Este normal să te simți nervos și anxios înainte de nuntă. Cu toate acestea, se dovedește că a avea îndoieli chiar înainte de căsătorie este o condiție care ar trebui de fapt pusă sub semnul întrebării. Este firesc să ai îndoieli înainte de nuntă? Cum să o rezolv?
Este normal să ai îndoieli cu privire la partenerul tău înainte de căsătorie?
De fapt, îndoielile care apar înainte de căsătorie sunt comune, dar nu naturale. Aceste sentimente pot avea de fapt un impact asupra viitoarei căsnicii dacă sunt lăsate singure.
Un studiu de la UCLA care a implicat 464 de cupluri a arătat că cei care ezită să se căsătorească cu partenerul lor sunt mai predispuși să divorțeze după 4 ani decât cei care nu o fac. Acest lucru se datorează faptului că trăiesc în umbra incertitudinii cu privire la sentimentele lor pentru partenerul lor, astfel că căsătoria lor devine nefericită.
Pentru unii, poate fi dificil să admită îndoieli cu privire la partenerul lor, mai ales chiar înainte de căsătorie. Petrecuse atât de mult timp încât a ales să ignore aceste îndoieli.
Cu toate acestea, ezitarea înainte de căsătorie nu este un semn că ar trebui să anulați căsătoria. Tot ce trebuie să faci este să afli rădăcina problemei înainte de a lua o decizie atât de mare.
Cum să faci față îndoielilor înainte de căsătorie?
În primul rând, nu poți nega. Negarea va ține totul sub secret și poate duce la o viață de căsătorie nefericită. De asemenea, aceste sentimente nu vor dispărea odată ce v-ați angajat unul față de celălalt, așa că este important să vă recunoașteți îndoielile cu privire la partenerul dvs.
1. Exprimă-ți îndoielile
Unul dintre fundamentele unei relații puternice este comunicarea și deschiderea. Dacă nu ești deschis cu partenerul tău, de unde va ști el că ai probleme.
Spune-i despre îndoielile înainte de căsătorie. Poate fi dificil să nu știi cum va reacționa partenerul tău, dar este mai bine decât să ții pentru tine.
Această metodă este riscantă, deoarece partenerul tău ar putea fi jignit, dar nu strică niciodată să încerci să găsești o cale de ieșire împreună. Nu este partenerul tău persoana în care ai încredere să-ți petreci restul vieții?
2. Urmați terapie
Dacă tu și partenerul tău sau în cele din urmă alegeți să discutați cu un expert, este în regulă. Terapia vă poate ajuta să vă reformulați gândurile în jurul acestor îndoieli, de la fundalul lor până la rezolvarea lor.
În plus, un terapeut competent te poate ajuta cu siguranță să găsești modalități de a face față anxietății și să marchezi ce să nu spui când vorbești cu partenerul tău.
În plus, acest proces te ajută, de asemenea, să te distanțezi pentru o vreme de opiniile negative asupra viitorului tău, văzând cum se formează relația ta cu partenerul tău.
3. Pleacă o vreme în vacanță
Încearcă să-ți limpezești capul rezervând un bilet în afara orașului și stai departe de toate chestiunile legate de nuntă. Îți permite să descoperi ce îți va lipsi de la partenerul tău și să ajungi la rădăcina problemei.
În plus, să luați o vacanță singur este eficient și pentru a vă bucura de singurătatea înainte de căsătorie și pentru a depăși sentimentele de îndoială cu privire la căsătoria cu un partener.
4. Amânarea nunții
Amânarea nu înseamnă anulare. Dacă îndoielile înainte de nuntă persistă și partenerul tău nu te susține deloc, reconsideră-te dacă ești gata să te căsătorești. Dacă nu, împărtășește-ți preocupările cu familia și prietenii pentru a obține sprijinul lor.
Dacă tot nu poți găsi cauza principală a acestei îndoieli, o modalitate este să amâni nunta. Acest lucru se poate face până când vă puteți aminti de ce v-ați ales partenerul ca partener de viață, astfel încât să fiți mai încrezător și mai hotărât să vă căsătoriți cu el.
Căsătoria este o legătură sacră cu care cu siguranță nu trebuie jucată. Prin urmare, îndoielile înainte de căsătorie îl pătează adesea. Cu toate acestea, dacă este tratată corect, oportunitatea de a avea o viață fericită acasă este, de asemenea, foarte mare, fără a fi umbrită de incertitudinea cu privire la partenerul tău.
