Pentru părinții cu copii care au boli cardiace congenitale, menținerea sănătății micuților lor trebuie să fie mai atentă. Ar trebui să consultați întotdeauna un medic și să trăiți un stil de viață sănătos. Consultați mai jos instrucțiunile pentru menținerea sănătății copiilor cu boli cardiace congenitale.
Sfaturi pentru menținerea sănătății copiilor cu boli cardiace congenitale
Copiii cu boli cardiace congenitale au anomalii ale funcției și structurii inimii. De fapt, inima este necesară pentru a pompa sânge și substanțe nutritive bogate în oxigen în tot corpul.
Această afecțiune face copilul să experimenteze simptome de oboseală, dificultăți de respirație, umflare a corpului și chiar leșin. Fără un tratament adecvat, defectele cardiace pot duce la complicații care pun viața în pericol.
Prin urmare, este nevoie de o atenție suplimentară din partea părinților pentru ca el să fie mereu sănătos și calitatea vieții sale să devină mai bună.
Ei bine, trebuie să înțelegeți că îngrijirea unui copil cu boală cardiacă congenitală nu este același lucru cu un copil normal sănătos. Trebuie să faceți consultări suplimentare în acest sens cu un cardiolog, nutriționist, precum și cu un psiholog care se ocupă de starea copilului.
În plus, puteți aplica și următoarele sfaturi pentru a menține sănătatea copiilor cu boli cardiace congenitale.
1. Urmați tratamentul recomandat de medic
Copiii care au defecte cardiace chiar au nevoie de tratament medical. Nu numai pentru a preveni complicațiile fatale, cum ar fi insuficiența cardiacă congestivă, tratamentul medicului vă ține și sănătatea sub control.
Acest tratament include utilizarea medicamentelor pentru proceduri medicale, cum ar fi cateterizarea cardiacă la transplanturile de inimă.
Rolul părinților în susținerea sănătății copiilor cu boli cardiace congenitale în acest sens este acela de a face întâlniri la medici, de a-și însoți copiii pentru a urma tratamentul și de a supraveghea utilizarea medicamentelor prescrise de medici.
Amintiți-vă, copiii cu această boală trebuie să urmeze tratamentul bolilor cardiace congenitale în mod regulat. Aceasta înseamnă că tu și partenerul tău trebuie să-ți faci timp pentru a-i însoți la îngrijiri ulterioare și la controale regulate de sănătate.
De asemenea, trebuie să vă aprofundați cunoștințele despre tipul de boală cardiacă congenitală pe care o are copilul dumneavoastră. Astfel, vei ști să ai mai bine grijă de sănătatea copiilor cu boli cardiace congenitale și să le înțelegi mai bine starea.
2. Asigurați un aport nutrițional adecvat
Copiii cu boli cardiace congenitale sunt adesea subponderali. Cauza este un apetit scăzut și acest lucru poate afecta mai târziu sănătatea generală și creșterea organismului.
Lipsa aportului nutrițional îl poate face pe micuțul tău mai ușor să se îmbolnăvească și să obosească. De aceea, părinții chiar trebuie să aplice o dietă specială pentru bolile cardiace congenitale.
Trebuie să alăptați în continuare și să oferiți lapte matern pentru micuțul dumneavoastră până la vârsta de 1-2 ani sau conform recomandărilor medicului. Laptele matern este foarte important pentru micutul tau care este inca bebelus deoarece ofera hrana, lichide, precum si componente care intaresc sistemul imunitar al organismului.
Laptele matern poate fi administrat de 8 până la 12 ori pe zi dacă starea copilului este destul de sănătoasă. Alăptarea prin mamelon este cunoscută pentru că le este mai ușor pentru bebeluși să învețe să sugă și să înghită laptele matern, precum și că este mai greu decât bebelușii hrăniți cu lapte praf.
În unele cazuri, bebelușii pot avea nevoie de o sondă nazogastrică pentru a obține hrană suplimentară. Această procedură de hrănire este efectuată de experți medicali din spital.
Raportând de pe pagina Serviciului Național de Sănătate, copiilor cu această afecțiune le este interzis să mănânce alimente bogate în sare, zahăr și grăsimi. De asemenea, nu li se recomandă să mănânce alimente procesate, cum ar fi cârnații, nuggets sau carnea afumată.
Rândurile din aceste alimente pot crește tensiunea arterială și pot agrava activitatea inimii, astfel încât aceasta este expusă riscului de a declanșa leziuni mai severe ale organelor inimii.
Ei bine, alegerile alimentare care pot menține sănătatea copiilor cu boli cardiace congenitale includ:
- Cereale pentru micul dejun, cum ar fi pâine, cartofi aburiți sau copți, fulgi de ovăz și paste.
- Fructele și legumele pot fi consumate direct, adăugate în meniu sau făcute suc.
- Produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, inclusiv brânză sau lapte și iaurt fără arome.
- Carne slabă și pește bogat în omega 3, cum ar fi tonul sau somonul.
3. Păstrează-ți dinții curați
Menținerea igienei dentare este unul dintre sfaturile pentru a menține un organism sănătos. Mai ales la copiii care au defecte cardiace.
Motivul este că la această vârstă sunt predispuse să apară diverse probleme dentare și bucale, dintre care una este cariile. Dacă este lăsată netratată, infecția se poate răspândi, permițând bacteriilor infectante să ajungă la inimă și în cele din urmă să provoace endocardită.
Endocardita este un tip de boală cardiacă care este foarte frecventă la persoanele cu boli cardiace congenitale, care poate deteriora valvele cardiace, provocând insuficiență cardiacă.
Pentru a menține sănătatea dentară a copiilor cu boli cardiace congenitale, învață-i să se spele pe dinți în mod regulat. Foloseste pasta de dinti care contine fluor si fa-o de 2 ori pe zi; dimineața și seara înainte de culcare.
Nu uita să-l duci la dentist cel puțin o dată la 6 luni. Uneori îi poți oferi micuțului tău alimente dulci. Cu toate acestea, nu uitați că trebuie să vă limitați consumul de alimente dulci, astfel încât dinții să nu fie deteriorați.
4. Încurajați copiii să fie activi în funcție de abilitățile lor
Activitatea fizică, cum ar fi exercițiile fizice, poate ajuta copilul să-și întărească mușchii și să-i mențină sănătoși. Aceasta include copiii cu boli cardiace congenitale. Doar că alegerea tipului de exercițiu trebuie să fie adecvată, iar intensitatea să nu fie excesivă. De ce?
Deși sănătos, exercițiul implică performanța inimii deoarece cantitatea de oxigen necesară este mai mare. Cu cât corpul are nevoie de mai mult oxigen, inima trebuie să pompeze mai puternic și mai repede.
De aceea, copiii care au probleme cu inima ar trebui să fie atenți atunci când fac mișcare. În caz contrar, ritmul cardiac poate fi neregulat (aritmie), dificultăți de respirație și chiar leșin. Consultați medicul pentru opțiuni de exerciții sigure pentru inima micuțului dvs., precum și prevederile privind durata.
Dacă exercițiul nu este posibil, asigură-te că micuțul tău rămâne activ, dar nu exagerează. În special, pentru copiii care sunt supuși unei intervenții chirurgicale sau urmează un program de reabilitare cardiacă.
Pentru a menține sănătatea copiilor cu boli cardiace congenitale, experții în sănătate recomandă 60 de minute de activitate fizică. Îl poți seta la 4-5 activități fizice care durează 10-15 minute pe zi.
5. Asigurați-vă că copilul dumneavoastră doarme suficient
Pe langa faptul ca te asiguri ca micutul tau urmareste bine activitatea, trebuie sa ii mentii si calitatea somnului. Dormirea suficientă este o modalitate de a menține sănătatea generală a corpului la copiii cu boli cardiace congenitale. În timpul somnului, organismului i se acordă timp să se odihnească, astfel încât să poată reveni la lucru normal a doua zi.
Evită-l pe micuțul tău de diverse lucruri care îi interferează cu somnul, cum ar fi să citească o carte sau să se uite la televizorul lui preferat. Stabiliți ora pentru a face aceste activități nu aproape de ora de culcare.
Dacă copilul dumneavoastră are probleme cu somnul deoarece are o tulburare de somn, discutați cu medicul său. Medicul vă va ajuta să tratați în mod corespunzător tulburările de somn. Nu lăsați acest lucru să se întâmple, pentru că vă poate slăbi corpul și vă poate îmbolnăvi ușor.
6. Asigura-te ca copilul tau este fericit si fara stres
Pe lângă sănătatea fizică, provocarea părinților în îngrijirea copiilor cu defecte cardiace este gestionarea emoțiilor. Site-ul de sănătate Mayo Clinic spune că copiii vor continua să se confrunte cu această dificultate până când vor ajunge la vârsta școlară.
Această dificultate emoțională trebuie să fie în atenția părintelui. Motivul este că acest lucru îl va face pe micuțul tău ușor stresat, anxios și nesigur. Acest tip de emoție nu este bun pentru sănătatea corpului și a inimii.
Așadar, pentru a menține un copil cu boală cardiacă congenitală sănătos, trebuie să-l ajuți să scape de anxietate, singurătate, frică și stres. În schimb, fă-ți micuțul să se simtă în siguranță și fericit.
Încearcă să-ți calmezi micuțul atunci când începe să se simtă anxios și speriat. Trucul este să-l liniștiți cu cuvinte care să-l facă să se simtă mai bine și să-l îmbrățișeze. Acest contact fizic și comunicare îl ajută pe cel mic să facă față emoțiilor sale.
Următorul mod este să-i invitați pe prietenii copilului dumneavoastră să se joace sau să facă activități împreună acasă. Acest lucru poate reduce sentimentele de singurătate. Apoi, urmăriți comunitatea de copii cu aceeași afecțiune. Cu aceasta, copiii se pot împrieteni cu alți copii care sunt în aceeași stare.
De asemenea, puteți face schimb de informații și reclamații cu privire la îngrijirea copiilor în același timp cu părinții care sunt membri ai comunității. Acest lucru îți va extinde orizonturile în relația cu micuțul tău.
7. Vaccinați împotriva gripei
Vaccinurile sunt o modalitate de a preveni copiii de la anumite boli. Acest lucru face organismul mai imunitar sau chiar dacă este expus, simptomele nu se agravează și organismul își revine rapid.
Vaccinurile sunt, de asemenea, o modalitate importantă de a menține sănătatea copiilor cu boli cardiace congenitale. Unul dintre ele este vaccinul antigripal, care este o boală foarte contagioasă.
Având în vedere că copiii au probleme cu inima, gripa cu care se confruntă copiii poate fi mai severă. Prin urmare, administrarea acestui vaccin este foarte recomandată.
Majoritatea copiilor au voie să injecteze vaccinul antigripal la vârsta de 6 luni până la 2 ani. Între timp, administrarea vaccinului sub formă de spray nazal, poate fi administrată copiilor cu vârsta cuprinsă între 2 și 17 ani. Acest vaccin se administrează în general o dată pe an.
8. Ajută copilul să înțeleagă starea inimii lui
Menținerea sănătății copiilor cu boli cardiace congenitale nu este doar treaba ta și partenerul tău. Aceasta este, de asemenea, o sarcină specială pentru micuțul tău care începe să devină mai mare. Scopul este de a ajuta copiii să se adapteze între condițiile corpului și mediul din jurul lor.
Începe prin a-l ajuta pe micuțul tău să înțeleagă starea inimii lui. Îți poți explica cum este boala, ce lucruri trebuie făcute pentru a-l menține sănătos, ce lucruri trebuie evitate și care sunt pericolele dacă încalcă aceste lucruri.
Pe măsură ce vârsta crește, vă este mai ușor să oferiți informații despre boală. Puteți face acest lucru prin chat-uri zilnice, citind cărți sau invitându-i să vină în comunitate. Dacă aveți probleme, nu ezitați să consultați un medic sau un psiholog.
9. Ajustați tratamentul pe măsură ce copilul crește
În copilărie, un medic specialist sau un spital tratează afecțiunea care vizează copiii. Cu toate acestea, după ce copilul crește, îngrijirea copilului trebuie adaptată la vârsta lui.
Puteți trece serviciile de sănătate pentru copii la serviciile de sănătate pentru adulți. Această tranziție se poate face atunci când copilul are 12 ani, până când va crește cu adevărat. Ajustarea acestui tratament ajută copilul dumneavoastră să obțină mai ușor un tratament adecvat pentru tulburările cardiace.
