Gingivita provoacă inflamarea și înroșirea gingiilor. Este important să tratați imediat gingivita, deoarece dacă este lăsată netratată, această boală poate duce la parodontită care poate provoca căderea dinților de la sine. Daca ti-ai facut programare pentru tratament la cel mai apropiat stomatolog, pentru o perioada poti incerca urmatoarele remedii naturale pentru gingivita pentru a calma durerea.
Așteptați un minut. Înainte de a-l încerca, asigurați-vă că ați făcut o îngrijire orală bună. Dacă nu ai grijă de gingii și dinți, chiar și în timpul unei boli, aceste remedii naturiste nu îți vor vindeca gingivita. Menținerea sănătății orale este foarte importantă pentru a trata gingivita și alte probleme dentare.
Alegerea unor remedii naturale pentru gingivita pe care le puteți încerca acasă
Remediile casnice descrise mai jos sunt, în general, sigure de utilizat pentru toate vârstele. Cu toate acestea, cereți sfatul medicului înainte de utilizare dacă sunteți gravidă, alăptați sau aveți orice altă afecțiune medicală.
Iată o selecție de medicamente pentru gingivite pe care le puteți lua acasă.
1. Apă sărată
Un studiu arată că gargara cu apă sărată poate fi foarte utilă ca remediu natural pentru gingivita. Apa sărată poate calma gingiile inflamate, reduce durerea, reduce bacteriile, îndepărtează particulele de alimente și reduce respirația urât mirositoare.
Cum se folosește apa sărată pentru a face gargară, adăugând o linguriță de sare într-un pahar cu apă caldă și amestecând bine. Faceți gargara timp de până la 30 de secunde, aruncați apa sărată și repetați de 2-3 ori pe zi.
Folosirea unei clătiri cu apă sărată prea des sau prea mult timp poate avea un efect negativ asupra smalțului dentar. Utilizarea pe termen lung poate provoca erodarea dinților, deoarece sarea este un acid amestecat.
2. Apa de gura cu ulei de citronella
Un studiu din 2015 a raportat că uleiul de citronella a fost eficient în reducerea plăcii și a gingivitei.
Cum să folosiți uleiul de lemongrass ca apă de gură este să diluați 2-3 picături de ulei esențial de lemongrass într-o cană cu apă. Faceți gargara timp de 30 de secunde, clătiți-vă gura și repetați de 2-3 ori pe zi.
Asigurați-vă că diluați întotdeauna apa de gură cu ulei de lemongrass, pentru a nu provoca iritații suplimentare.
3. Apa de gură cu Aloe vera
Cercetările din 2016 au descoperit că aloe vera a fost la fel de eficientă ca și clorhexidina în reducerea plăcii și a gingivitei. Ambele metode pot reduce drastic simptomele gingivitei.
Trucul este să procesați aloe vera proaspătă (asigurați-vă că este 100% pură și curățați mai întâi seva) în suc. După aceea, faceți gargară cu sucul timp de 30 de secunde și se poate repeta de până la 2-3 ori pe zi.
Dacă aveți o reacție alergică la aloe vera, nu trebuie să utilizați acest ingredient ca apă de gură.
4. Apa de gura cu ulei de arbore de ceai
Conform unui studiu din 2014, apa de gură cu ulei de arbore de ceai poate reduce drastic gingivita cu sângerare.
Pentru a folosi o apă de gură cu ulei de arbore de ceai, va trebui să diluați uleiul de arbore de ceai prin picurarea a trei picături de ulei de arbore de ceai într-o cană de apă caldă. Faceți gargara timp de 30 de secunde, îndepărtați gargara și repetați de 2-3 ori pe zi.
Uleiul de arbore de ceai trebuie diluat, deoarece forma sa naturală în doze mari poate provoca reacții alergice sau erupții cutanate. Uleiul de arbore de ceai poate provoca, de asemenea, interacțiuni cu anumite medicamente, suplimente alimentare și condimente.
În plus, puteți adăuga și o picătură de ulei de arbore de ceai în pasta de dinți atunci când vă spălați pe dinți.
5. Apa de gură din frunze de guava
Frunzele de guava au fost mult timp un remediu eficient folosit pentru a trata igiena orală. Proprietățile antimicrobiene ale apei de gură cu guava pot controla placa.
Apa de gură cu frunze de guava poate reduce inflamația, ameliora durerea și împrospăta respirația.
Pentru a folosi frunzele de guava ca apă de gură, fierbeți frunzele de guava zdrobite (aproximativ 5-6 frunze de guava). Apoi lăsați soluția să se răcească și adăugați un praf de sare. Utilizați această soluție ca apă de gură timp de 30 de secunde, aruncați apa de gură și repetați de 2-3 ori pe zi.
6. Crema de curcuma
Un studiu din 2015 a raportat că crema cu turmeric a fost capabilă să prevină eficient placa și gingivita. Acest lucru se datorează proprietăților sale antiinflamatorii.
Turmericul are, de asemenea, proprietăți antimicrobiene care pot ajuta la vindecarea sângerării și roșeața iritată a gingiilor.
7. Tragerea uleiului
Oil Puling este o tehnică de gargară cu ulei de cocos virgin timp de 30 de minute. Uleiul de cocos poate reduce bacteriile care cauzează placa și simptomele inflamației gingiilor.
Trucul este să pui două linguri de ulei de cocos, să-l pui în gură și să faci gargară timp de 30 de minute. Asigurați-vă că atingeți fiecare parte a gingiilor și cele mai adânci zone ale dinților cu limba. Aruncați după 30 de minute și acoperiți bând un pahar cu apă. După aceea, curățați-vă dinții ca de obicei, cu pastă de dinți și o periuță de dinți.
Gargară atât de mult timp vă poate face greață la început, așa că o puteți face în mai puțin timp prima dată.
Dacă aveți simptome care se agravează, cum ar fi durere severă sau sângerare, sau dacă gingivita nu se ameliorează cu acest remediu natural pentru gingivita, vizitați imediat medicul dentist.
