e=”greutate font: 400;”>Citiți toate articolele de știri despre coronavirus (COVID-19) aici.
Se pare că virusul SARS-CoV-2 care provoacă COVID-19 poate dispărea din gât dacă bei suficientă apă. Cu toate acestea, cu siguranță nu poți să-ți ții gâtul ud mai ales când ești post, pentru că nu ai mai băut de o duzină de ore. Deci, gâtul uscat vă face mai expuși riscului de a obține COVID-19?
Un gât uscat vă poate face să luați COVID-19?
În mijlocul confuziei de știri despre pandemia COVID-19, veți găsi cu ușurință informații care nu sunt încă clare. Una dintre ele include apă potabilă despre care se spune că poate elimina SARS-CoV-2 din gât.
Un număr de conturi de rețele sociale sugerau să bei apă la fiecare 15 minute. Se consideră că apa de băut poate preveni COVID-19, deoarece apa poate „clăti” coronavirusul de pe peretele gâtului, mai ales când este uscat. De fapt, însă, nu este cazul.
Esofagul este diferit de gât. Esofagul este pasajul alimentar care leagă gura de stomac, în timp ce gâtul este căile respiratorii care se află în spatele gurii și conectează nasul cu plămânii.
Apa poate umezi într-adevăr gâtul uscat, dar nu îndepărtează SARS-CoV-2 care se lipește de pereții săi.
De asemenea, nu există dovezi științifice că apa poate ucide virușii din esofag, deoarece ceea ce poate eradica virușii din organism este sistemul imunitar sau medicamentele antivirale.
În plus, capătul esofagului este, de asemenea, diferit de gâtul care duce la plămâni. Chiar dacă gâtul tău este suficient de umezit cu apă, virusul poate rămâne blocat în gât sau s-ar putea să se fi mutat în plămâni.
Un gât umed sau uscat poate fi ambele infectate cu SARS-CoV-2. Cu alte cuvinte, riscul de transmitere a COVID-19 nu este determinat de starea gâtului. Cea mai bună modalitate de a preveni răspândirea COVID-19 este să luați măsuri de precauție.
Gât uscat și transmiterea COVID-19
Un gât uscat nu te face neapărat mai expus riscului de a contracta COVID-19. Virusul SARS-CoV-2 din mediu poate pătrunde în continuare în tractul respirator.
Riscul de a transmite COVID-19 crește dacă interacționați cu pacienți pozitivi, călătoriți în zone roșii și nu mențineți igiena mâinilor. De asemenea, sunteți mai susceptibil de a contracta această boală dacă intrați în contact strâns sau dați mâna cu multe persoane.
În plus, sunteți, de asemenea, expus riscului de a contracta COVID-19 dacă atingeți des lucrurile din jurul vostru și nu vă spălați pe mâini după aceea. Acest lucru se datorează faptului că SARS-CoV-2 persistă pe mărfuri timp de câteva ore până la zile.
Virusul se transferă în mâinile tale când atingi aceste elemente. Apoi, virusul intră în organism atunci când vă atingeți ochii, nasul sau gura fără să vă spălați mâinile cu apă și săpun.
Transmiterea COVID-19, mai ales dacă gâtul se simte uscat, poate fi prevenită prin menținerea igienei personale și limitarea interacțiunilor cu alte persoane.
Aportul de lichide este important atunci când gâtul este uscat
Deși un gât uscat în timpul postului nu este asociat cu transmiterea COVID-19, este totuși important să bei lichide, mai ales când ești în post. Motivul, deshidratarea poate provoca efecte negative care interferează cu confortul în timpul postului.
Asigurați-vă că beți suficientă apă în timpul postului. În medie, fiecare persoană are nevoie de cel puțin doi litri de apă pe zi. Puteți rezolva acest lucru bând opt pahare de apă care este împărțită în timp iftar, seară și sahur.
Bea trei pahare de apă când îți întrerupi postul, apoi continuă cu două pahare de apă înainte de a merge la culcare. Când sahur, încheiați masa cu trei pahare de apă. De asemenea, puteți schimba combinația după gustul și comoditatea dvs.
Un ghid sigur pentru Ramadanul de post în timpul pandemiei de COVID-19
Pe lângă apă, sursa de lichid poate proveni și din alimente supuse, precum și din legume și fructe. Includeți-le pe toate trei în meniurile sahur și iftar, astfel încât să obțineți un aport suplimentar de lichide.
Un gât uscat nu face o persoană mai expusă riscului de a contracta COVID-19. SARS-CoV-2 poate intra în continuare în tractul respirator prin nas sau gură atunci când sunteți expus la acest virus.
Continuați să vă protejați luând măsurile de precauție recomandate. Dacă simțiți că aveți simptome ale COVID-19, cum ar fi febră mare, tuse sau dificultăți de respirație, mergeți imediat la spital pentru o examinare.
