Eczema la bebeluși poate face bebelușii să se simtă inconfortabil și adesea să plângă. Bebelușii pot încerca să se zgârie părțile care mâncărime ale corpului lor atunci când eczema se aprinde, dar zgârierea poate de fapt agrava eczema. Mai multe lucruri pot fi evitate dacă copilul dumneavoastră are eczeme, dintre care unul este anumite alimente consumate de mamele care alăptează. Orice?
Ce este eczema la bebeluși?
Eczema, cunoscută și sub denumirea de dermatită atopică, este o afecțiune a pielii inflamată în care pielea devine roșie, iritată, aspră și, posibil, solzoasă. Uneori, pot apărea mici bulgări umplute cu lichid atunci când copilul are eczeme. De obicei, eczema apare pe obraji, frunte, spate, mâini și picioare.
Potrivit KidsHealth, eczema poate apărea la unul din zece copii. Simptomele pot apărea la câteva luni după nașterea copilului sau la vârsta de aproximativ 3-5 ani. Jumătate dintre copiii care dezvoltă eczeme în copilărie pot dezvolta eczeme în adolescență.
Nu vă faceți griji, eczema nu este contagioasă. Cu toate acestea, cauza exactă a eczemei la sugari nu este cunoscută. Dacă copilul dumneavoastră are eczeme, poate ar trebui să evitați unele lucruri care pot declanșa recidivarea eczemei la bebeluși. Unul dintre lucrurile care pot declanșa eczema este hrana consumată de mamele care alăptează.
Alimentele pentru mamele care alăptează provoacă eczeme la bebeluși
Mâncarea în sine nu este cauza eczemei. Cu toate acestea, alimentele au un efect mai mult sau mai puțin asupra apariției simptomelor de eczemă la bebeluși. Mai ales dacă copilul are anumite alergii alimentare.
Mamele care încă își alăptează copiii ar putea fi nevoiți să acorde atenție alimentelor pe care le consumă. Acest lucru se datorează faptului că hrana pe care o mănâncă mama poate pătrunde în corpul bebelușului prin laptele matern.
Evitați alergenii alimentari
Dacă un bebeluș cu eczemă încă alăptează, mama ar trebui să evite alimentele care provoacă frecvent alergii. Potrivit Academiei Americane de Pediatrie, unele alimente care provoacă adesea alergii și ar trebui evitate de către mamele care alăptează sunt:
- Laptele vacii
- Nuci
- Ou
- Crustacee sau alte fructe de mare
Acest lucru nu ar trebui să vă împiedice să continuați să vă alăptați copilul până la vârsta de 2 ani. Mai mult, alăptarea bebelușului îl poate proteja și de efectele eczemei. Acest lucru se datorează faptului că laptele matern conține anticorpi speciali care pot stimula sistemul imunitar al bebelușului.
Consumul de alimente care pot susține sistemul imunitar
Pentru a preveni recidiva eczemelor la bebeluși, mamele care alăptează ar trebui, de asemenea, să mănânce o mulțime de alimente care pot susține sistemul imunitar. Unul dintre ele este consumul de alimente care conțin probiotice în timpul alăptării, ba chiar este recomandat să fie consumat în timpul sarcinii.
Cercetările arată că probioticele pot menține un echilibru al bacteriilor bune în intestin, astfel încât acestea pot crește apoi imunitatea. Unele alimente care conțin probiotice sunt iaurtul, tempeh și kimchi.
De asemenea, trebuie luat în considerare consumul de alimente pentru bebeluși
Pe lângă aportul alimentar al mamei, aportul alimentar propriu al bebelușului poate afecta și eczemele, mai ales dacă copilul este hrănit cu biberonul sau a primit alte alimente în afară de laptele matern.
Dacă bebelușul tău este hrănit cu biberonul și are eczeme severe, poate fi necesar să-i dai o formulă non-alergenică, cum ar fi formula făcută din proteine hidrolizate.
Între timp, dacă bebelușul tău a început să primească alimente solide, ar trebui să oferi alimente pentru bebeluș pe rând. După ce bebelușul mănâncă, căutați semne dacă apar erupții cutanate sau pete roșii pe pielea copilului sau dacă copilul simte mâncărimi. Dacă da, poate că copilul are o alergie alimentară.
Cu toate acestea, de obicei, o nouă reacție alergică apare după câteva zile bebelușul mănâncă hrana care provoacă alergia. Prin urmare, este posibil să fie nevoie să vedeți un medic pentru a confirma alergia la copil.
Depășirea eczemelor la bebeluși
Pentru a ajuta la tratarea eczemei, oferiți bebelușului și alimente care conțin probiotice pentru a-și susține sistemul imunitar. De asemenea, ofera bebelusului tau alimente bogate in acizi grasi esentiali, cum ar fi somonul, sardinele, tonul, migdalele, nucile, avocado si altele.
Cercetările arată că acizii grași esențiali pot ajuta la combaterea inflamației din organism, susținând astfel sănătatea pielii bebelușului.
Amețit după ce ai devenit părinte?
Vino în comunitatea parentală și găsește povești de la alți părinți. Nu ești singur!
