Proprietarii de tipuri de piele sensibilă pot fi adesea deranjați, deoarece sunt mai susceptibili la boli. De fapt, scalpul poate deveni sensibil și poate provoca diverse probleme ale scalpului. Deci, care sunt cauzele și cum să faceți față scalpului sensibil?
Recunoașterea cauzelor unui scalp sensibil
Scalpul sensibil este o afecțiune în care scalpul simte arsură, furnicături, dureros, mâncărime și arată roșu.
La unii oameni, scalpul se poate simți încordat. Dacă aveți simptome care se agravează, scalpul dumneavoastră poate deveni hiperactiv.
Există diverse lucruri care pot cauza și declanșa un scalp sensibil. Mai jos sunt o serie de factori care pot determina această afecțiune să vă fie mai ușor să aflați cum să o depășiți.
1. Dieta dezechilibrata
Una dintre cauzele unui scalp sensibil este urmarea unei diete dezechilibrate. Motivul este că o nutriție adecvată este importantă pentru sănătatea părului și a scalpului.
Cum nu, partea de păr care trăiește sub scalp unde rădăcinile sunt în folicul.
Între timp, creșterea părului este influențată de o nutriție adecvată și este obținută din fluxul sanguin către scalp. Dacă există o lipsă de nutrienți, cum ar fi mineralele de fier, scalpul va deveni uscat și poate provoca probleme de mătreață.
2. Alegerea greșită a șamponului
Alegerea șamponului greșit poate fi, de asemenea, unul dintre factorii declanșatori pentru un scalp sensibil. Șamponul conține produse de curățare sau alte substanțe chimice dure care pot îndepărta stratul de acid de pe scalp.
Acest strat natural de acid este responsabil pentru protejarea scalpului. Când este redus, scalpul va fi mai predispus la iritații și uscăciune.
De exemplu, ketoconazolul și sulfura de seleniu pot reduce nivelul de drojdie vie de pe scalp la unele persoane. Drept urmare, sunteți mai predispus la mătreață.
3. Expunerea la poluare
După cum știți, expunerea la poluare sau la poluarea aerului nu este bună pentru sănătatea pielii. De fapt, unii oameni nici măcar nu realizează că acest lucru afectează starea scalpului.
Particulele din poluare, cum ar fi praful, fumul și poluanții se pot depune pe păr și pe scalp. Acest lucru poate provoca iritații și daune.
În plus, expunerea la poluare poate provoca diferite simptome ale unui scalp sensibil, cum ar fi scalpul uscat și mâncărime. Nu este de mirare că oamenii care locuiesc în zone cu un nivel ridicat de populație și poluare sunt expuși riscului de probleme ale scalpului.
4. Stresul
Conștient sau nu, stresul excesiv afectează starea scalpului pentru a-l face mai sensibil. Stresul poate crește nivelul de cortizol care are o relație directă cu foliculii de păr.
Adică, acest lucru poate avea cu siguranță un impact negativ asupra scalpului. Unul dintre lucrurile care se întâmplă cel mai des este producția de ulei în exces, care provoacă părul gras.
Între timp, părul gras poate declanșa probleme ale scalpului care pot fi cauzate de ciuperci și bacterii. Ca urmare, scalpul simte mâncărime.
5. Modificări hormonale
Nu este un secret pentru nimeni că schimbările hormonale, în special în timpul sarcinii și menopauzei, joacă un rol major în sănătatea scalpului și a părului.
Acest lucru se datorează faptului că pielea este considerată un organ endocrin, având în vedere că este capabilă să sintetizeze diferiți hormoni cu receptori hormonali înrudiți. Mecanismul este similar atunci când ești stresat.
Cum să faci față scalpului sensibil
După ce știi ce anume face ca scalpul tău să devină sensibil, poți începe să cauți modalități de a face față acestei probleme ale pielii. Mai jos sunt diverse opțiuni pentru tratamente pentru scalpul sensibil pe care le puteți încerca.
1. Alegeți șamponul în funcție de starea părului
O modalitate de a face față unui scalp sensibil din cauza utilizării unui șampon greșit este să alegeți un șampon în funcție de tipul de păr și de scalp. Astfel, ingredientele din șampon pot proteja părul și scalpul de diverse probleme.
De exemplu, poți alege un șampon cu ingrediente naturale care nu irită scalpul. În plus, nu uitați să acordați atenție nivelului de pH al șamponului pentru a menține nivelul natural al pH-ului pielii.
2. Folosește anumite uleiuri esențiale
Se spune că unele uleiuri esențiale, cum ar fi uleiul de lavandă sau uleiul de rozmarin, ajută la ameliorarea durerii de pe scalpul sensibil.
Cu toate acestea, va trebui să diluați uleiul esențial cu un diluant de ulei, cum ar fi uleiul de migdale. Pașii pentru utilizarea uleiurilor esențiale pe scalp sunt mai jos.
- Amestecați 4 – 6 picături de ulei esențial cu un ulei purtător.
- Testați mai întâi amestecul pe piele (test de plasture).
- Aplicați pe scalp și masați ușor.
- Lăsați-l timp de 15-20 de minute.
- Clătiți părul cu șampon până la curățare.
3. Gestionează stresul
Stresul este unul dintre factorii care declanșează această problemă a scalpului. De aceea, gestionarea stresului este importantă pentru ameliorarea mâncărimii, durerii și scuamelor pe această problemă a scalpului.
Există multe lucruri pe care le puteți încerca să gestionați stresul, cum ar fi:
- fa-ti hobby-ul preferat,
- Luați o pauză de la muncă,
- vacanta, pana la
- meditație sau yoga.
4. Protejeaza scalpul cand iesi afara
Pe lângă alegerea unui șampon, este recomandat să protejezi părul și scalpul sensibil atunci când ieși în oraș în timpul zilei.
Este posibil să puteți folosi o pălărie atunci când călătoriți pentru a vă proteja scalpul de expunerea la soare și de poluare. Ambele vă pot deteriora părul.
De fapt, acum există mai multe produse de îngrijire a părului care conțin SPF pentru a proteja părul și scalpul de razele UV.
5. Consultați un medic
În cazurile severe, această afecțiune a scalpului poate fi cauzată de diverse probleme sau boli ale pielii, precum psoriazisul sau eczema (dermatita atopică).
Dacă ați încercat diverse remedii la domiciliu și simptomele nu scad, sau chiar se agravează, consultați imediat un dermatolog.
Un dermatolog sau un dermatolog va încerca să detecteze ce cauzează această tulburare. Astfel, ei pot oferi opțiunile de tratament potrivite în funcție de starea dumneavoastră.
