Într-o relație sănătoasă, ambele părți au nevoie una de cealaltă în numele iubirii și al loialității. Cu toate acestea, loialitatea este uneori dificil de distins de dependență. Nu puțini oameni cred că dragostea este aceeași cu a depinde de întreaga lor viață și propria lor fericire completă de partenerul lor. Drept urmare, se simt incapabili să trăiască fără propriul partener. Căruia crezi că îi aparții?
Caracteristicile oamenilor care iubesc sincer
Loialitatea și sinceritatea de a iubi un partener sunt temelia unei relații sănătoase. De asemenea, este necesară o legătură interioară puternică între cele două părți pentru a se angaja să mențină integritatea relației.
Pe de altă parte, loialitatea filială față de un partener nu îl face neapărat pe unul dintre ei să piardă. Ambii trebuie să fie dispuși și capabili să se sacrifice de dragul continuității relației, nu de dragul unui singur partener.
1. Înțelegeți când aveți opinii diferite
Fiecare este născut și crescut cu o perspectivă diferită. Deci, diferențele de opinii între cupluri sunt încă considerate rezonabile.
Ei bine, se poate spune că relația ta de dragoste este sănătoasă dacă tu și partenerul tău te poți respecta unul pe celălalt, chiar dacă deseori au opinii diferite.
Dragostea adevărată nu te va forța să fii de acord cu un singur gând. Vei încerca să înțelegi modul de gândire al partenerului tău în timp ce cântărești argumentele pro și contra în timp ce îl compari cu al tău. De acolo, voi doi puteți continua să discutați pentru a găsi cea mai bună cale de mijloc.
Nu devii neapărat orb și urmezi cu nepăsare ceea ce spune partenerul tău, chiar dacă în adâncul tău știi că este greșit sau nu este tocmai corect.
2. Să aibă fiecare lumea lui
O relație sănătoasă permite fiecărei părți să-și păstreze propriile drepturi și libertăți personale. Da, tu și partenerul tău v-ați angajat să trăiți împreună încă de la început. Cu toate acestea, acest angajament nu este interpretat ca o constrângere.
Cheia este că tu și partenerul tău vă puteți face loc unul celuilalt. Lumea partenerului tău este un drept și un loc în care el poate fi el însuși fără tine și invers.
Este simplu: știi că partenerul tău are propriile rutine, obiceiuri și cerc de prieteni probabil cu mult înainte de a te cunoaște și prețuiești acea „viață privată”. Motivul este că ești la fel și cu activitățile, hobby-urile și toate celelalte aspecte ale vieții tale personale.
Vor fi momente când partenerul tău are nevoie de timp singur pentru a petrece timp cu prietenii apropiați sau cu familia și tu înțelegi asta. Nu înseamnă că ești forțat să-l urmezi ca să poți continua să fii cu el.
Și invers atunci când vi se cere să participați la un eveniment. O relatie sanatoasa nu te va obliga sa te alaturi, sau invers, vei lipsi de la eveniment pentru ca nu esti insotita de un partener.
3. Nu vă fie frică dacă trebuie să vă despărțiți
Chiar dacă amândoi sunteți legați într-o relație, știți că sunteți o persoană independentă, diferită de partenerul dvs. Adică nu simți îndoială, teamă, darămite trist atunci când trebuie să te despărți de partenerul tău, fie din punct de vedere al distanței sau al timpului.
La fel este și atunci când cea mai rea situație te face să te gândești să te despărți complet de el. Nu îți este frică sau ezită să închei relația și să revii la ființă singur, știind că relația nu mai poate fi reparată.
Aici, încă poți să te gândești rațional că uneori există lucruri care nu pot fi forțate. Dacă ești forțat, îți dai seama că relația chiar îi va răni pe unul dintre cei doi.
Caracteristicile oamenilor care nu pot trăi fără partener
Potrivit Journal of Mental Health Counseling, oamenii care nu pot trăi fără partener pe baza „iubirii oarbe” sunt codedependenți. Indiferent dacă își dau seama sau nu, ei tind să fie obsedați să depindă de partenerul lor, astfel încât să se sacrifice. Iată care sunt caracteristicile unei persoane codependente:
1. Pune întotdeauna interesele partenerului tău pe primul loc
Oamenii care nu pot trăi fără un partener pentru că sunt mereu dependenți de el vor sacrifica totul fără să se gândească. Sunt chiar dispuși să-și pună propria viață pe primul loc de dragul partenerului lor.
De exemplu, îți place să anulezi brusc evenimentele cu prietenii pentru a-ți însoți iubitul la sală. Deși este posibil ca, dacă condițiile ar fi inversate, partenerul tău ar putea să nu facă neapărat același lucru pentru tine.
În general, ești întotdeauna de acord cu ceea ce spune iubitul tău. Din nou, asta este de dragul partenerului tău.
2. Sper că și partenerul tău va depinde de tine
În plus, persoanele codependente vor face tot posibilul ca partenerul lor să fie foarte dependent de ei înșiși. Scopul este să nu te poată părăsi niciodată.
Și tu, care depinzi de partenerul tău, vrei să fii mereu cu el în orice moment. Dacă partenerul tău dorește să aibă propriul timp pentru mine, vei continua să-l cauți și să-l contactezi, astfel încât problema să fie rezolvată rapid.
3. Aveți nevoie de recunoaștere din partea partenerului
De asemenea, vei depinde de recunoașterea partenerului tău. De exemplu, atunci când ai o realizare și nu ești mândru dacă nu ai primit recunoaștere de la partenerul tău. Drept urmare, identitatea ta va fi determinată de opinia și recunoașterea partenerului tău. Cu alte cuvinte, îți va fi dificil să fii tu însuți și să te îndoiești de propriile tale abilități.
Diferența dintre iubirea sinceră și cea care depinde de un partener
Diferența evidentă dintre iubirea adevărată și iubirea adevărată depinde de partenerul tău este modul în care îți stabilești așteptările și cât de sus le pui pe partenerul tău.
O iubire cu adevărat sinceră urmărește să te conducă pe tine și pe partenerul tău atât să te dezvolți pentru a deveni ființe umane mai bune, cât și să completezi obiective împreună. Pe parcurs, atât tu, cât și partenerul tău veți încerca să vă înțelegeți și să nu vă pierdeți identitatea.
Între timp, dragostea care este plină de codependență tinde să se bazeze pe obsesie și posesivitate. Ești orbit de falsa speranță că relația te poate face să te simți în siguranță în detrimentul tău. De asemenea, ai tendința de a fi bântuit de teama că partenerul tău te va părăsi.
Cu cât depinzi mai mult de partenerul tău și nu poți trăi fără el, cu atât mai mult îți vei pierde identitatea. Drept urmare, riscați și mai mult să cădeți într-o relație nesănătoasă.
