După cum sugerează și numele, anemia cu deficit de vitamina B12 și folat este o afecțiune în care corpul tău nu are suficientă vitamina B12 și acid folic. Această afecțiune este o tulburare a sângelui care poate provoca diverse probleme în organism, afectând chiar nervii și organele vitale.
Aflați mai multe despre simptome, factorii de risc și cum să tratați anemia cu deficit de vitamina B12 și folat prin următorul articol.
Ce este B12 și anemia cu deficit de acid folic?
Anemia prin deficit de vitamina B12 și acid folic este o afecțiune anemică care apare atunci când corpul tău nu are suficientă vitamina B12 și acid folic (vitamina B9).
Ca urmare, eritroblastele care sunt precursorii celulelor roșii din sânge apoi izbucnesc sau mor. Această afecțiune este cunoscută și sub numele de apoptoză.
Globulele roșii sau eritrocitele au un rol în furnizarea de oxigen în întregul corp prin sistemul circulator.
Între timp, vitamina B12 și acidul folic joacă un rol în procesul de înlocuire a globulelor roșii vechi cu globule roșii noi. Aceasta este cunoscută și sub numele de eritropoieză.
Atunci când organismului îi lipsesc aceste două substanțe, formarea de noi celule roșii din sânge nu se desfășoară perfect. Această condiție poate declanșa diverse probleme în organism.
Acest tip de anemie este foarte frecventă și poate afecta pacienții la orice vârstă.
Care sunt simptomele anemiei cu deficit de acid folic și B12?
Diferite tipuri de anemie provoacă simptome tipice.
Lansarea Serviciilor Naționale de Sănătate, simptomele comune care apar atunci când organismul are vitamina B12 și anemie cu deficit de acid folic includ:
- oboseala (oboseală),
- lipsa de energie,
- greu de respirat,
- ameţit,
- piele palida sau gălbuie,
- bătăi neregulate ale inimii,
- lipsa poftei de mâncare,
- pierderea în greutate și
- zgomot în urechi (tinitus).
Anemia legată de deficiența de vitamina B12 sau de acid folic poate provoca o varietate de simptome care pot fi ușoare la început sau nu prezintă simptome.
Cu toate acestea, aceste simptome se pot agrava dacă nu sunt tratate imediat.
Simptomele deficitului de vitamina B12
Dacă aveți anemie cauzată de o deficiență de vitamina B12, este posibil să aveți simptome suplimentare în plus față de cele enumerate mai sus, cum ar fi:
- piele galbenă și palidă,
- limbă dureroasă și roșie (glosită),
- sprue,
- furnicături,
- schimbări în felul în care mergi și te miști,
- vedere afectată,
- usor sa te enervezi,
- depresie,
- schimbări în felul în care gândești, simți și te comporți, precum și
- scăderea abilităților cognitive, cum ar fi memoria și înțelegerea (demența).
Simptomele de mai sus pot apărea dacă aveți o deficiență de vitamina B12 pentru o lungă perioadă de timp.
Deficitul de folat
Nu se confruntă doar cu simptomele anemiei cu deficit de vitamina B12 și acid folic în general.
În anemie cauzată de deficiența de folat, veți prezenta și simptome suplimentare, cum ar fi:
- amorțeală și furnicături în picioare și mâini,
- slabiciune musculara,
- diaree,
- limba mai puțin sensibilă și
- depresie.
Când ar trebui să mergi la medic dacă ai anemie cu deficit de acid folic și B12?
Dacă aveți simptomele menționate mai sus, consultați imediat un medic.
Medicul va efectua un examen fizic și analize de sânge pentru a confirma starea dumneavoastră de anemie.
Anemia prin deficit de vitamina B12 și acid folic este cunoscută și sub denumirea de anemie pernicioasă.
Citat de pe site-ul Departamentului de Sănătate și Servicii al SUA, cuvântul „pernicios” este preluat din engleză și anume pernicios ceea ce înseamnă rău sau distructiv.
Această afecțiune se numește „daunătoare” deoarece poate provoca diverse complicații ale bolii.
Chiar și în trecut, anemia cu deficit de vitamina B12 și acidul folic pot provoca moartea din cauza lipsei unui tratament adecvat.
Prin urmare, nu trebuie să-l luați ușor și să luați tratament cât mai curând posibil.
Dacă nu este tratată imediat, această afecțiune poate provoca probleme permanente în organism.
Ce cauzează simptomele anemiei cu deficit de acid folic și B12?
Diferite tipuri de anemie se disting în funcție de cauză. Lipsa absorbției B12 și a acidului folic este cauza anemiei la acest tip.
Următoarele cauze ale anemiei cu deficit de B12 și acid folic.
1. Boală autoimună
Vitamina B12 este absorbită în organism prin stomac.
O proteină numită „factor intrinsec” se va lega de vitamina B12 pentru a o absorbi din dieta ta.
Citat de la Clinica Mayo, la persoanele cu boli autoimune precum boala Addison sau vitiligo, poate determina sistemul imunitar să atace celulele din stomac care produc factor intrinsec.
Această condiție face ca organismul să nu poată absorbi vitamina B12.
2. Efecte secundare ale intervenției chirurgicale
Anemia prin deficit de vitamina B12 și acid folic poate apărea și dacă ați avut o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea stomacului sau a intestinului subțire (ileon).
Această problemă poate apărea și în intervențiile chirurgicale de slăbire la persoanele supraponderale.
3. Probleme digestive
Dacă aveți probleme digestive, este posibil ca organismul dumneavoastră să nu poată absorbi corect acidul folic și vitamina B12.
Ca urmare, organismul suferă de anemie.
Unele dintre aceste probleme includ afte, boala celiacă, boala Crohn și creșterea bacteriilor sau paraziților în intestinul subțire.
Factori de risc pentru B12 și anemie cu deficit de acid folic
Următorii sunt factori care vă pot crește riscul de a dezvolta această afecțiune.
1. Dieta
Majoritatea oamenilor obțin vitamina B12 din carne, pește, ouă și lactate.
Oamenii care nu mănâncă suficient din aceste alimente, cum ar fi vegetarienii, sunt expuși riscului de anemie legată de deficiența de vitamine.
În plus, alcoolicii sunt, de asemenea, expuși riscului pentru această afecțiune, deoarece alcoolul poate interfera cu absorbția vitaminei B12.
2. Femeie în vârstă
Anemia pernicioasă este mai frecventă la femeile care au în jur de 60 de ani și care au antecedente familiale ale afecțiunii.
Persoanele în vârstă pot avea și o afecțiune numită aclorhidrie.
Aclorhidrie este o afecțiune în care organismul nu produce suficient acid din stomac pentru a elibera vitamina B12 în alimente pentru a fi absorbită de către intestine.
3. Urinarea excesivă
Este posibil să pierdeți acid folic din organism atunci când urinați prea des.
Acest lucru poate fi cauzat de tulburări ale organelor dumneavoastră, cum ar fi:
- insuficiență cardiacă congestivă,
- leziuni hepatice acute sau
- dializa pe termen lung.
4. Aveți boală tiroidiană
Dacă aveți o boală autoimună legată de sistemul endocrin, cum ar fi diabetul sau tiroida, aveți un risc mai mare de a dezvolta anemie pernicioasă.
5. Luați anumite medicamente
Unele tipuri de medicamente pot reduce cantitatea de acid folic și vitamina B12 din organism sau le pot face dificil de absorbit corespunzător.
Aceste medicamente includ:
- medicamente anticonvulsivante (medicamente utilizate pentru tratarea epilepsiei), colestiramina , sulfasalazina și metotrexat .
- Inhibitorii pompei de protoni (IPP) sunt medicamente utilizate pentru tratarea tulburărilor digestive.
- Medicamente pentru tratamentul cancerului.
- Medicamente pentru hemodializă (dializă) pentru pacienții cu insuficiență renală.
5. Femeile însărcinate
Femeile însărcinate care nu iau suplimente sau alimente suplimentare care conțin vitamina B12 și acid folic sunt, de asemenea, expuse riscului de a dezvolta anemie din cauza deficienței acestor substanțe.
Acest lucru se datorează faptului că nevoile nutriționale sunt mai necesare în timpul sarcinii.
Care sunt posibilele complicații?
Complicațiile anemiei, indiferent de cauză, pot provoca leziuni ale inimii și plămânilor, deoarece aceste organe vitale luptă mai mult.
Între timp, anemia cu deficit de B12 și acid folic poate provoca și următoarele complicații dacă nu este tratată corespunzător.
1. Probleme nervoase
Lipsa vitaminei B12 poate cauza probleme ale sistemului nervos (neurologic), cum ar fi:
- deficiență de vedere,
- pierderea memoriei,
- senzație de furnicături ( parestezii ),
- pierderea coordonării fizice (ataxie) care duce la dificultăți de vorbire sau de mers,
- afectarea sistemului nervos periferic ( neuropatie periferica ), mai ales la picioare.
Dacă problemele neurologice continuă să se agraveze, este posibil ca tulburarea să nu fie tratabilă.
2. Probleme de fertilitate
În unele cazuri, anemia cu deficit de vitamina B12 și acid folic poate provoca infertilitate temporară.
Această condiție se îmbunătățește de obicei cu un tratament adecvat.
3. Cancer la stomac
Anemia pernicioasă, care apare atunci când sistemul imunitar atacă celulele sănătoase din stomac, poate duce la complicații grave, cum ar fi cancerul tractului digestiv.
Diverse studii au arătat că deficiența de folat poate crește riscul apariției anumitor tipuri de cancer, cum ar fi cancerul de colon.
4. Defecte ale tubului neural ( Defecte de tub neural )
Femeile însărcinate care au anemie cu deficit de vitamina B12 sau acid folic riscă să aibă un copil cu un defect congenital cunoscut sub numele de defect al tubului neural.
Tubul neural este un canal îngust care formează creierul și măduva spinării care, atunci când este deteriorat, poate cauza următoarele probleme.
- Spina bifida este atunci când coloana vertebrală a bebelușului nu se dezvoltă corespunzător.
- Anencefalie adică bebeluși născuți fără părți ale creierului și craniului.
- Encefalocel adică punga de piele care conține o parte a creierului este împinsă afară printr-o gaură din craniu (cap de scurgere).
5. Boli cardiovasculare
Cercetările arată că lipsa de acid folic în organism poate crește riscul de boli cardiovasculare sau diabet boala cardiovasculara (CVD).
BCV este un termen general care descrie boli ale inimii sau ale vaselor de sânge, cum ar fi boala coronariană (CHD).
6. Tulburări de muncă
Lipsa de folat în timpul sarcinii poate crește riscul de avort spontan, naștere prematură sau greutate mică la naștere.
Riscul de desprindere a placentei poate fi, de asemenea, crescut.
Tratamentul anemiei cu deficit de vitamina B12 și acid folic
Testele de sânge sunt o metodă de examinare pentru a detecta ce tip de anemie aveți.
În plus, medicul vă va verifica simptomele.
Dacă a fost diagnosticată deficiența anemiei de vitamina B12 și acid folic, medicul va efectua următoarele eforturi de tratament.
- Reglarea aportului de alimente care conțin vitamina B12 și acid folic.
- Administrarea de injecții sau suplimente de vitamina B12 și acid folic, dacă este necesar.
De asemenea, trebuie să depuneți eforturi pentru a preveni anemia făcând următoarele lucruri.
- Mănâncă o varietate de alimente și conțin diferite tipuri de nutrienți.
- Consumul de alimente bogate în folați include legume cu frunze de culoare verde închis, fasole, produse din cereale fortificate, cum ar fi pâine, cereale, paste și orez, precum și fructe și sucuri de fructe.
- Mănâncă alimente bogate în vitamina B12, cum ar fi ouă, alimente fortificate, cum ar fi cereale, lapte, brânză și iaurt, precum și carne roșie și albă, crustacee.
Dacă aveți întrebări cu privire la anemia cu deficit de vitamina B12 și acid folic, vă rugăm să consultați mai departe medicul dumneavoastră, da.
