Nu doar loialitatea te ține pe tine și partenerul tău împreună. Satisfacția în ceea ce privește sexul este, de asemenea, o mare influență asupra intimității dragostei tale. Cu toate acestea, este de netăgăduit faptul că apetitul sexual după o căsătorie lungă poate scădea în timp. Acest lucru este de fapt normal, dar există o modalitate de a restabili interesul pentru sex, astfel încât acesta să poată rămâne la fel de cald ca prima lună de miere?
Satisfacția sexuală după o căsătorie lungă poate scădea
Raportând de la Medical News Today, studiile arată că cuplurile proaspăt căsătorite pot simți o satisfacție sexuală crescută în decurs de 2 zile după ce au făcut sex.
Un alt studiu a constatat că cuplurile care au făcut sex cel puțin o dată pe săptămână au fost mai fericite decât cuplurile care au făcut sex mai rar. Acest lucru arată că sexul are un rol important în menținerea relațiilor de lungă durată.
Dar, din păcate, apetitul sexual poate scădea în timp. Un nou studiu arată că 34% dintre femei și 15% dintre bărbați care au trăit împreună de mai mult de un an simt de fapt că apetitul lor sexual a scăzut. Care crezi că este cauza?
Cercetătorii sugerează că scăderea apetitului sexual poate fi cauzată de multe lucruri, inclusiv de ocupație și vârstă. Pe măsură ce îmbătrânești, corpul tău se confruntă cu o scădere a hormonilor sexuali, astfel încât apetitul tău sexual scade. De obicei, bărbații înregistrează o scădere a apetitului sexual la vârsta de 35 până la 44 de ani, în timp ce femeile la vârsta de 55 până la 64 de ani.
Împreună cu munca ocupată și îngrijirea copiilor care îi obosesc treptat, astfel încât nu mai sunt entuziasmați să aibă o relație. Apoi, unele afecțiuni medicale pot reduce, de asemenea, calitatea sexului pentru bărbați și femei, cum ar fi depresia, problemele vaginale, problemele cu prostată și alte tulburări.
Sfaturi pentru menținerea satisfacției sexuale pe termen lung
Deși scăderea apetitului sexual poate fi un obstacol, poți totuși să menții satisfacția într-o relație, într-adevăr. Există câteva sfaturi pe care le poți urma, astfel încât relația ta cu partenerul tău să arate în continuare ca un proaspăt căsătorit, printre care:
1. Deschideți unul față de celălalt
Comunicarea este foarte importantă într-o relație. Dacă întâmpinați probleme, cum ar fi să nu găsiți momentul potrivit pentru a face sex sau că vă este dificil să ajungeți la punctul culminant, cel mai bine este să discutați direct cu partenerul dvs.
Dacă tu și partenerul tău cunoașteți problemele cu care se confruntă unul cu celălalt, atunci puteți obține o soluție și puteți conveni asupra ei împreună.
2. Continuă să te simți ca un proaspăt căsătorit
Întâlnirile nu sunt doar pentru cuplurile tinere. Voi care sunteți bătrâni vă puteți distra de minune și cu partenerul. Între momentele tale aglomerate, a-ți petrece timp singur cu partenerul tău poate crește intimitatea într-o relație.
3. Experimentează și aventurează în pat!
Pentru ca relația sexuală dintre tine și partenerul tău să fie din ce în ce mai furtunoasă, nu e nimic rău să încerci lucruri noi în pat. Puteți încerca preludiul, puteți folosi jucării sexuale sau puteți încerca poziții sexuale mai provocatoare.
Totuși, nu uitați să discutați cu partenerul înainte de a face lucruri noi. Dacă aveți anumite probleme de sănătate, ar trebui să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră despre pozițiile sexuale sigure.
