Masturbarea poate fi considerată în continuare tabu pentru unele femei. Cu toate acestea, Lisa Finn, expertă în sex din Statele Unite, afirmă că masturbarea vă ajută să vă cunoașteți propriul corp. Masturbându-te, vei ști ce este satisfăcător pentru tine și ce nu. Mai târziu, aceasta va fi o prevedere atunci când faceți dragoste cu un partener. Pentru asta, înțelegeți diferitele moduri de masturbare care sunt eficiente pentru cei dintre voi care sunt pe cale să o încerce.
Cum să te masturbezi eficient pentru femei
Iată diferite moduri de a te masturba care te pot face să te scufunzi de plăcere:
1. Stimulează anumite părți ale corpului
Majoritatea femeilor simt că stimularea vaginului este primul lucru care trebuie făcut atunci când încep să se masturbeze. Totuși, la fel ca sexul cu un partener, și masturbarea trebuie să fie încălzită.
Cum să? Oferind stimulare corpului tău, de exemplu, oferind o atingere moale pe coapse și inghinare, jucându-se cu mameloanele, mângâind gâtul și așa mai departe. Acest lucru poate face ca sângele să curgă abundent și să stimuleze toate părțile nervilor. În acest fel, clitorisul este gata să fie atins.
2. Aflați unde este clitorisul
Înțelegerea unde se află clitorisul pe corp ajută la ușurarea masturbației. Încercați să aflați în prealabil prin diverse mici anchete, de exemplu, uitându-vă la anatomia vaginului în acest link. În acest fel, vei ști de unde să începi și bineînțeles că nu te afli în locația greșită.
3. Joacă-te cu clitorisul
Odată ce ai stimulat unele părți ale corpului și știi exact unde este clitorisul, poți începe să stimulezi acele părți sensibile. Începe încet și bucură-te de senzație. Nu te grăbi, trebuie să te bucuri de fiecare atingere pentru a obține satisfacția maximă.
Puteți să o faceți întins și să explorați mai întâi zona vulvară. Vulva este partea cea mai apropiată a clitorisului, care este situată deasupra buzelor vaginale. Femeile au nevoie de stimulare în acest domeniu pentru a ajunge la orgasm. Încercați să o stimulați cu diferite presiuni și viteze. Aflați care dintre ele vă face cel mai confortabil și mai excitat.
4. Explorați zona punctului G
Punctul G este o zonă din interiorul vaginului care, potrivit lui Gräfenberg, un obstetrician german, are o sensibilitate destul de mare. Gräfenberg a descris această zonă sensibilă ca fiind la 5-8 cm deasupra orificiului vaginal. Oferirea unei stimulări puternice în apropiere poate declanșa un orgasm.
Prin urmare, chiar dacă nu știi exact unde este punctul G, poți stimula întreaga zonă din jurul vaginului pentru a găsi o plăcere pe care nu ai crezut-o niciodată că este posibilă.
5. Ia-o ușor, nu forța orgasmul prea mult
Amintește-ți, atunci când te masturbezi, nu trebuie să ai un orgasm. Prin urmare, nu fi niciodată împovărat cu scopul că ar trebui să poți avea orgasm. Trebuie doar să te bucuri de proces fără a fi împovărat de obiectivul final. Orgasmele sunt doar un bonus pe care îl puteți obține dacă vă bucurați de ele. Acordă-ți timp să te bucuri de propriul tău corp și să-l cunoști mai bine.
