Nu toată lumea realizează importanța spălării mâinilor, mai ales după ce a ieșit din baie. Sunt unii care doar își clătesc mâinile cu apă sau nici măcar nu ating chiuveta deloc. De fapt, spălarea mâinilor după folosirea toaletei, fie că este o toaletă privată sau o toaletă publică, este foarte importantă pentru sănătate. Spălarea mâinilor este una dintre cele mai eficiente metode de a preveni diferite boli infecțioase.
Spălarea mâinilor după folosirea toaletei previne răspândirea bolilor
Una dintre cele mai ușoare modalități de transmitere a bolii este prin atingere. Motivul este că mâinile sunt una dintre cele mai confortabile case pentru bacterii, germeni și viruși care provoacă boli infecțioase.
Aproximativ 5 mii de bacterii locuiesc în mâinile tale în orice moment. Prin urmare, atingerea mâinii, fie direct cu pielea altor persoane, fie ținând obiecte, poate fi un mijloc de răspândire a bacteriilor.
A nu se spăla pe mâini după ce a ieșit din toaletă este o modalitate de răspândire a bolilor infecțioase care adesea trec neobservate.
De exemplu, aveți diaree și apoi vă faceți nevoile și nu vă spălați pe mâini după aceea.
Apoi, strângi mâna cu cealaltă persoană. După aceea, persoana se freacă la ochi sau mănâncă cu mâinile fără să se spele pe mâini.
Persoana ar putea avea aceeași infecție sau ar putea fi o infecție în altă parte din cauza transferului de bacterii de la tine prin atingere.
Fecalele umane sau animale sunt un teren propice pentru germenii dăunători, cum ar fi Salmonella, E. coli și norovirusul care provoacă diaree.
Fecalele umane pot răspândi și unele infecții respiratorii, cum ar fi adenovirusul și boala mână-picior-gură.
Există mulți alți agenți patogeni care se pot transmite prin mâinile nespălate după folosirea toaletei, cum ar fi gripa, hepatita A, bronșiolita și meningita.
Un gram de fecale umane poate conține un trilion de germeni. Acestea se pot răspândi pe mâini după ce ați curățat după o mișcare intestinală sau ați schimbat scutecul copilului.
Imaginează-ți dacă bacteriile pe care le-ai luat din fecale s-ar combina cu bacterii care trăiau pe mâinile tale de mult timp. Îngrozitor, nu-i așa?
Transmiterea bolii prin obiceiuri reticent spălarea mâinilor după folosirea toaletei poate apărea și în mod indirect.
De exemplu, când atingeți capacul toaletei, furtunul, mânerul culoare, robinete de la chiuvetă, la mânerele ușilor de la baie sau la cabinele de toaletă.
Motivul este că aceste obiecte au fost atinse de alte persoane care pot fi bolnave și poartă viruși sau bacterii pe mâini.
Bacteriile pot trăi mult timp pe suprafața obiectelor din jurul tău
Unii viruși și bacterii pot trăi până la două ore pe suprafețele pe care le ating.
Prin urmare, chiar dacă mâinile tale sunt curate, dacă persoana care a folosit toaleta înaintea ta a fost bolnavă, ar putea lăsa urme ale bolii sale și apoi să fie prins de tine.
În plus, virușii, paraziții și bacteriile sunt organisme microscopice invizibile, așa că nu știi niciodată cine este bolnav în jurul tău.
Așadar, este posibil ca boala să se răspândească într-o zonă închisă dacă ocupanții camerei nu se spală pe mâini după ce au folosit toaleta, mai ales după ce tusesc și strănut.
În plus, diverși germeni și viruși care provoacă boli infecțioase se pot înmulți mai rapid într-un mediu umed cu circulație minimă a aerului, cum ar fi în baie.
Deci, riscul de a vă infecta cu viruși sau bacterii este și mai mare dacă nu vă spălați pe mâini după ce ați ieșit din toaletă.
Pe lângă faptul că ai folosit toaleta, când este momentul potrivit să te speli pe mâini?
Potrivit CDC, iată cele mai bune momente pentru a vă spăla pe mâini:
- Înainte de a mânca. Dacă vă gătiți singuri mesele, faceți un obicei să vă curățați mâinile înainte, în timpul și după procesul de gătit.
- Când vei intra în casă, după ce faci activități în afara casei.
- După manipularea animalelor sau animalelor de companie. Pentru că ar putea exista o mulțime de bacterii atașate de blana animalului tău de companie.
- Înainte și după vizitarea bolnavilor.
- După ce tușiți sau strănutați, pentru a nu transmite germenii altora.
Spălarea mâinilor după ce a ieșit din toaletă nu se poate face în mod natural. Iată cum să vă spălați corect mâinile:
- Udați-vă mâinile cu apă curentă.
- Aplicați săpun pe mâini.
- Curăță toate suprafețele de pe ambele părți ale mâinilor, inclusiv dosul mâinilor, între degete, sub unghii până la încheieturi.
- Frecați-vă mâinile cu săpun timp de aproximativ 20 de secunde.
- Clătiți cu apă curgătoare curată.
- Uscați-vă mâinile cu un prosop sau un șervețel curat.
Dacă trebuie să folosiți o toaletă care nu are săpun și apă curentă, aveți întotdeauna dezinfectant pentru mâini în geantă ca alternativă.
Ei bine, acum înțelegi importanța spălării mâinilor după ce ai folosit toaleta. De acum înainte, nu lăsa acest bun obicei de dragul menținerii igienei personale și a sănătății tale.
