Boala gingiilor este de obicei cauzată de inflamație. Această inflamație este cauzată de o infecție bacteriană. De asemenea, îți este greu să mesteci sau să vorbești. Oricum, gura devine complet inconfortabilă. Pe lângă tratamentul cu antibiotice și tratamentul de la medicul dentist, există tabuuri care trebuie respectate, astfel încât durerile de gingii să dispară rapid. Consultați mai jos explicația completă, da.
Simptomele durerii gingivale
Boala gingiilor este de obicei caracterizată prin dinți slăbiți atunci când mușcă și mestecă alimente. De asemenea, gingiile tale vor deveni roșii, se vor umfla, vor deveni mai moi și vor sângera în special atunci când te speli pe dinți. Această afecțiune este cunoscută și sub numele de gingivita sau inflamația gingiilor.
Dacă este lăsată necontrolată, această boală se poate agrava și se poate dezvolta în parodontită. Parodontita prezintă de obicei simptome sub formă de dinți slăbiți, lipsă de dinți și respirație urât mirositoare. Așadar, ar trebui să consultați imediat un stomatolog dacă aveți simptomele care au fost menționate.
Abstinenta atunci cand gingiile dor
Chiar și după ce ați luat medicamente și ați urmat un tratament, durerea gingiilor nu va dispărea dacă nu vă schimbați dieta nesănătoasă. Prin urmare, este important să evitați următoarele alimente și băuturi.
1. Mâncăruri și băuturi dulci
Alimentele și băuturile dulci sunt bogate în zahăr. Potrivit experților care au scris cartea Advanced Nutrition and Human Metabolism, zahărul va fi absorbit de organism și va deveni o sursă de hrană pentru bacteriile care cauzează bolile gingiilor. Bacteriile vor deveni mai virulente și greu de eradicat. În plus, zahărul care se lipește de gingii se va transforma și în acid. Un mediu acid este ideal pentru reproducerea bacteriilor care provoacă boala gingiilor.
Prin urmare, ar trebui să evitați mai întâi alimentele și băuturile dulci, cum ar fi bomboanele, prăjiturile, gogoșile, budincile, siropurile și ceaiurile dulci. De asemenea, vi se recomandă să evitați alimentele și băuturile ambalate care conțin îndulcitori adăugati, cum ar fi sucuri de fructe ambalate, băuturi răcoritoare și cafea instant.
2. Alimente și băuturi acide
După cum am menționat mai devreme, un mediu acid este un teren ideal de reproducere pentru bacteriile care cauzează boli ale gingiilor. În plus, alimentele și băuturile acide pot eroda stratul protector al gingiilor și dinților. Acesta este motivul pentru care, atunci când mănânci sau bei acru, gura te va doare.
Fructele și sucurile de evitat includ portocale, lămâi, lime, lime, rodii, ananas și struguri. Alimentele care conțin oțet, cum ar fi murăturile și murăturile, nu trebuie, de asemenea, consumate mai întâi.
3. Mâncare și băuturi reci
Boala gingiilor face nervii din gingii mai sensibili și mai expuși. Așadar, alimentele și băuturile prea reci pot face nervii gingiilor și rădăcinile dinților mai dureri și inflamate.
Deci, nu mâncați alimente și băuturi reci încă. În plus, înghețată, cuburi de gheață, iaurt inghetat , acadele de gheață și gheață cu fructe. Cel mai bine este să așteptați până când alimentele și băuturile ating temperatura camerei înainte de a le consuma.
4. Alimente procesate cu făină
Aveți grijă la alimentele care sunt procesate din făină, cum ar fi pâinea, biscuiții și prăjiturile. Alimentele făcute din făină sunt la fel de periculoase ca alimentele și băuturile dulci. Deși pare inofensivă, făina conține amidon care se lipește ușor de gingii și gură. În organism, amidonul se va transforma în zahăr. Zahărul care se lipește de gingii și dinți va declanșa și mai mult inflamația.
