Păstrarea vaginului curat este foarte importantă. Cu toate acestea, există încă multe femei care subestimează igiena vaginală. Mai târziu, dacă ajungi să ai o infecție vaginală sau altă boală, vei regreta. Așadar, ca să nu regretați pe viitor, acordați atenție următoarelor greșeli atunci când curățați vaginul. Nu te lăsa să faci asta, bine?
Greșeli care se fac adesea la curățarea vaginului
Pentru a-ți putea trata vaginul eficient, trebuie mai întâi să știi care sunt caracteristicile unui vagin curat și sănătos.
Un vagin sănătos va secreta într-adevăr fluide vaginale naturale. Culoarea poate fi limpede, dar poate fi și puțin tulbure ca laptele. Atâta timp cât lichidul nu miroase rău, tot e normal.
Dacă secreția vaginală este noduloasă, are un miros puternic sau are o culoare groasă, cum ar fi galben, verde sau maro, este posibil să aveți o infecție bacteriană sau fungică.
Infecțiile vaginale pot fi cauzate de modul greșit de îngrijire a vaginului. Pentru a preveni infecția, evitați următoarele șase moduri greșite de a vă curăța organele intime.
1. Lene să curețe vaginul
Trebuie să curățați vaginul în mod regulat cel puțin o dată pe zi. Dacă vă este lene să curățați, uleiul, transpirația și bacteriile rele se pot acumula prea mult în această zonă.
Ca urmare, sunteți mai susceptibil la infecție. Prin urmare, spală-ți vaginul cu apă călduță, o dată sau de două ori pe zi.
Cu toate acestea, dacă aveți menstruație, ar trebui să vă spălați vaginul de până la două ori pe zi. Acest lucru a fost transmis de un obstetrician și specialist în tract urinar de la University College Hospital, Londra, și anume dr. Suzy Elneil.
2. Spălarea vaginului prea des
Dacă vă curățați rar vaginul poate crește riscul de infecție, se pare că spălarea vaginului prea des este, de asemenea, un risc. Acest lucru se datorează faptului că organele tale intime au deja un sistem special pentru a menține echilibrul bacteriilor bune și rele.
Bacteriile bune din zona vaginală sunt responsabile pentru prevenirea infecțiilor bacteriene rele și a infecțiilor fungice.
Ei bine, spălarea prea des a vaginului va perturba echilibrul bacteriilor bune și rele din zona vaginală.
Bacteriile bune pot muri și ele, ceea ce înseamnă că ciupercile și bacteriile rele vor ataca din ce în ce mai rău. Așadar, spală-ți vaginul cu moderație, adică o dată sau de două ori pe zi.
3. Folosiți săpun de baie pentru a spăla vaginul
Gelul dvs. de spălare pentru corp nu este conceput cu un nivel de pH potrivit pentru zona vaginală. Prin urmare, folosirea săpunului de baie pentru a spăla vaginul este de fapt periculoasă, deoarece nivelul pH-ului din vagin devine dezechilibrat.
Este necesar un nivel echilibrat al pH-ului pentru a menține abundența bacteriilor bune care funcționează pentru a lupta împotriva infecțiilor.
Așadar, dacă aveți diverse simptome de infecție, cum ar fi mâncărime vaginală, miros neplăcut sau scurgeri vaginale, evitați să utilizați săpun pentru a vă spăla vaginul și asigurați-vă că spălați numai partea exterioară a organelor feminine (vulva).
Dacă este necesar, utilizați un produs antiseptic special pentru vagin al cărui nivel de pH a fost ajustat sau unul care conține un ingredient activ, cum ar fi povidona iodată.
Această substanță poate ajuta la ameliorarea secrețiilor vaginale, a mâncărimii sau a mirosului neplăcut atunci când vaginul are o infecție.
Folosiți produse de curățare vaginale numai pentru exteriorul vaginului, nu pentru interior, pentru a nu ucide bacteriile bune.
4. Uscarea și clătirea vaginului din spate
Aveți grijă când vă uscați vaginul după urinat sau baie. Nu uscați vaginul frecând țesutul din spate (fese) în față (vagin). Direcția corectă este invers, din față spre fese.
Potrivit unui specialist în medicină internă și sănătatea femeii din Statele Unite, dr. Holly Phillips, uscarea sau clătirea vaginului din spate echivalează cu transferul diferiților germeni și bacterii rele din rect și tractul urinar în deschiderea vaginală. De asemenea, devii susceptibil la infecții ale tractului urinar.
5. A nu fi atent la uscarea vaginului
Pe lângă faptul că sunt greșite, multe femei se grăbesc adesea atunci când usucă vaginul, provocând iritații. În timp ce vă uscați vaginul, mângâiați ușor și frecați țesutul din față în spate.
nu frecați prea tare deoarece organele voastre sexuale au țesuturi foarte sensibile. Prin urmare, folosiți un șervețel sau un prosop moale atunci când uscați vaginul și nu vă grăbiți.
6. Vaginul nu este complet drenat
Deși trebuie să fie lent, vaginul trebuie totuși uscat complet. Dacă nu îți usuci vaginul după urinat sau duș, zona va deveni umedă.
Un vagin umed va fi un mediu ideal pentru creșterea germenilor și a bacteriilor rele care provoacă infecții. Așadar, fă-ți o obișnuință să aduci un țesut moale și să-ți usuci bine organele intime după urinat sau baie.
