Reumatismul este un tip de inflamație a articulațiilor care poate apărea la oricine, de toate vârstele. Cu toate acestea, persoanele care intră în vârstă sau vârstnici (vârstnici) sunt mai susceptibile la această afecțiune. Care sunt motivele pentru care este mai probabil să apară reumatismul la vârstnici? Apoi, cum să cunoaștem simptomele și cum să le depășești? Consultați mai jos explicația completă.
Este adevărat că persoanele în vârstă sunt mai expuse riscului de a dezvolta reumatism?
Reumatismul sau artrita reumatoidă este un tip de inflamație cronică care atacă articulațiile. Cu toate acestea, nu numai că, în anumite cazuri, reumatismul poate ataca și alte părți ale corpului, cum ar fi pielea, ochii, plămânii, inima și vasele de sânge.
Ca afecțiune autoimună, reumatismul poate apărea atunci când sistemul imunitar atacă accidental țesuturile din organism. Reumatismul atacă de obicei mucoasa articulațiilor, provocând umflături în anumite părți ale corpului, ceea ce are ca rezultat pierderea osoasă și calcificarea articulațiilor.
Ei bine, deși se poate întâmpla oricui din diferite grupe de vârstă, există multe presupuneri care spun că reumatismul este mai predispus să apară la vârstnici. Da, pe măsură ce îmbătrânești, riscul de a dezvolta reumatism crește. Prin urmare, reumatismul devine mai susceptibil să apară la vârstnici.
Semne și simptome de reumatism la vârstnici
De fapt, simptomele reumatismului care apar la tineri și la vârstnici nu au o diferență semnificativă. În general, simptomele care apar sunt aceleași. Cu toate acestea, momentul apariției simptomelor reumatice la vârstnici nu a fost același cu cel al copiilor mici.
Pentru că simptomele reumatismului care apar la tineri apar de obicei treptat. Aceasta înseamnă că apariția simptomelor apare din când în când. Între timp, apariția simptomelor reumatice la persoanele în vârstă tinde să fie mai rapidă. Acest lucru face ca reumatismul la vârstnici să fie numit reumatism acut.
Iată câteva semne și simptome care pot apărea la persoanele cu reumatism:
- Articulația se umflă și se simte caldă.
- Articulații rigide care de obicei se agravează dimineața sau când nu te miști.
- Oboseala, febra si persoanele in varsta isi pierd pofta de mancare.
La vârstnici, această afecțiune apare uniform. Adică, oportunitatea sau riscul ca bărbații și femeile să se confrunte cu reumatism sunt la fel de mari. Nu numai că, reumatismul care apare mai des atacă articulațiile mari, precum articulațiile de la umăr.
Depășirea reumatismului la vârstnici
Chiar dacă vârstnicii sunt mai predispuși la reumatism, asta nu înseamnă că aveți mai multe dificultăți în a face față acestei afecțiuni. Există mai multe tipuri de tratament pe care le puteți face pentru a trata această afecțiune.
1. Droguri
O metodă de tratament pe care o puteți încerca pentru a trata reumatismul la vârstnici este utilizarea medicamentelor reumatismale, cum ar fi următoarele:
- AINS, pentru a calma durerea și inflamația.
- steroizi, pentru a reduce inflamația și a încetini deteriorarea articulațiilor.
- Medicamente antireumatice modificatoare ale bolii (DMARD-uri), pentru a încetini progresul bolilor reumatice și a salva articulațiile de deteriorarea permanentă.
Cu toate acestea, nu toți vârstnicii care suferă de reumatism pot fi supuși unui tratament folosind aceste medicamente. Acest lucru se datorează faptului că unele dintre aceste medicamente pot interacționa cu alte medicamente pe care le puteți lua pentru a trata alte afecțiuni.
În plus, utilizarea acestor medicamente poate oferi și anumite efecte secundare care pot exacerba alte probleme de sănătate cu care se confruntă persoanele în vârstă. Prin urmare, utilizarea acestui medicament trebuie să fie în conformitate cu sfatul medicului.
De asemenea, asigurați-vă că vă informați pe deplin medicul despre starea dumneavoastră de sănătate înainte de a lua orice sfat de tratament.
2. Kinetoterapie
O altă metodă pe care o poți folosi pentru a trata reumatismul la vârstnici este kinetoterapie. După sfatul medicului, împreună cu un kinetoterapeut, vârstnicii pot urma tratament pentru reumatism prin această terapie. De obicei, terapia pentru reumatism urmărește să ajute pacientul să-și mențină flexibilitatea articulațiilor.
În plus, terapeutul poate ajuta și pacienții să efectueze activitățile zilnice în alte moduri dacă starea nu mai este posibilă pentru a menține flexibilitatea articulațiilor.
O astfel de terapie este cu siguranță mai sigură pentru vârstnici în comparație cu utilizarea medicamentelor cu risc de interacțiuni și efecte secundare.
3. Funcționare
În afecțiunile care sunt clasificate drept severe, tratamentul potrivit pentru reumatism este să fii supus unei intervenții chirurgicale. Mai ales dacă utilizarea medicamentelor sau a terapiei fizice nu este încă capabilă să încetinească procesul de afectare a articulațiilor. De obicei, în acel moment, medicul dumneavoastră vă va sugera să aveți o intervenție chirurgicală pentru a repara articulația deteriorată.
Chirurgia pentru reumatism poate ajuta la restabilirea funcției articulațiilor care au fost deteriorate. În plus, intervenția chirurgicală poate ajuta, de asemenea, la reducerea durerii și la îmbunătățirea funcției. Cu toate acestea, trebuie să luați în considerare posibilele riscuri ale intervenției chirurgicale, cum ar fi sângerarea, infecția și apariția durerii.
Prin urmare, este important să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră despre avantajele și dezavantajele metodei chirurgicale la care veți fi supus.
Îmbunătățirea calității vieții vârstnicilor cu reumatism
Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), există mai multe moduri pe care vârstnicii le pot face pentru a ajuta la îmbunătățirea calității vieții, în ciuda faptului că suferă de reumatism, inclusiv următoarele.
1. Fă sport în mod regulat
Obiceiurile regulate de exerciții fizice au multe beneficii pentru sănătatea persoanelor în vârstă, inclusiv îmbunătățirea calității vieții. Cel puțin, bătrânii trebuie să facă mișcare până la 150 de minute pe săptămână. Tipurile de exerciții pentru vârstnici sunt foarte diverse și depind de abilitățile acestora.
Pe lângă faptul că ajută la îmbunătățirea calității vieții la vârstnicii cu reumatism, exercițiile fizice regulate pot reduce, de asemenea, riscul de a suferi diverse alte boli cronice, cum ar fi bolile de inimă, depresia și diabetul.
2. Menține greutatea corporală ideală
Excesul de greutate nu este un lucru profitabil. Acest lucru este valabil și pentru persoanele în vârstă, așa că este important să vă puteți menține o greutate corporală ideală. Mai mult, obezitatea poate agrava afecțiunile reumatismale la vârstnici.
Puteți face acest lucru prin menținerea unei alimentații sănătoase pentru persoanele în vârstă, reglarea porțiunilor de bătrâni și adoptarea altor stiluri de viață sănătoase pentru persoanele în vârstă. Astfel, pe lângă menținerea sănătății, puteți menține și o greutate corporală ideală.
3. Renunță la fumat
Să nu credeți că nu există bătrâni care să fumeze, pentru că sunt încă mulți oameni cu bătrânețe care încă insistă să păstreze acest obicei nesănătos. De fapt, fumatul poate fi cauza agravării stării generale de sănătate.
Mai ales dacă aveți anumite probleme de sănătate. Nu numai că, fumatul vă poate îngreuna să rămâneți activ din punct de vedere fizic, cum ar fi exercițiile fizice. Problema este că exercițiile fizice regulate au un rol important în tratamentul reumatismului la vârstnici. Pentru asta, renunță imediat la fumat înainte de a fi prea târziu.
Nenumăratele pericole legate de fumat care vă pândesc sănătatea
4. Învață cum să gestionezi boala în mod independent
Vei fi mai ușor să gestionezi și să faci față reumatismului dacă îl cunoști bine. Adică, trebuie să înțelegeți mai întâi despre această boală. Apoi, trebuie să știi și cum să controlezi simptomele care apar. Pentru a nu uita, este important să înțelegeți cum vă afectează această boală viața.
Înțelegând aceste lucruri, îți va fi mai ușor să gestionezi și să controlezi reumatismul la vârstnici în mod independent. În plus, poți evita și lucruri care nu ar trebui făcute atunci când te confrunți cu această afecțiune, astfel încât persoanele în vârstă să rămână sănătoase și în formă.
