La fel și cu copiii. Sentimentul de a fi aspru criticat nu este cu siguranță plăcut. Prin urmare, copiii care sunt adesea criticați dur de către părinți ignoră inconștient cuvintele și expresiile furioase ale părinților lor.
Acest lucru este firesc pentru oricine, inclusiv pentru copii, în efortul de a se apăra de frică sau furie. Preferă să se concentreze asupra altor lucruri, cum ar fi privirea în jos și privirea la propriile picioare. În acest fel, nu trebuie să simtă durerea și rușinea de a fi criticați sever de părinți.
Deci, cu cât copilul este mai des criticat, cu atât este mai probabil să nu asculte criticile. Părinții care se simt neglijați își critică și își certau din ce în ce mai mult copiii.
Pe termen lung, prejudecățile atenționale arătate de copii, împreună cu criticile excesive ale părinților, le poate face dificilă recunoașterea emoțiilor din expresiile faciale ale altor persoane. Acest lucru se datorează faptului că sunt folosite (din întâmplare) pentru a ignora emoțiile altor oameni.
De fapt, capacitatea de a recunoaște emoțiile este foarte importantă pentru copii pentru a-și exprima propriile emoții și, de asemenea, pentru a comunica cu ceilalți.
Pe lângă dezvoltarea emoțională perturbată, sănătatea mintală a copiilor poate fi, de asemenea, perturbată dacă părinții sunt prea duri în a-și critica copiii. Acest tip de educație, potrivit lui Greg Hajcak Proudfit, psiholog la Universitatea Stony Brook, ar putea descuraja copiii. Cu toate acestea, poate face și copiii afectați de tulburări de anxietate.
Deci, care este cel mai bun mod de a critica un copil?
Copiii fac adesea greșeli, cum ar fi să se joace până când își pierd noțiunea timpului, să nu curețe dormitorul sau să facă un duș cu ploaie fără permisiune. Acest lucru este normal și bineînțeles cu care se confruntă mulți părinți, nu doar tu. Atunci, cum își controlează părinții comportamentul copiilor? Unul dintre ei dând critici.
Cu toate acestea, trebuie să știți că toată lumea trebuie să fi făcut greșeli, în special copiii care sunt încă în stadiul de învățare. Chiar dacă comportamentul copilului tău te face adesea să dai din cap, asta nu înseamnă că fiecare acțiune trebuie criticată. Mai mult, criticându-l excesiv, de exemplu cu voce tare sau cuvinte dure.
Critica pe care o faci copilului trebuie să fie auzită și înțeleasă de către copil. Nu lăsa criticile să intre în urechea dreaptă și să iasă din urechea stângă, adică complet inutile.
Metoda nu este ușoară, dar poți aplica tehnica „criticii plus laude”. Adică, în timp ce îți critici copilul, laudă-l și sprijină-l. În plus, alegeți cuvinte care să nu rănească inima copilului. Desigur, copiii vă vor acorda atenție.
De exemplu, un copil își părăsește camera dezordonat după ce desenează și mâzgălește. Încearcă să spui: „Desenele tale sunt grozave, fiule. Dar de ce este camera atât de dezordonată, nu? Dacă poza este bună, camera este și ea bine făcută, dong. Haide, fă ordine în creioane colorate și în birou când ai terminat de desenat.”
Amețit după ce ai devenit părinte?
Vino în comunitatea parentală și găsește povești de la alți părinți. Nu ești singur!
