După ce te-ai luptat cu grămezi de activități zilnice și ambuteiaje, nu este nimic mai bun decât să stai întins în pat. Așteptați un minut. Hai, recunoaște, ești unul dintre acei oameni cărora le place (intenționat sau nu) să doarmă cu machiaj?
Intenționat sau nu, ar trebui să părăsești imediat acest obicei prost. În caz contrar, pielea feței tale va suferi consecințele pe termen lung. Care sunt pericolele? Citiți mai departe pentru următoarele recenzii, da!
Dormitul cu machiaj care este încă atașat face dificilă respirația pielii feței
Potrivit Dr. Samer Jaber, MD la Washington Square Dermatology din New York, obiceiul de a dormi cu machiaj este același cu a face fața un câmp liber pentru creșterea punctelor negre și a acneei încăpățânate. Motivul este că machiajul care este încă atașat va fi lipicios amestecat cu praf și poluare din exterior, transpirație, până la ulei pe față, astfel încât să înfunde porii.
A dormi noaptea nu înseamnă doar să odihnești organele corpului, ci și pielea. Pielea are nevoie de somn pentru a repara și a reînnoi celulele după ce a fost expusă la diverși radicali liberi. Dacă îți lași fața acoperită de machiaj în timp ce dormi, înseamnă că împiedici procesul de regenerare a pielii feței.
Radicalii liberi din mediul înconjurător prinși în față pot descompune colagenul care joacă un rol important în întărirea pielii. Drept urmare, în timp, liniile fine vor apărea pe față și sunt subliniate în continuare în riduri. Așadar, dormitul cu machiaj va crește doar șansele de deteriorare a pielii și de îmbătrânire prematură, ale căror efecte sunt destul de greu de inversat.
Dormitul cu fața încă machiată este, de asemenea, predispus la piele uscată și iritată. De exemplu, obiceiul de a lăsa rimelul pe timpul somnului va înfunda foliculii genelor și va declanșa iritația (blefarită). Particulele de rimel și de creion de ochi care cad în ochi în timpul somnului vor fi, de asemenea, predispuse la declanșarea iritației ochilor roșii (conjunctivită).
Cum să vă spălați fața în mod corect
De aceea nu ar trebui să subestimezi importanța demachierii înainte de a merge la culcare. Cu toate acestea, dacă te machiezi, s-ar putea să observi că doar să te speli pe față nu înseamnă că pielea ta este complet curată. Iată pași eficienți pentru îndepărtarea machiajului înainte de a merge la culcare:
- Spălați-vă mâinile înainte de a vă spăla fața, de a vă machia sau de a vă atinge fața. Dacă mâinile sunt murdare, bacteriile sau praful se pot lipi de piele.
- Utilizați un demachiant special pentru fiecare machiaj specific. De exemplu, demachiant pentru ochi și ruj (două zone care sunt de obicei încăpățânate de curățat) și demachiant obișnuit pentru alte părți ale feței.
- După aceea, uscați și încercați să ștergeți cu un bumbac curat. Daca mai sunt reziduuri vizibile pe bumbac, este semn ca nu este curat. Puteți folosi un demachiant facial care se potrivește nevoilor dvs., cum ar fi toner de curățare, apă micelară, balsam de curățare, lapte de curățare sau ulei de curățare.
- Spălați-vă fața cu spălarea feței ca de obicei. Spălați-vă fața cu mișcări circulare până când simțiți că tot machiajul a fost clătit. De asemenea, puteți folosi un burete facial sau un tampon de bumbac pentru a șterge detergentul rămas de pe față.
- Clătiți fața cu apă rece. Spălarea feței cu apă rece poate închide porii deschiși și crește circulația. Nu fi zgârcit când te clătești pe față. Asigurați-vă că machiajul rămas și reziduurile de săpun sunt spălate. Când aveți îndoieli, clătiți-vă din nou fața cu agrafele mâinilor.
- Uscați-vă fața mângâindu-vă ușor fața cu un prosop sau frecându-l ușor. Nu o freca.
- După ce te-ai spălat pe față, continuă cu regimul de îngrijire a pielii de noapte, ca de obicei. Nu uitați să aplicați o cremă hidratantă.
Dacă ești suficient de leneș încât să te ridici din pat doar pentru a te spăla pe față, ai întotdeauna un șervețel special umed gata pentru a îndepărta machiajul sau ai un tampon de bumbac și un demachiant facial la patul tău. Puteți curăța rimelul lipit de tine pe pat. Ușor, nu?
Să aveți un somn bun!
